Cours de Qi Gong, Session d’automne du 9 septembre au 9 décembre 2024

Avez-vous envie de vous reconnecter avec votre corps, de retrouver une harmonie, de vous sentir moins stressé et d’avoir plus d’énergie ?

Le Qi Gong (prononcé chi-gung) est une pratique ancienne et puissante de la médecine traditionnelle chinoise, qui nous permet de relier le mental, le corps et l’esprit par le mouvement, la respiration, la posture et la méditation.

Pour la session d’automne, je vous propose le Zhong Yuan Qi Gong, une forme de Qi Gong médical transmise par le Maître Mingtang Xu. L’objectif est de connecter nos corps physique et énergétique en une entité unique avec notre environnement et la nature, tout en puisant dans notre sagesse intérieure de guérison.

La pratique du Qi Gong vise à favoriser le flux harmonieux du Qi (force vitale) dans tout le corps, à renforcer les organes internes, à améliorer la circulation, à renforcer la fonction immunitaire et à apaiser l’esprit. Elle est souvent utilisée comme pratique de soins de santé préventifs pour maintenir la santé et le bien-être, ainsi que comme thérapie complémentaire pour diverses affections.

Un cours typique de Qi Gong se déroule comme suit :

• Activation du corps par auto-massage
• Pratique de quelques mouvements
• Pratique prolongée sur un mouvement spécifique, par exemple : Unification de la Terre et du Ciel (Yin Yang)
• Méditation sur l’harmonisation des cinq organes ou d’autres
• Période de partage

La clé est la pratique, la pratique et encore la pratique.

Pratique, Patience et Persévérance peuvent vous conduire à de grands résultats.

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Horaire : tous les lundis à partir du 9 septembre au 9 décembre 2024

Heure : 19h à 20h15

Inscription

Tarification :

• Session d’automne complète de 14 cours 248.50$ + tx (total 285.72$) (non remboursable)
• Demi-session d’automne de 7 cours 133.00$ + tx (total 152.92$) (du 9 septembre au 21 octobre 2024 ou du 28 octobre au 9 décembre 2024 (non remboursable)
• À la carte: 22.00$ + tx (total 25.29$) (Sur inscription uniquement, selon disponibilité)

Paiement par virement bancaire :

Courriel : info@bforbalance.ca
Question : Quelle activité
Réponse : qigong

https://vivreenequilibre.com/accueil/ola/services/cours-de-zy-qi-gong-session-d-automne-2024

** Portez des vêtements confortables, apportez un tapis de yoga et une bouteille d’eau.
Les places sont limitées. Si cela t’intéresse, inscris-toi sans tarder pour ne pas manquer cette opportunité.

Pour plus d’informations, n’hésite pas à me contacter.

Au plaisir de partager cette pratique avec vous.

Aneta
Praticienne et Enseignante de Qi Gong
Maître Reiki
Site Web : www.vivreenequilibre.com
Facebook : Vivre En Equilibre / B for Balance with Aneta
Téléphone: 514-265-2591