Ostéopathie

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L’ostéopathie est une approche manuelle dont l’objectif est de rétablir la fonctionnalité des structures et
des systèmes du corps humain. Cette pratique est basée sur des connaissances approfondies des
sciences de la santé et des interactions propres à l’équilibre de l’organisme.

Qu’est-ce que l’ostéopathie?

L’ostéopathie est une approche manuelle dont l’objectif est de rétablir la fonctionnalité des structures et des systèmes du corps humain afin d’optimiser sa capacité d’autorégulation. Cette pratique est basée sur des connaissances approfondies des sciences de la santé et des interactions propres à l’équilibre de l’organisme.

Grâce à une palpation fine et précise, une évaluation complète et globale permet d’examiner la cause des dysfonctions neuro-musculo-squelettiques, viscérales et crâniennes. Chaque intervention ostéopathique est spécifique et individualisée.

L’ostéopathe s’attarde particulièrement à trouver la ou les causes des déséquilibres (problèmes primaires) qui peuvent être parfois éloignés du lieu des symptômes.

L’ostéopathe ne s’intéresse donc pas simplement aux symptômes, mais considère l’organisme de la personne comme un tout, qui doit être appréhendé dans son ensemble. L’ostéopathe peut agir aussi en prévention.

À qui s’adresse l’ostéopathie?

L’ostéopathie s’adresse aux enfants, aux adultes, aux femmes enceintes et aux ainés, mais aussi aux sportifs et en cas de convalescence et réadaptation :

Grossesse et suivi postaccouchement : Durant la grossesse et après l’accouchement, le corps d’une femme subit de nombreux changements rapides et significatifs. Pour aider les femmes à profiter pleinement de cette étape importante, l’ostéopathie propose des soins, avant, pendant et après la grossesse, et contribue à la préparation du corps à l’accouchement. L’ostéopathe peut également être un soutien à l’allaitement;

Adultes : Les défis de la vie d’adulte sont nombreux; à la poursuite des projets personnels s’ajoutent les responsabilités, les obligations et les imprévus. L’adaptation quotidienne surcharge le corps qui, dépassé par les événements, devient vulnérable. L’ostéopathie l’aide en restaurant l’état des parties négligées, notamment le dos, la tête (les nerfs), les membres, le système digestif. L’ostéopathe travaille à soulager la douleur, mais aussi à prévenir différentes problématiques liées aux effets de la sédentarité, des mouvements répétitifs et du vieillissement, par exemple. Le travail ostéopathique permet à la personne de retrouver un meilleur équilibre et un fonctionnement optimal;

Nouveau-nés : L’ostéopathie aide en agissant sur les contraintes que le bébé a subies lors de la grossesse et de l’accouchement. Elle aide aussi pour les maux de ventre, les crises de pleurs, les problèmes de tête plate ou qui tourne toujours du même côté;

Enfants : L’ostéopathie au bénéfice des enfants âgés de 2 à 11 ans vise à leur offrir de bonnes bases afin de vivre pleinement l’adolescence et l’âge adulte. Chez les plus jeunes, l’accent sera mis sur la motricité à la marche et les douleurs de croissance tandis que pour les plus grands, on s’attardera davantage à la posture ou encore aux effets du stress sur le corps. Dans tous les cas, on cherche à prévenir des inconforts, des douleurs et des dysfonctions;

Adolescents : L’adolescence est une période de transformation durant laquelle se produisent de multiples changements affectant le jeune et son entourage. L’ostéopathe facilite l’adaptation du corps durant cet âge exigeant où l’enfant devient un adulte. En vérifiant l’état des systèmes du corps (circulatoire et nerveux par exemple), elle permet d’atténuer les excès de douleur, de fatigue et de stress;

Ainés : Le vieillissement du corps est un processus normal. Le poids des années et la fatigue s’accumulent. L’usure de ses systèmes le rend plus vulnérable à différents maux. Chez le « quatrième âge », l’enjeu sera de donner du mouvement à un corps où les raideurs se sont accumulées, où l’usure a pris place, souvent sous la forme d’arthrose, et où des maladies chroniques constituent un enjeu. Chez les jeunes ainés, plus actifs, l’ostéopathie permettra de conserver un bon niveau d’activités afin de vieillir le plus en santé possible;

Sportifs : Il peut, entre autres, soulager des inconforts, des douleurs au niveau des muscles et des tendons. Ses interventions peuvent aussi viser une augmentation des performances sportives ou encore le retour à l’activité après une blessure ou une période de sédentarité par exemple;

Convalescence et réadaptation : Le rétablissement d’une grave blessure ou d’une intervention chirurgicale (opération) majeure peut déstabiliser le corps et lui faire perdre ses repères. Grâce à des manipulations douces et précises, mais aussi en collaborant avec d’autres professionnels de la santé, l’ostéopathe redonne au corps des références saines afin de l’aider à mieux vivre avec ces changements.

Les questions les plus fréquentes

Les séances d’ostéopathie ont une durée d’environ une heure. Lors de votre première rencontre, l’ostéopathe procédera à un questionnaire sur votre condition de santé ainsi que sur la raison de votre consultation. Ces informations permettront à l’ostéopathe de cibler votre problème et de développer un plan de soins sécuritaires. Celui-ci procédera ensuite à des manœuvres douces adaptées à votre condition et à votre âge afin de vous soulager au maximum. La rencontre se termine avec des conseils ou des exercices visant à maintenir les effets de la séance à long terme.

Le nombre de séances varie pour chaque personne. L’ostéopathe adapte le nombre de séances en fonction de l’historique et de l’état de la personne.

Afin d’optimiser votre séance, vous pouvez apporter :

  • Les rapports d’examens médicaux que vous possédez, c’est-à-dire les IRM, SCAN, radiographies, comptes-rendus médicaux écrits ;
  • Une tenue confortable et légère (ex. : legging, camisole).

Témoignages

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