Taiji Shibashi Qi Gong – Série 1
14 avril @ 18h45 - 16 juin @ 19h45
200$
Découvrez le Taiji Shibashi, une pratique douce et puissante, née dans les années 1970 grâce au maître Lin Housheng, pionnier du Qi Gong médical. Cette série de 18 mouvements associe la fluidité du Tai Chi et la profondeur du Qi Gong, pour cultiver équilibre, vitalité et sérénité.
🌱 Pourquoi commencer cette pratique?
👉 Si vous ressentez le besoin de ralentir, de vous recentrer ou de libérer des tensions physiques et mentales, le Taiji Shibashi vous offre un espace pour souffler et retrouver votre énergie vitale. Accessible à tous, c’est une pratique idéale pour ceux et celles qui souhaitent prendre soin de leur santé globale et cultiver un bien-être durable.
🌿 La philosophie du Qi Gong
Le Qi Gong est l’art de faire circuler le Qi, l’énergie de vie, par le mouvement, la respiration et la pleine présence. C’est une invitation à créer un dialogue harmonieux entre le corps et l’esprit.
🌿 Les bienfaits d’une pratique régulière :
✔ Relâchement des tensions et diminution du stress;
✔ Souplesse et mobilité améliorées;
✔ Renforcement du système immunitaire;
✔ Équilibre émotionnel et clarté mentale;
✔ Circulation fluide du Qi et du sang;
✔ Ancrage et vitalité au quotidien.
🌸 Ce que vous apprendrez :
👉 Les 18 mouvements fondamentaux, intégrés étape par étape;
👉 Des techniques pour pratiquer en autonomie avec confiance;
👉 Une compréhension énergétique selon la MTC.
📅 Quand?
Tous les lundis, du 14 avril au 16 juin 2025, de 18 h 45 à 19 h 45
💫 Tarif :
200 $ + tx (total : 229.95 $)
Inclut : 10 cours + documents + accès à une vidéo pratique après la session
⚠️ Seulement 8 places disponibles!
Un groupe intime pour un accompagnement attentionné et une pratique en profondeur.
🎯 Inscriptions : info@bforbalance.ca
(Virement bancaire : Question : Quelle activité | Réponse : qigong)
Portez des vêtements confortables, apportez un tapis et de l’eau.
✨ Faites de cet espace-temps un cadeau que vous vous offrez pour nourrir votre énergie et retrouver l’harmonie.
Au plaisir de vous guider sur ce chemin,
Aneta
Praticienne & Enseignante de Qi Gong | Maître Reiki
🌐 www.vivreenequilibre.com
📱 514 265-2591