Vivre en pleine conscience (automne 2026)

Namasté,

L’automne nous invite à ralentir doucement pour revenir à l’essentiel. Dans la sagesse de l’Ayurvéda, cette saison de transition nous rappelle l’importance de nourrir notre vitalité, de soutenir notre immunité et de créer plus d’espace intérieur afin de traverser les mouvements du quotidien avec stabilité, clarté et présence.

Cette session Vivre en pleine conscience est une immersion pensée pour les femmes qui souhaitent rehausser leur projection, la qualité de leurs relations, leur communication consciente, et concrétiser leurs projets à partir d’un espace plus conscient, aligné et vivant.

À travers le Yoga Kundalini, les méditations, les mantras, les respirations, les rituels ayurvédiques et l’exploration intérieure, chaque rencontre devient un retour vers une énergie plus harmonieuse, une présence plus authentique et un leadership profondément incarné.

Comme les arbres qui laissent tomber ce qui n’a plus besoin d’être porté, cette saison devient une invitation à alléger le mental, renforcer le corps et écouter la sagesse subtile qui émerge dans le silence.

Bienvenue dans ce voyage intérieur, automne 2026 !

🍂 ✨ Inscription ici: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaak_jW13hlNGDj8nz4Ct8NA_fk581y82q8nBOmwrw4sz8tg/viewform

À qui s’adresse particulièrement cette immersion :

• porte beaucoup de responsabilités
• agit, crée, décide
• ressent le besoin de retrouver plus de sérénité
• souhaite un leadership plus aligné et apaisé
• est en quête de sens
• se reconnecter à sa véritable nature
• désir élever ses fréquences vibratoires
• ou juste parce que cela t’interpèle sans comprendre pourquoi maintenant

Aucune expérience préalable en yoga ou en méditation n’est nécessaire.

Au plaisir de t’accompagner,

Johanne ♡

Programmation session de 6 classes en présentiel enrichie

Centre holistique l’Harmonie, Lévis du jeudi 3 septembre au 8 octobre de 19h00 à 20h15 environ (tu peux arriver 15 minutes avant pour savourer une délicieuse infusion et échanger entre-nous)

Chaque expérience allie le yoga kundalini et des sagesses ayurvédiques, afin que les prises de conscience vécues sur le tapis puissent s’intégrer naturellement dans la vie personnelle et professionnelle.

3 septembre

Classe 1

Communication consciente (Cœur)

10 septembre

Classe 2

Communication dans les relations (Coeur et Gorge)

17 septembre

Classe 3

Écoute profonde et subtile (Gorge, Frontal)

24 septembre

Classe 4

Conscience appliquée (Frontal)

1er octobre

Classe 5

Leadership conscient (Plexus, coeur, Frontal)

8 octobre

Classe 6

Communication céleste (Couronne)

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Au tarif de 150 $ tx incl. pour la session de 6 classes.

🍂✨ Inscription ici :

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaak_jW13hlNGDj8nz4Ct8NA_fk581y82q8nBOmwrw4sz8tg/viewform

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Je poursuis depuis plusieurs années l’étude des enseignements ancestraux et la transmission d’outils sur l’art de vivre en pleine conscience. Ma spécialisation porte sur l’énergie vitale, les relations authentiques, les passages de vie et les processus de transformation intérieure. À travers mes accompagnements, j’invite à ralentir suffisamment pour entendre ce qui murmure à l’intérieur. À revenir à soi, à sa véritable essence, et à habiter sa vie avec plus de présence, de conscience et d’authenticité.

Avec amour, gratitude et lumière,

Johanne Asselin

(Yogi Priya Amanjeet Kaur)

Enseignante Certifiée en Yoga et Méditation Kundalini, Praticienne en Ayurvéda et Maître Reiki

Mon site web : www.unhavredepaixmagique.com