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Yoga Kundalini – Série GRATITUDE – 7/10
19 mars @ 18h30 - 7 mai @ 20h30
125$
La gratitude c’est savoir être reconnaissant, apprécier ce qui n’est pas matériel et admettre que les autres jouent un rôle dans notre bien-être émotionnel.
C’est un sentiment profondément lié à la santé mentale, la qualité de vie, l’optimisme, l’estime de soi, les interactions sociales et à un bonheur durable.
Pratiquer la gratitude aiderait à centrer son attention sur le plein (l’abondance), sur les choses heureuses de la vie et à développer des émotions positives. Cette pratique permettrait de faire contrepoids au sentiment de manque qui nous habite bien souvent.
Par le yoga Kundalini nous allons donc stimuler la gratitude en nous afin qu’elle jaillisse et circule plus librement, nous allons faire circuler l’énergie dans nos corps afin d’être la meilleure version de SON SOI!
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Voici l’horaire proposé:
18:30 – Arrivée
19h – Décollage ouverture de l’espace
Remise des messages canalisés pour la séance
19:30 – Krya (enchainement)
20:30 – Retour et messages de fermeture
18:30 – Arrivée
19h – Décollage ouverture de l’espace
Remise des messages canalisés pour la séance
19:30 – Krya (enchainement)
20:30 – Retour et messages de fermeture
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Apporter selon vos besoins:
– Tapis de yoga
– Couverture
– Coussin
– Bouteille d’eau
– Cahier de notes (au besoin)
– Tapis de yoga
– Couverture
– Coussin
– Bouteille d’eau
– Cahier de notes (au besoin)
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Payable par courriel:
Inscription: 125$ (revient à env 15$ par cours)
maisonverteservices@gmail.com
Mot de passe: Kundalini
Téléphone: 418-932-7532
Inscription: 125$ (revient à env 15$ par cours)
maisonverteservices@gmail.com
Mot de passe: Kundalini
Téléphone: 418-932-7532