Centre holistique
l'Harmonie
...là où le temps s’arrête
Découvrez le Centre holistique l'Harmonie et ses services
Au Centre holistique L’Harmonie, nous croyons que le mieux-être émerge d’un équilibre et d’un alignement entre le corps, le cœur et l’esprit, soutenus par l’énergie et la présence consciente. Chaque personne traverse des passages, des défis ou des périodes de transition, et mérite un espace pour se déposer, se recentrer et retrouver son axe.
Situé sur la rive-sud de Québec, le Centre holistique L’Harmonie propose une approche globale et humaine, rassemblant une diversité de services tels que l’hypnose, la massothérapie, les séances énergétiques, le yoga, la méditation et le coaching. Ces approches complémentaires sont offertes pour accompagner chacun là où il en est, avec respect, douceur et discernement.
Cette vision est née de l’inspiration reçue par la fondatrice, Josée Bernier, il y a plus de 10 ans : celle de regrouper des intervenants issus de différents horizons, en approches conventionnelles et alternatives, afin de bâtir une équipe de professionnels qualifiés œuvrant ensemble au service du mieux-être humain.
Le Centre holistique L’Harmonie est avant tout un lieu sécuritaire et conscient, où il est possible de se rencontrer, de se reconnaître et d’évoluer à son rythme, que tu traverses un moment de questionnement, un changement de vie ou un désir profond de te choisir autrement.
Explorer nos services
Pour clarifier l'intention et orienter l'approche d'accompagnement
Première rencontre / Évaluation
Pour calmer le stress et reprendre ton souffle
Coaching / Respiration
Pour travailler en profondeur
Hypnose
Pour soulager les maux physiques et détendre le corps
Massothérapie
Pour libérer les lourdeurs et te recentrer
Séances énergétiques
Un art de vivre plus en conscience
Yoga et méditation
Au cœur de l’Harmonie. Notre mission, votre équilibre. Inspirés par nos valeurs.
Comment devenir
la meilleure version de soi-même
Si tu es curieux(se) et que tu ressens l’appel d’éveiller ta conscience pour vivre plus en harmonie au quotidien, incarner ton essence et laisser rayonner ta lumière, alors ta place est ici.
Être pleinement soi commence par un retour à l’intérieur.
Non pas en cherchant à l’extérieur ce qui manque, mais en se reconnectant à ce bonheur déjà présent en soi.
Je t’invite à amorcer un chemin de reconnexion profonde, un espace où le corps, le cœur et l’âme peuvent se déposer. La sagesse de l’âme se révèle lorsque vient ce moment décisif dans une vie — celui où l’on sent qu’un accompagnement bienveillant est nécessaire pour retrouver sa liberté intérieure.
Si tu te tiens à la croisée des chemins, je peux te guider dans ce pas-sage, avec douceur, présence et respect de ton rythme.
La vie conspire pour toi lorsque tu choisis de t’écouter, d’intégrer les expériences qu’elle t’offre et de reprendre la responsabilité de ton bonheur. C’est dans cette présence à soi que les lois de l’attraction et de l’abondance prennent naturellement forme.
À propos
Josée Bernier, Facilitatrice de passage, est entrepreneure spirituelle et fondatrice du Centre holistique L’Harmonie. Elle est également à l’origine de plusieurs projets d’accompagnement et de rassemblement, dont des programmes en ligne, des espaces de groupe, un podcast et des retraites axées sur la conscience, la présence et le mieux-être.
Reconnue pour sa détermination, sa créativité et son engagement, Josée œuvre depuis plus de 20 ans dans le domaine de la santé et du mieux-être et a fondé son entreprise il y a maintenant 9 ans, portée par une vision profondément humaine. Animée par une grande curiosité et une soif d’apprentissage constante, elle continue d’affiner ses approches avec justesse, intégrité et cohérence.
Elle aspire à créer des espaces sécuritaires et conscients, où chacun peut se déposer, se choisir et évoluer à son rythme, en respect avec ses valeurs et ce qui l’anime profondément.
