Yoga Kundalini – Vivre en conscience
16 janvier, 2025 @ 10h00 - 27 février, 2025 @ 11h30
147$
Dans cette nouvelle série de yoga Kundalini, je vous propose de vivre en conscience, où le corps, l’esprit et l’âme seront davantage en harmonie afin que votre expérience de vie et votre bien-être se trouvent profondément enrichis. Je vous guiderai à travers des kriyas (séquence de postures), des mantras et des méditations issus de la sagesse ancestrale du Yoga Kundalini.
Vous pourriez vivre quelques-uns de ces bienfaits :
♡ Une meilleure circulation des énergies
♡ Une dynamisation du corps et de l’esprit
♡ Une stimulation de votre créativité
♡ Une plus grande capacité de concentration
♡ Un maintien d’une bonne santé du système nerveux
♡ Un meilleur sommeil
♡ Une capacité à être plus intuitive
♡ Une amélioration à réaliser ce que vous désirez
♡ Une plus grande stabilité émotionnelle
♡ Un grand sentiment de bien-être qui circule en toi
En vous alignant avec la nature, votre corps retrouve naturellement un meilleur équilibre. Et vous découvrez une nouvelle réserve de paix, de vitalité et de satisfaction à l’égard de vous-même et de la vie.
Êtes-vous prêt à adopter un mode de vie plus conscient pour l’année 2025?
Si vous avez répondu oui, ce serait un véritable honneur de vous accompagner.
Un engagement envers toi-même pour seulement 147 $
Sept classes de yoga Kundalini qui comprennent des techniques de respiration (pranayama), kriya (séquence de postures), méditation et relaxation profonde.
Bonis
Vous recevrez, quelques jours avant le début de la session, un carnet de départ qui explique les modalités du yoga Kundalini.
+
Mon e-book L’art de vivre en conscience qui comprend plus de 15 recettes ayurvédiques saines + des rituels ayurvédiques d’hiver à adopter + des conseils pour réduire les produits toxiques de votre vie + ma liste préférée des produits sains, etc.
En présence au centre holistique l’Harmonie (Manoir Breakey)
3741, avenue St-Augustin
Lévis (secteur Breakeyville), QC, G6Z 8H7
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7 classes – Yoga Kundalini – Série vivre en conscience – Par Johanne Asselin
16 janvier 2025 au 27 février
Matin : 10 h 00 à 11 h 30
– ou –
Soir : 18 h 45 à 20 h 15
+ Une infusion chaude est incluse lors de chaque classe.
+ Le matériel sur place est nettoyé (tapis, couvertures, coussins)
Apportez votre gourde d’eau et votre beau sourire! 🙂
Gardez simplement à l’esprit que les places sont limitées, alors si cela vous parle, ne manquez pas cette opportunité en t’inscrivant rapidement.
Inscription
1) Complétez le formulaire ici : https://forms.gle/
2) Acheminez votre paiement par Interac au montant de 147 $
Courriel : asselin.johanne@gmail.com.
Mot de passe : Magique
(Votre place est réservée dès la réception de votre paiement et du formulaire complété).
Quelques jours avant le début de la série, vous recevrez mon e-book ainsi que les autres informations pertinentes.
N’hésitez pas à me faire savoir dans la zone commentaire du formulaire si vous avez des questions.
Au plaisir de vous rencontrer et de vivre de beaux moments magiques ensemble.
Paix, Amour et Magie
Johanne ♡