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SUMMARY:Yoga Kundalini 1/6 - Écoute intérieure
DESCRIPTION:Namasté\, \n  \nBienvenue dans cette nouvelle session de yoga kundalini \nCette session est une immersion pour vivre en pleine conscience\, à travers le Yoga Kundalini enrichi des sagesses ancestrales de l’Ayurvéda. \n  \nComme la terre qui se réchauffe sous le soleil\, cette session est une invitation à honorer la douceur en toi et à nourrir le feu qui révèle ta puissance\, pour devenir un espace vivant d’harmonie et de transformation. \n  \nCette immersion est soutenue par les sagesses ancestrales de l’Ayurvéda\, qui viennent ancrer la pratique dans le quotidien : rituels de vie\, principes d’équilibre\, et gestes simples pour soutenir l’énergie\, la clarté et la vitalité. \n  \nÀ qui s’adresse particulièrement cette immersion : \nporte beaucoup de responsabilités\nagit\, crée\, décide\nressent le besoin de retrouver plus de sérénité\nsouhaite un leadership plus aligné et apaisé\nest en quête de sens\nse reconnecter à sa véritable nature\nou juste parce que cela t’interpèle sans comprendre pourquoi maintenant\nAucune expérience préalable en yoga ou en méditation n’est nécessaire. \n  \n– – – \n  \n🌸 I N S C R I P T I O N : https://forms.gle/xtMLURNfm1QBwWbD8 \n  \nJeudi 7 mai au 11 juin – Centre holistique l’Harmonie\, Lévis\n19h00 à 20h15 environ (tu peux arriver 15 minutes avant pour savourer une délicieuse infusion et échanger entre-nous) \n6 classes de yoga kundalini enrichies de sagesses ancestrales\, hebdomadairement. \nTarif : 147$ tx incl. \n  \nChaque classe allie le yoga kundalini et enrichi d’un accompagnement hebdomadaire des sagesses ayurvédiques\, afin que les prises de conscience vécues sur le tapis puissent s’intégrer naturellement dans la vie personnelle et professionnelle. \n  \n6 classes de yoga kundalini \n1-) Écoute intérieure – Apaiser le système nerveux\, ancrage\, respiration profonde\, observer \n2-) Activation du feu intérieur – Activation du plexus solaire\, vitalité\, courage\, passage à l’action \n3-) Déploiement du rayon vert – Ouverture du cœur\, compassion\, empathie\, Amour \n4-) Expansion et rayonnement – Expansion\, magnétique\, chakra du cœur vers l’extérieur\, aura\, présence \n5-) Connexion subtile et intuition – Potentialité\, 3e oeil\, intuition\, perception fine \n6-) Alignement et Incarnation – Action alignée\, intégration des prises de conscience dans sa vie \n  \n🌸 N’hésite pas à me contacter si tu as des questions via mon courriel : unhavredepaixmagique@gmail.com \n  \nAu plaisir de te revoir ou de te rencontrer. \n  \nJohanne Asselin \nEnseignante certifiée en yoga kundalini
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Méditation énergétique✨Archange Zadkiel
DESCRIPTION:Heure : 10h30 à 11h45\n35$ taxes incluses ou 222$ pour les 8 méditations\nRéservation obligatoire via le bouton de réservation\nLieu : Centre holistique l’Harmonie – 3741 Ave. Saint-Augustin\, Lévis\, QC G6Z 8H7\nSalle : Le Phare \n🔹 Qu’est-ce qu’une méditation énergétique\nUne méditation guidée énergétique offre bien plus qu’un simple moment de détente. Elle combine la puissance de la visualisation\, de la respiration consciente et du soin énergétique pour harmoniser le corps\, l’esprit et l’âme. Dans cet espace accompagné\, l’énergie circule plus librement\, libérant les tensions\, apaisant les émotions et rééquilibrant les centres énergétiques. On en ressort plus léger\, recentré et profondément aligné. C’est un voyage intérieur qui nourrit\, harmonise et élève la vibration. \n🔹 L’Archange Zadkiel\nL’archange Zadkiel est le gardien de la flamme violette de transmutation. Il aide à libérer les émotions lourdes\, à transformer les anciennes blessures et à ouvrir le cœur au pardon.\nFaire appel à Zadkiel\, c’est inviter une énergie de purification\, de renouveau et de liberté intérieure. \n🔹 Déroulement d’une séance (±1h15)\nNous débutons la séance en nous installant assis en cercle. Des chaisières au sol avec appui-dos son disponible mais vous pouvez apporter votre propre chaise de méditation.\nNous ferons une courte tourner du cercle afin que chaque participant puisse nommer son nom et dire en une phrase son besoin afin de l’ancrer dans la matière. \nNous débuterons la méditation guidée par l’ouverture des chakras et par la suite\, accompagné par de la musique\, nous nous connecterons aux énergies de l’Archanges qui nous accompagne.\nÀ la fin de la séance nous pourrons faire un bref retour volontaire sur les ressentie lors de la séance. \nPolitique d’annulation\nAnnulation possible 24h à l’avance avec remboursement total.
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Cercle de partage - Polarité féminine : ombre et lumière!
DESCRIPTION:Et si certaines de tes réactions\, de tes peurs ou de tes élans provenaient d’une polarité féminine en déséquilibre. Et si au contraire ta polarité féminine pleinement alignée t’apportait plus d’intuition\, de créativité et de douceur au quotidien. \nLa polarité féminine peut s’exprimer de multiples façons selon notre histoire\, notre sensibilité et notre sécurité intérieure. \nLorsqu’elle se manifeste dans l’ombre: \n– Sensibilité émotionnelle à fleur de peau– Insécurité intérieure ou peur d’être rejetée ou abandonnée– Difficulté à poser ses limites– Sentiment d’être envahie\, dépassée ou submergée– Impatience\, irritabilité ou réactivité accrue– Tendance à procrastiner ou à éviter certaines situations– Jalousie ou comparaison aux autres– Dépendance affective ou besoin important de validation– Sur-adaptation\, contrôle ou effacement– Épuisement à trop donner ou à tout porter \nLorsqu’elle se manifeste dans la lumière: \n– Intuition et sensibilité assumées– Capacité à accueillir ses émotions sans se perdre– Présence douce\, stable et rassurante– Réceptivité\, créativité et fluidité– Capacité à poser des limites avec respect– Ancrage et sécurité intérieure– Confiance et estime de soi \nEt si tu pouvais mieux comprendre ces mouvements en toi\, sans jugement ni pression\, simplement dans un espace d’accueil et de présence ? \nUn espace pour se déposer et se comprendre \nCe cercle de partage est un moment sécuritaire et bienveillant pour : \n– Explorer différentes dynamiques du féminin en soi– Mettre en lumière certains mécanismes de défenses– Accueillir l’insécurité ou la sensibilité émotionnelle avec douceur– Partager librement (sans obligation)– Développer plus d’ancrage\, de clarté et d’autonomie intérieure– Se sentir entendue et accueillie telle que l’on est \nAucune expérience particulière n’est requise.Seulement l’élan d’être présente à soi. \nInformations pratiques \nDate : Lundi 11 maiHeure : 18 h 30 à 20 h 30Nombre de places : Maximum 12 participantesContribution : 50 $ \nPaiement par virement Interac :joseebernier84@gmail.com \nQuestion : cercleRéponse : partage \nLa réservation par courriel ou Messenger à la réception du paiement\, mettre participant à l’évènement ne suffit pas à confirmer votre présence. \nPour qui ? \nPour les femmes et les hommes qui ressentent le besoin de : \n– mieux se comprendre– apaiser son insécurité intérieure– accueillir sa sensibilité émotionnelle sans se juger– ralentir et se déposer-harmoniser sa polarité féminine– nourrir la relation à soi \nConsentement et cadre de participation: \nEn participant à cette activité\, je reconnais qu’il s’agit d’un espace de mieux-être et d’exploration personnelle. \nCette rencontre ne constitue pas un service médical\, psychologique ni de psychothérapie et ne remplace pas un suivi auprès d’un professionnel de la santé. Aucun diagnostic ni traitement n’y est posé. \nJe participe de façon volontaire et demeure responsable de mes limites et de mon bien-être. \nSi je vis actuellement une détresse importante ou une condition nécessitant un suivi professionnel\, il m’est recommandé de consulter un professionnel qualifié avant de participer. \nAu plaisir de te rencontrer dans cet espace sacré. \n  \nJosée Bernier \nFondatrice du Centre holistique Harmonie \nHypnothérapeute et guide de breathwork
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Yoga Kundalini 2/6 - Activation du feu intérieur
DESCRIPTION:Namasté\, \n  \nBienvenue dans cette nouvelle session de yoga kundalini \nCette session est une immersion pour vivre en pleine conscience\, à travers le Yoga Kundalini enrichi des sagesses ancestrales de l’Ayurvéda. \n  \nComme la terre qui se réchauffe sous le soleil\, cette session est une invitation à honorer la douceur en toi et à nourrir le feu qui révèle ta puissance\, pour devenir un espace vivant d’harmonie et de transformation. \n  \nCette immersion est soutenue par les sagesses ancestrales de l’Ayurvéda\, qui viennent ancrer la pratique dans le quotidien : rituels de vie\, principes d’équilibre\, et gestes simples pour soutenir l’énergie\, la clarté et la vitalité. \n  \nÀ qui s’adresse particulièrement cette immersion : \nporte beaucoup de responsabilités\nagit\, crée\, décide\nressent le besoin de retrouver plus de sérénité\nsouhaite un leadership plus aligné et apaisé\nest en quête de sens\nse reconnecter à sa véritable nature\nou juste parce que cela t’interpèle sans comprendre pourquoi maintenant\nAucune expérience préalable en yoga ou en méditation n’est nécessaire. \n  \n– – – \n  \n🌸 I N S C R I P T I O N : https://forms.gle/xtMLURNfm1QBwWbD8 \n  \nJeudi 7 mai au 11 juin – Centre holistique l’Harmonie\, Lévis\n19h00 à 20h15 environ (tu peux arriver 15 minutes avant pour savourer une délicieuse infusion et échanger entre-nous) \n6 classes de yoga kundalini enrichies de sagesses ancestrales\, hebdomadairement. \nTarif : 147$ tx incl. \n  \nChaque classe allie le yoga kundalini et enrichi d’un accompagnement hebdomadaire des sagesses ayurvédiques\, afin que les prises de conscience vécues sur le tapis puissent s’intégrer naturellement dans la vie personnelle et professionnelle. \n  \n6 classes de yoga kundalini \n1-) Écoute intérieure – Apaiser le système nerveux\, ancrage\, respiration profonde\, observer \n2-) Activation du feu intérieur – Activation du plexus solaire\, vitalité\, courage\, passage à l’action \n3-) Déploiement du rayon vert – Ouverture du cœur\, compassion\, empathie\, Amour \n4-) Expansion et rayonnement – Expansion\, magnétique\, chakra du cœur vers l’extérieur\, aura\, présence \n5-) Connexion subtile et intuition – Potentialité\, 3e oeil\, intuition\, perception fine \n6-) Alignement et Incarnation – Action alignée\, intégration des prises de conscience dans sa vie \n  \n🌸 N’hésite pas à me contacter si tu as des questions via mon courriel : unhavredepaixmagique@gmail.com \n  \nAu plaisir de te revoir ou de te rencontrer. \n  \nJohanne Asselin \nEnseignante certifiée en yoga kundalini
URL:https://harmonisetoi.ca/event/yoga-kundalini-2-6-activation-du-feu-interieur/
LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Breathwork de groupe
DESCRIPTION:Explorer le souffle comme porte d’accès à soi\nUne expérience de Breathwork guidée\nAvec Josée Bernier & Patrick Bordeleau\nVendredi le 15 mai\n19h à 21h\nSalle Connexion – Centre Holistique L’Harmonie\n10 participants maximum – groupe intime \nUne invitation douce à explorer\nSi tu es curieux(se) de vivre le Breathwork sans pression\, sans attente\, simplement pour explorer ce que le souffle peut t’offrir… cette soirée est pour toi.\nDans un cadre sécurisant\, bienveillant et respectueux du rythme de chacun\, cette expérience t’invite à ralentir\, à te déposer et à laisser le corps reprendre la parole à travers la respiration.\nCette séance est particulièrement adaptée aux personnes qui souhaitent découvrir le Breathwork en douceur\, que tu sois novice\, explorateur(trice) de conscience ou simplement à l’écoute de ce qui t’appelle en ce moment. \nQu’est-ce que le Breathwork?\nLe Breathwork est une pratique de respiration consciente visant la détente\, la reconnexion au corps et l’exploration de l’expérience intérieure.\nCette approche ne constitue pas un acte médical\, psychologique ou psychothérapeutique. Elle s’inscrit dans une démarche de mieux-être\, de croissance personnelle et de développement de la conscience\, conformément au cadre de la Loi 21. \nBénéfices possibles\n– Apaiser le mental et le système nerveux afin de faciliter une autorégulation autonome\n– Réduire les symptômes liés au stress et à l’anxiété\n– Libérer les tensions émotionnelles\n– Revenir au corps physique dans le moment présent\n– Retrouver clarté\, ancrage et vitalité\n– Approfondir la connexion à soi\n– Améliorer le sommeil \nContre-indications importantes\nCette activité n’est pas recommandée pour les personnes présentant :\n– Troubles de santé mentale (dépression\, TPL\, schizophrénie\, psychose)\n– Hypertension artérielle (HTA) non contrôlée\n– Épilepsie\n– Troubles cardiaques sévères\n– Grossesse durant le premier trimestre\n👉 Cette activité ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique.\n👉 En cas de doute\, il est de votre responsabilité de nous contacter avant l’inscription afin de valider si cette pratique est adaptée à votre condition. \nMatériel suggéré\n– Tapis de yoga\n– Couverture\n– Coussin/oreiller\n– Loup pour les yeux\nDu matériel sera disponible sur place pour les personnes qui n’en ont pas. \nInscription & réservation – IMPORTANT\nCoût : 50 $ par personne\nLa réservation est obligatoire en courriel (info@harmonisetoi.ca) \nLes groupes étant très intimes (8 personnes maximum)\, nous avons besoin d’une confirmation ferme.\nCocher « Participer » sur l’événement Facebook ne suffit pas à réserver votre place.\nPour confirmer votre présence :\n-Effectuer le paiement par virement Interac\n-joseebernier84@gmail.com\n-Question : atelier\n-Réponse : respirer\nEnvoyer un message de confirmation par courriel ou via Messenger\n(indiquant votre nom et votre présence) \n👉 Paiement + message de confirmation = place réservée \nNous avons hâte de vous accueillir pour cette expérience de respiration consciente\, dans un espace de présence\, de douceur et de respect du rythme de chacun.\nJosée & Patrick
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SUMMARY:Activation Vague Spinale et Reiki - Mai
DESCRIPTION:🦋 Le changement\, ça passe d’abord par soi 🦋\n✨Rejoins-nous pour une expérience de connexion intérieure. Lors de cet événement\, nous t’invitons à découvrir et à expérimenter une activation de la vague spinale\, de Reiki\, accompagnés de chants et de tout ce qui peut se présenter dans l’énergie\, afin de relâcher les blocages énergétiques et rétablir l’harmonie dans ton corps.\n✨La vague spinale est un mouvement naturelle du corps qui permet à l’énergie vitale de circuler librement au niveau de la colonne vertébrale lorsqu’on libère le stress physique\, émotionnel et énergétique accumulés\, ce qui peut permettre de diminuer certains symptômes et revenir à un calme intérieur.\n✨Le Reiki est une méthode énergétique japonaise qui consiste à canaliser et transmettre l’énergie universelle par imposition des mains. Cette énergie agit là où le corps et l’esprit en ont le plus besoin\, favorisant ainsi la détente\, le relâchement des tensions et l’activation des processus d’équilibrage interne.\n✨À quelques reprises\, nous avons observé que la vague spinale et le Reiki sont deux modalités très complémentaires\, une étant axée davantage sur le corps physique et sensoriel et l’autre davantage dans le corps énergétique et les corps subtils. \n🦋POURQUOI PARTICIPER?\n-Pour éveiller l’énergie vitale et apprendre à l’activer par soi-même en auto-activation.\n-Pour expérimenter le Reiki\, pour apaiser et rééquilibrer ton corps et ton esprit.\n✨Cet événement est une opportunité de reconnecter avec ta sagesse innée et d’amorcer un processus de transformation\, de l’intérieur vers l’extérieur. En préparation de l’été\, nous t’invitons à venir te déposer afin d’expérimenter un état de calme et de sérénité sous le thème de la Mer (notre mère intérieure) afin d’accueillir bcp de douceur et de fluidité.\nLieu: Centre holistique l’Harmonie\nDate: 17 mai 2026\nHeure: de 13h à 15h30\nNombre de places limitées: 8 personnes\nCoût: 80$ \n🦋QUOI APPORTER?\n-Ton tapis de yoga (on en a également à ta disposition)\n-Une couverture (si tu l’oublies\, on en a!)\n-De l’eau et/ou un breuvage chaud (thé et tisanes sur place)\n-Porter des vêtements confortables (on peut avoir chaud/froid pendant les activations) \n✨Pour t’inscrire\, faire un virement à: chantal_gingras@outlook.com\nQuestion: mois\nRéponse: mai \nPour toute question : Chantal Gingras au 418.254.0776\nou Katherine Key Lambert au 418.929.9779 \nTes accompagnatrices pour cet atelier : \nKatherine Key Lambert\nPraticienne en Spinal Flow\nAccompagnatrice de changement \nChantal Gingras\nMaître Reiki\nHypnothérapeute\nThérapeute en relation d’aide complémentaire
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SUMMARY:Yoga Kundalini 3/6 - Déploiement du rayon vert
DESCRIPTION:Namasté\, \n  \nBienvenue dans cette nouvelle session de yoga kundalini \nCette session est une immersion pour vivre en pleine conscience\, à travers le Yoga Kundalini enrichi des sagesses ancestrales de l’Ayurvéda. \n  \nComme la terre qui se réchauffe sous le soleil\, cette session est une invitation à honorer la douceur en toi et à nourrir le feu qui révèle ta puissance\, pour devenir un espace vivant d’harmonie et de transformation. \n  \nCette immersion est soutenue par les sagesses ancestrales de l’Ayurvéda\, qui viennent ancrer la pratique dans le quotidien : rituels de vie\, principes d’équilibre\, et gestes simples pour soutenir l’énergie\, la clarté et la vitalité. \n  \nÀ qui s’adresse particulièrement cette immersion : \nporte beaucoup de responsabilités\nagit\, crée\, décide\nressent le besoin de retrouver plus de sérénité\nsouhaite un leadership plus aligné et apaisé\nest en quête de sens\nse reconnecter à sa véritable nature\nou juste parce que cela t’interpèle sans comprendre pourquoi maintenant\nAucune expérience préalable en yoga ou en méditation n’est nécessaire. \n  \n– – – \n  \n🌸 I N S C R I P T I O N : https://forms.gle/xtMLURNfm1QBwWbD8 \n  \nJeudi 7 mai au 11 juin – Centre holistique l’Harmonie\, Lévis\n19h00 à 20h15 environ (tu peux arriver 15 minutes avant pour savourer une délicieuse infusion et échanger entre-nous) \n6 classes de yoga kundalini enrichies de sagesses ancestrales\, hebdomadairement. \nTarif : 147$ tx incl. \n  \nChaque classe allie le yoga kundalini et enrichi d’un accompagnement hebdomadaire des sagesses ayurvédiques\, afin que les prises de conscience vécues sur le tapis puissent s’intégrer naturellement dans la vie personnelle et professionnelle. \n  \n6 classes de yoga kundalini \n1-) Écoute intérieure – Apaiser le système nerveux\, ancrage\, respiration profonde\, observer \n2-) Activation du feu intérieur – Activation du plexus solaire\, vitalité\, courage\, passage à l’action \n3-) Déploiement du rayon vert – Ouverture du cœur\, compassion\, empathie\, Amour \n4-) Expansion et rayonnement – Expansion\, magnétique\, chakra du cœur vers l’extérieur\, aura\, présence \n5-) Connexion subtile et intuition – Potentialité\, 3e oeil\, intuition\, perception fine \n6-) Alignement et Incarnation – Action alignée\, intégration des prises de conscience dans sa vie \n  \n🌸 N’hésite pas à me contacter si tu as des questions via mon courriel : unhavredepaixmagique@gmail.com \n  \nAu plaisir de te revoir ou de te rencontrer. \n  \nJohanne Asselin \nEnseignante certifiée en yoga kundalini
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SUMMARY:Alchimie et Kundalini
DESCRIPTION:Énergie vitale sacré – Emilie Vallières \nL’énergie Kundalini est une force vitale qui existe en chacun de nous\, dormant à la base de notre colonne vertébrale\, souvent symbolisée par un serpent attendant de se réveiller C’est l’énergie primordiale et créative de l’univers en nous – notre potentiel divin qui attend d’être réalisé. \nŒuvrer avec l’énergie de la Kundalini n’a rien de nouveau – les connaissances et les différentes pratiques existent dans de nombreuses cultures du monde entier depuis des siècles.Cette éveil de la force de vie est une approche moderne de cette sagesse ancienne\, mélangeant le travail énergétique\, l`intégration corps-esprit et les neurosciences pour une expérience d’accompagnement globale. \nUne playlist de musique et différents sons sont utilisé pour séparer le cerveau de la logique habituelle\, l’apportant dans un état de conscience élargie. La fréquence du prana-kundalini est introduite dans l’espace et se déplace au travers le corps au rythme de chacun. \nContrairement aux disciplines spirituelles structurées\, il ne s’agit pas de « faire »\, mais de lâcher prise.L’éveil de cette force de vie sacré n’est pas quelque chose que vous forcez ou contrôlez ; C’est une capitulation dans votre propre force vitale\, dans l’intelligence inné de votre être.Votre corps sait déjà exactement ce dont il a besoin pour transmuter\, se déplacer et se dilater. Cette pratique est un moyen de se connecter à cette sagesse et de libérer votre potentiel  le plus élevé. \nCe n’est PAS une pilule magique unique. C’est une pratique. C’est un voyage. C’est non linéaire.C’est comme un chemin en spirale vers le cœur même de votre être  – épluchant couche après couche\, abandonnant ce qui ne vous sert plus. \nDéparasitage énergétique – Josée Bernier \nQu’est-ce que l’alchimie de déparasitage énergétique? \nL’alchimie de déparasitage énergétique est une pratique qui vise à éliminer les parasites énergétiques ou les énergies négatives qui peuvent affecter le bien-être émotionnel\, mental et physique d’une personne. Les parasites énergétiques sont souvent considérés comme des énergies indésirables ou des entités qui se fixent à une personne et qui peuvent causer une variété de problèmes\, tels que la fatigue\, le stress\, les blocages émotionnels\, les troubles du sommeil et d’autres symptômes. \nCette pratique peut impliquer l’utilisation de différentes techniques de purification énergétique\, telles que le nettoyage énergétique\, la coupe des cordes énergétiques et la purification des corps énergétiques. \nProgrammation de la soirée :\nPrésentationExplication du processus et des effets possibles sur le corpsCérémonie de cacao et divers exercices ou visualisation visant à détendre le corps et l’esprit.Playlist de musique Activation et déparasitageCercle de partage \nAdresse : 3741\, Ave. Saint-Augustin\, Lévis\, Qc\, G6Z 8H7 \n12 PLACES DISPONIBLES \nTarif : 65 $\, et 60 $ si vous vous inscrivez pour 2 Ateliers ou plusdates disponibles 16 Janvier\, 6 Février\, 13 Mars\, 24 Avril\, 22 Mai \nRéservations par interact : mimi-2281@hotmail.comréponse: kundalini \nÀ apporter : petite couverture\, loup pour les yeux\, bouteille d’eau. Porter des vêtements confortables \nConsignes avant soins :24h avant\, ne pas avoir consommé d’alcool2h avant\, ne pas avoir pris de caféine ni de repas pour ne pas gêner la digestion. Une petite collation est préférable.Bien s’hydrater en eau \nUn rappel des consignes vous sera transmis soit par courriel ou par messenger 2 à jours avant l’événement \nVEUILLEZ TRANSMETTRE VOTRE COURRIEL EN MEME TEMPSQUE VOTRE RÉSERVATION \n* Le soin énergétique Kundalini ne convient pas aux personnes présentant des troubles mentaux sévères ou ayant subie une opération dans les derniers jours.UN FORMULAIRE DE CONSENTEMENT ÉCLAIR DEVRA ÊTRE COMPLÉTÉ À L’ENTRÉE. \nPour toutes questions:\nmimi-2281@hotmail.com ou info@harmonisetoi.ca\nÉmilie Vallières en collaboration avec Josée Bernier
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Constellations systémiques et familiales
DESCRIPTION:Déposer\, observer\, ressentir…pour avancer autrement.\nUn atelier d’une journée pour voir autrement\, ressentir différemment. Un espace d’exploration humaine\, sensible et bienveillante\, où chacun contribue à sa façon.\nCertaines situations\, émotions ou réactions semblent se répéter sans qu’on comprenne toujours pourquoi. À travers une mise en scène symbolique\, les Constellations offrent un regard nouveau sur ce qui nous habite. \nUne Constellation te permettra de : \n\nObserver des dynamiques relationnelles invisibles\nExplorer ce qui influence nos choix et nos liens\nMettre à jour les déséquilibres cachés pour rétablir l’harmonie\nOuvrir un espace de clarté et de mieux-être\n\n  \nUn(e) constellé(e) c’est :\nC’est la personne qui\, lors d’un atelier de Constellations Familiale\, choisit d’explorer un aspect de sa vie qu’elle souhaite mieux comprendre. Cela peut toucher ses relations\, ses choix\, ses émotions ou certaines situations qui semblent se répéter. \nL’exploration se fait à partir de ce que la personne vit\, en lien avec son histoire personnelle et familiale. À l’aide de représentantes ou représentants choisis dans le groupe\, une mise en scène symbolique permet de donner forme à ce qui est parfois difficile à nommer. \nCette démarche vise à offrir un nouvel éclairage sur ce qui est en jeu\, à susciter des prises de conscience et à ouvrir des pistes pour cheminer autrement. \n  \nUn(e) représentant(e) c’est :\nC’est la personne qui participe à la constellation familiale en tenant le rôle d’un membre de la famille ou d’un aspect symbolique (comme un sentiment ou un blocage) de la personne constellée. \nLes représentants sont choisis pour incarner ces rôles au cours de la session\, souvent de manière intuitive\, et ils ressentent ou expriment les émotions et dynamiques associées au rôle qu’ils jouent. \nCe processus permet de révéler des vérités cachées et des déséquilibres dans le système familial\, offrant ainsi une perspective nouvelle et des solutions à la personne constellée.
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SUMMARY:Méditation énergétique✨Archange Metatron
DESCRIPTION:Heure : 10h30 à 11h45\n35$ taxes incluses ou 222$ pour les 8 méditations\nRéservation obligatoire via le bouton de réservation\nLieu : Centre holistique l’Harmonie – 3741 Ave. Saint-Augustin\, Lévis\, QC G6Z 8H7\nSalle : Le Phare \n🔹 Qu’est-ce qu’une méditation énergétique\nUne méditation guidée énergétique offre bien plus qu’un simple moment de détente. Elle combine la puissance de la visualisation\, de la respiration consciente et du soin énergétique pour harmoniser le corps\, l’esprit et l’âme. Dans cet espace accompagné\, l’énergie circule plus librement\, libérant les tensions\, apaisant les émotions et rééquilibrant les centres énergétiques. On en ressort plus léger\, recentré et profondément aligné. C’est un voyage intérieur qui nourrit\, harmonise et élève la vibration. \n🔹 L’Archange Metatron\nL’archange Metatron porte une énergie puissante liée à la structure\, à l’ascension et à l’alignement spirituel. Il aide à organiser l’esprit\, à élever la vibration et à se reconnecter à son chemin d’âme.\nFaire appel à Metatron\, c’est accueillir une force divine qui clarifie\, recentre et propulse vers une conscience plus élevée. \n🔹 Déroulement d’une séance (±1h15)\nNous débutons la séance en nous installant assis en cercle. Des chaisières au sol avec appui-dos son disponible mais vous pouvez apporter votre propre chaise de méditation.\nNous ferons une courte tourner du cercle afin que chaque participant puisse nommer son nom et dire en une phrase son besoin afin de l’ancrer dans la matière.\nNous débuterons la méditation guidée par l’ouverture des chakras et par la suite\, accompagné par de la musique\, nous nous connecterons aux énergies de l’Archanges qui nous accompagne.\nÀ la fin de la séance nous pourrons faire un bref retour volontaire sur les ressentie lors de la séance. \nPolitique d’annulation\nAnnulation possible 24h à l’avance avec remboursement total. \n 
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SUMMARY:Yoga Kundalini 4/6 - Expansion et rayonnement
DESCRIPTION:Namasté\, \n  \nBienvenue dans cette nouvelle session de yoga kundalini \nCette session est une immersion pour vivre en pleine conscience\, à travers le Yoga Kundalini enrichi des sagesses ancestrales de l’Ayurvéda. \n  \nComme la terre qui se réchauffe sous le soleil\, cette session est une invitation à honorer la douceur en toi et à nourrir le feu qui révèle ta puissance\, pour devenir un espace vivant d’harmonie et de transformation. \n  \nCette immersion est soutenue par les sagesses ancestrales de l’Ayurvéda\, qui viennent ancrer la pratique dans le quotidien : rituels de vie\, principes d’équilibre\, et gestes simples pour soutenir l’énergie\, la clarté et la vitalité. \n  \nÀ qui s’adresse particulièrement cette immersion : \nporte beaucoup de responsabilités\nagit\, crée\, décide\nressent le besoin de retrouver plus de sérénité\nsouhaite un leadership plus aligné et apaisé\nest en quête de sens\nse reconnecter à sa véritable nature\nou juste parce que cela t’interpèle sans comprendre pourquoi maintenant\nAucune expérience préalable en yoga ou en méditation n’est nécessaire. \n  \n– – – \n  \n🌸 I N S C R I P T I O N : https://forms.gle/xtMLURNfm1QBwWbD8 \n  \nJeudi 7 mai au 11 juin – Centre holistique l’Harmonie\, Lévis\n19h00 à 20h15 environ (tu peux arriver 15 minutes avant pour savourer une délicieuse infusion et échanger entre-nous) \n6 classes de yoga kundalini enrichies de sagesses ancestrales\, hebdomadairement. \nTarif : 147$ tx incl. \n  \nChaque classe allie le yoga kundalini et enrichi d’un accompagnement hebdomadaire des sagesses ayurvédiques\, afin que les prises de conscience vécues sur le tapis puissent s’intégrer naturellement dans la vie personnelle et professionnelle. \n  \n6 classes de yoga kundalini \n1-) Écoute intérieure – Apaiser le système nerveux\, ancrage\, respiration profonde\, observer \n2-) Activation du feu intérieur – Activation du plexus solaire\, vitalité\, courage\, passage à l’action \n3-) Déploiement du rayon vert – Ouverture du cœur\, compassion\, empathie\, Amour \n4-) Expansion et rayonnement – Expansion\, magnétique\, chakra du cœur vers l’extérieur\, aura\, présence \n5-) Connexion subtile et intuition – Potentialité\, 3e oeil\, intuition\, perception fine \n6-) Alignement et Incarnation – Action alignée\, intégration des prises de conscience dans sa vie \n  \n🌸 N’hésite pas à me contacter si tu as des questions via mon courriel : unhavredepaixmagique@gmail.com \n  \nAu plaisir de te revoir ou de te rencontrer. \n  \nJohanne Asselin \nEnseignante certifiée en yoga kundalini
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SUMMARY:Yoga Kundalini 5/6 - Connexion subtile et intuition
DESCRIPTION:Namasté\, \n  \nBienvenue dans cette nouvelle session de yoga kundalini \nCette session est une immersion pour vivre en pleine conscience\, à travers le Yoga Kundalini enrichi des sagesses ancestrales de l’Ayurvéda. \n  \nComme la terre qui se réchauffe sous le soleil\, cette session est une invitation à honorer la douceur en toi et à nourrir le feu qui révèle ta puissance\, pour devenir un espace vivant d’harmonie et de transformation. \n  \nCette immersion est soutenue par les sagesses ancestrales de l’Ayurvéda\, qui viennent ancrer la pratique dans le quotidien : rituels de vie\, principes d’équilibre\, et gestes simples pour soutenir l’énergie\, la clarté et la vitalité. \n  \nÀ qui s’adresse particulièrement cette immersion : \nporte beaucoup de responsabilités\nagit\, crée\, décide\nressent le besoin de retrouver plus de sérénité\nsouhaite un leadership plus aligné et apaisé\nest en quête de sens\nse reconnecter à sa véritable nature\nou juste parce que cela t’interpèle sans comprendre pourquoi maintenant\nAucune expérience préalable en yoga ou en méditation n’est nécessaire. \n  \n– – – \n  \n🌸 I N S C R I P T I O N : https://forms.gle/xtMLURNfm1QBwWbD8 \n  \nJeudi 7 mai au 11 juin – Centre holistique l’Harmonie\, Lévis\n19h00 à 20h15 environ (tu peux arriver 15 minutes avant pour savourer une délicieuse infusion et échanger entre-nous) \n6 classes de yoga kundalini enrichies de sagesses ancestrales\, hebdomadairement. \nTarif : 147$ tx incl. \n  \nChaque classe allie le yoga kundalini et enrichi d’un accompagnement hebdomadaire des sagesses ayurvédiques\, afin que les prises de conscience vécues sur le tapis puissent s’intégrer naturellement dans la vie personnelle et professionnelle. \n  \n6 classes de yoga kundalini \n1-) Écoute intérieure – Apaiser le système nerveux\, ancrage\, respiration profonde\, observer \n2-) Activation du feu intérieur – Activation du plexus solaire\, vitalité\, courage\, passage à l’action \n3-) Déploiement du rayon vert – Ouverture du cœur\, compassion\, empathie\, Amour \n4-) Expansion et rayonnement – Expansion\, magnétique\, chakra du cœur vers l’extérieur\, aura\, présence \n5-) Connexion subtile et intuition – Potentialité\, 3e oeil\, intuition\, perception fine \n6-) Alignement et Incarnation – Action alignée\, intégration des prises de conscience dans sa vie \n  \n🌸 N’hésite pas à me contacter si tu as des questions via mon courriel : unhavredepaixmagique@gmail.com \n  \nAu plaisir de te revoir ou de te rencontrer. \n  \nJohanne Asselin \nEnseignante certifiée en yoga kundalini
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Yoga Kundalini 6/6 - Alignement et Incarnation
DESCRIPTION:Namasté\, \n  \nBienvenue dans cette nouvelle session de yoga kundalini \nCette session est une immersion pour vivre en pleine conscience\, à travers le Yoga Kundalini enrichi des sagesses ancestrales de l’Ayurvéda. \n  \nComme la terre qui se réchauffe sous le soleil\, cette session est une invitation à honorer la douceur en toi et à nourrir le feu qui révèle ta puissance\, pour devenir un espace vivant d’harmonie et de transformation. \n  \nCette immersion est soutenue par les sagesses ancestrales de l’Ayurvéda\, qui viennent ancrer la pratique dans le quotidien : rituels de vie\, principes d’équilibre\, et gestes simples pour soutenir l’énergie\, la clarté et la vitalité. \n  \nÀ qui s’adresse particulièrement cette immersion : \nporte beaucoup de responsabilités\nagit\, crée\, décide\nressent le besoin de retrouver plus de sérénité\nsouhaite un leadership plus aligné et apaisé\nest en quête de sens\nse reconnecter à sa véritable nature\nou juste parce que cela t’interpèle sans comprendre pourquoi maintenant\nAucune expérience préalable en yoga ou en méditation n’est nécessaire. \n  \n– – – \n  \n🌸 I N S C R I P T I O N : https://forms.gle/xtMLURNfm1QBwWbD8 \n  \nJeudi 7 mai au 11 juin – Centre holistique l’Harmonie\, Lévis\n19h00 à 20h15 environ (tu peux arriver 15 minutes avant pour savourer une délicieuse infusion et échanger entre-nous) \n6 classes de yoga kundalini enrichies de sagesses ancestrales\, hebdomadairement. \nTarif : 147$ tx incl. \n  \nChaque classe allie le yoga kundalini et enrichi d’un accompagnement hebdomadaire des sagesses ayurvédiques\, afin que les prises de conscience vécues sur le tapis puissent s’intégrer naturellement dans la vie personnelle et professionnelle. \n  \n6 classes de yoga kundalini \n1-) Écoute intérieure – Apaiser le système nerveux\, ancrage\, respiration profonde\, observer \n2-) Activation du feu intérieur – Activation du plexus solaire\, vitalité\, courage\, passage à l’action \n3-) Déploiement du rayon vert – Ouverture du cœur\, compassion\, empathie\, Amour \n4-) Expansion et rayonnement – Expansion\, magnétique\, chakra du cœur vers l’extérieur\, aura\, présence \n5-) Connexion subtile et intuition – Potentialité\, 3e oeil\, intuition\, perception fine \n6-) Alignement et Incarnation – Action alignée\, intégration des prises de conscience dans sa vie \n  \n🌸 N’hésite pas à me contacter si tu as des questions via mon courriel : unhavredepaixmagique@gmail.com \n  \nAu plaisir de te revoir ou de te rencontrer. \n  \nJohanne Asselin \nEnseignante certifiée en yoga kundalini
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Breathwork de groupe
DESCRIPTION:Explorer le souffle comme porte d’accès à soi\nUne expérience de Breathwork guidée\nAvec Josée Bernier & Patrick Bordeleau\nJeudi 18 juin 2026\n19h à 21h\nSalle Connexion – Centre Holistique L’Harmonie\n10 participants maximum – groupe intime \nUne invitation douce à explorer\nSi tu es curieux(se) de vivre le Breathwork sans pression\, sans attente\, simplement pour explorer ce que le souffle peut t’offrir… cette soirée est pour toi.\nDans un cadre sécurisant\, bienveillant et respectueux du rythme de chacun\, cette expérience t’invite à ralentir\, à te déposer et à laisser le corps reprendre la parole à travers la respiration.\nCette séance est particulièrement adaptée aux personnes qui souhaitent découvrir le Breathwork en douceur\, que tu sois novice\, explorateur(trice) de conscience ou simplement à l’écoute de ce qui t’appelle en ce moment. \nQu’est-ce que le Breathwork?\nLe Breathwork est une pratique de respiration consciente visant la détente\, la reconnexion au corps et l’exploration de l’expérience intérieure.\nCette approche ne constitue pas un acte médical\, psychologique ou psychothérapeutique. Elle s’inscrit dans une démarche de mieux-être\, de croissance personnelle et de développement de la conscience\, conformément au cadre de la Loi 21. \nBénéfices possibles\n– Apaiser le mental et le système nerveux afin de faciliter une autorégulation autonome\n– Réduire les symptômes liés au stress et à l’anxiété\n– Libérer les tensions émotionnelles\n– Revenir au corps physique dans le moment présent\n– Retrouver clarté\, ancrage et vitalité\n– Approfondir la connexion à soi\n– Améliorer le sommeil \nContre-indications importantes\nCette activité n’est pas recommandée pour les personnes présentant :\n– Troubles de santé mentale (dépression\, TPL\, schizophrénie\, psychose)\n– Hypertension artérielle (HTA) non contrôlée\n– Épilepsie\n– Troubles cardiaques sévères\n– Grossesse durant le premier trimestre\n👉 Cette activité ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique.\n👉 En cas de doute\, il est de votre responsabilité de nous contacter avant l’inscription afin de valider si cette pratique est adaptée à votre condition. \nMatériel suggéré\n– Tapis de yoga\n– Couverture\n– Coussin/oreiller\n– Loup pour les yeux\nDu matériel sera disponible sur place pour les personnes qui n’en ont pas. \nInscription & réservation – IMPORTANT\nCoût : 50 $ par personne\nLa réservation est obligatoire en courriel (info@harmonisetoi.ca) \nLes groupes étant très intimes (8 personnes maximum)\, nous avons besoin d’une confirmation ferme.\nCocher « Participer » sur l’événement Facebook ne suffit pas à réserver votre place.\nPour confirmer votre présence :\n-Effectuer le paiement par virement Interac\n-joseebernier84@gmail.com\n-Question : atelier\n-Réponse : respirer\nEnvoyer un message de confirmation par courriel ou via Messenger\n(indiquant votre nom et votre présence) \n👉 Paiement + message de confirmation = place réservée\nNous avons hâte de vous accueillir pour cette expérience de respiration consciente\, dans un espace de présence\, de douceur et de respect du rythme de chacun.\nJosée & Patrick
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SUMMARY:Constellations systémiques et familiales
DESCRIPTION:Déposer\, observer\, ressentir…pour avancer autrement.\nUn atelier d’une journée pour voir autrement\, ressentir différemment. Un espace d’exploration humaine\, sensible et bienveillante\, où chacun contribue à sa façon.\nCertaines situations\, émotions ou réactions semblent se répéter sans qu’on comprenne toujours pourquoi. À travers une mise en scène symbolique\, les Constellations offrent un regard nouveau sur ce qui nous habite. \nUne Constellation te permettra de : \n\nObserver des dynamiques relationnelles invisibles\nExplorer ce qui influence nos choix et nos liens\nMettre à jour les déséquilibres cachés pour rétablir l’harmonie\nOuvrir un espace de clarté et de mieux-être\n\n  \nUn(e) constellé(e) c’est :\nC’est la personne qui\, lors d’un atelier de Constellations Familiale\, choisit d’explorer un aspect de sa vie qu’elle souhaite mieux comprendre. Cela peut toucher ses relations\, ses choix\, ses émotions ou certaines situations qui semblent se répéter. \nL’exploration se fait à partir de ce que la personne vit\, en lien avec son histoire personnelle et familiale. À l’aide de représentantes ou représentants choisis dans le groupe\, une mise en scène symbolique permet de donner forme à ce qui est parfois difficile à nommer. \nCette démarche vise à offrir un nouvel éclairage sur ce qui est en jeu\, à susciter des prises de conscience et à ouvrir des pistes pour cheminer autrement. \n  \nUn(e) représentant(e) c’est :\nC’est la personne qui participe à la constellation familiale en tenant le rôle d’un membre de la famille ou d’un aspect symbolique (comme un sentiment ou un blocage) de la personne constellée. \nLes représentants sont choisis pour incarner ces rôles au cours de la session\, souvent de manière intuitive\, et ils ressentent ou expriment les émotions et dynamiques associées au rôle qu’ils jouent. \nCe processus permet de révéler des vérités cachées et des déséquilibres dans le système familial\, offrant ainsi une perspective nouvelle et des solutions à la personne constellée.
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SUMMARY:Complet- Breathwork de groupe
DESCRIPTION:Explorer le souffle comme porte d’accès à soiUne expérience de Breathwork guidée \nAvec Josée Bernier & Patrick Bordeleau \nJeudi 23 juillet 202619h à 21hSalle Connexion – Centre Holistique L’Harmonie10 participants maximum – groupe intime \n  \nUne invitation douce à explorer \nSi tu es curieux(se) de vivre le Breathwork sans pression\, sans attente\, simplement pour explorer ce que le souffle peut t’offrir… cette soirée est pour toi. \nDans un cadre sécurisant\, bienveillant et respectueux du rythme de chacun\, cette expérience t’invite à ralentir\, à te déposer et à laisser le corps reprendre la parole à travers la respiration. \nCette séance est particulièrement adaptée aux personnes qui souhaitent découvrir le Breathwork en douceur\, que tu sois novice\, explorateur(trice) de conscience ou simplement à l’écoute de ce qui t’appelle en ce moment. \nQu’est-ce que le Breathwork? \nLe Breathwork est une pratique de respiration consciente visant la détente\, la reconnexion au corps et l’exploration de l’expérience intérieure. \nCette approche ne constitue pas un acte médical\, psychologique ou psychothérapeutique. Elle s’inscrit dans une démarche de mieux-être\, de croissance personnelle et de développement de la conscience\, conformément au cadre de la Loi 21. \nBénéfices possibles \n– Apaiser le mental et le système nerveux afin de faciliter une autorégulation autonome \n– Réduire les symptômes liés au stress et à l’anxiété \n– Libérer les tensions émotionnelles \n– Revenir au corps physique dans le moment présent \n– Retrouver clarté\, ancrage et vitalité \n– Approfondir la connexion à soi \n– Améliorer le sommeil \nContre-indications importantes \nCette activité n’est pas recommandée pour les personnes présentant : \n– Troubles de santé mentale (dépression\, TPL\, schizophrénie\, psychose) \n– Hypertension artérielle (HTA) non contrôlée \n– Épilepsie \n– Troubles cardiaques sévères \n– Grossesse durant le premier trimestre \n Cette activité ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique. En cas de doute\, il est de votre responsabilité de nous contacter avant l’inscription afin de valider si cette pratique est adaptée à votre condition. \nMatériel suggéré \n– Tapis de yoga \n– Couverture \n– Coussin/oreiller \n– Loup pour les yeux \nDu matériel sera disponible sur place pour les personnes qui n’en ont pas. \n  \nInscription & réservation – IMPORTANTCoût : 50 $ par personneLa réservation est obligatoire en courriel (info@harmonisetoi.ca) \n  \nLes groupes étant très intimes (8 personnes maximum)\, nous avons besoin d’une confirmation ferme. \nCocher « Participer » sur l’événement Facebook ne suffit pas à réserver votre place. \nPour confirmer votre présence :-Effectuer le paiement par virement Interac-joseebernier84@gmail.com-Question : atelier-Réponse : respirer \nEnvoyer un message de confirmation par courriel ou via Messenger (indiquant votre nom et votre présence). \n Paiement + message de confirmation = place réservée \nNous avons hâte de vous accueillir pour cette expérience de respiration consciente\, dans un espace de présence\, de douceur et de respect du rythme de chacun. \nJosée & Patrick
URL:https://harmonisetoi.ca/event/breathwork-de-groupe-5/
LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Alchimie et Kundalini
DESCRIPTION:Énergie vitale sacrée – Émilie Vallieres\nL’énergie Kundalini est une force vitale qui existe en chacun de nous\, dormant à la base de notre colonne vertébrale\, souvent symbolisée par un serpent attendant de se réveiller. C’est l’énergie primordiale et créative de l’univers en nous – notre potentiel divin qui attend d’être réalisé. \nOeuvrer avec l’énergie de la Kundalini n’a rien de nouveau – les connaissances et les différentes pratiques existent dans de nombreuses cultures du monde entier depuis des siècles.Cet éveil de la force de vie est une approche moderne de cette sagesse ancienne\, mélangeant le travail énergétique\, l`intégration corps-esprit et les neurosciences pour une expérience d`accompagnement globale. \nUne playlist de musique et différents sons est utilisée pour séparer le cerveau de la logique habituelle\, l’apportant dans un état de conscience élargie. La fréquence du prana-kundalini est introduite dans l’espace et se déplace à travers le corps au rythme de chacun. \nContrairement aux disciplines spirituelles structurées\, il ne s’agit pas de « faire »\, mais de lâcher prise.L’éveil de cette force de vie sacré n’est pas quelque chose que vous forcez ou contrôlez ; C’est une capitulation dans votre propre force vitale\, dans l’intelligence innée de votre être.Votre corps sait déjà exactement ce dont il a besoin pour transmuter\, se déplacer et se dilater. Cette pratique est un moyen de se connecter à cette sagesse et de libérer votre potentiel  le plus élevé. \nCe n’est PAS une pilule magique unique. C’est une pratique. C’est un voyage. C’est non linéaire.C’est comme un chemin en spirale vers le cœur même de votre être – épluchant couche après couche\, abandonnant ce qui ne vous sert plus. \nDéparasitage énergétique – Josée Bernier\nQu’est-ce que l’alchimie de déparasitage énergétique? \nL’alchimie de déparasitage énergétique est une pratique qui vise à éliminer les parasites énergétiques ou les énergies négatives qui peuvent affecter le bien-être émotionnel\, mental et physique d’une personne. Les parasites énergétiques sont souvent considérés comme des énergies indésirables ou des entités qui se fixent à une personne et qui peuvent causer une variété de problèmes\, tels que la fatigue\, le stress\, les blocages émotionnels\, les troubles du sommeil et d’autres symptômes.Cette pratique peut impliquer l’utilisation de différentes techniques de purification énergétique\, telles que le nettoyage énergétique\, la coupe des cordes énergétiques et la purification des corps énergétiques. \nProgrammation de la soirée: \n\nPrésentation\nExplication du processus et des effets possibles sur le corps\nCérémonie de cacao et divers exercices ou visualisation visant à détendre le corps et l’esprit.\nPlaylist de musique Activation et déparasitage\nCercle de partage\n\nAdresse: 3741\, Ave. Saint-Augustin\, Lévis\, Qc\, G6Z 8H7 \n12 PLACES DISPONIBLESTarifs: 65$ \nRéservations par virement interact : mimi-2281@hotmail.comréponse: kundalini \nÀ apporter: petite couverture\, loup pour les yeux\, bouteille d’eauPorter des vêtements confortables \nConsignes avant soins:24h avant\, ne pas avoir consommé d’alcool2h avant\, ne pas avoir pris de caféine ni de repas pour ne pas gêner la digestion. Une petite collation est préférable.Bien s’hydrater en eau. \nUn rappel des consignes vous sera transmis soit par courriel ou par messenger 2 à jours avant l’événement.VEUILLEZ TRANSMETTRE VOTRE COURRIEL EN MÊME TEMPS QUE VOTRE RÉSERVATION. \n* Le soin énergétique Kundalini ne convient pas aux personnes présentant des troubles mentaux sévères ou ayant subi une opération dans les derniers jours.UN FORMULAIRE DE CONSENTEMENT ÉCLAIR DEVRA ÊTRE COMPLÉTÉ À L’ENTRÉE.\nPour toutes questions:mimi-2281@hotmail.com ou info@harmonisetoi.caÉmilie Vallières en collaboration avec Josée Bernier
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SUMMARY:Breathwork de groupe
DESCRIPTION:Explorer le souffle comme porte d’accès à soi\nUne expérience de Breathwork guidée\nAvec Josée Bernier & Patrick Bordeleau \nJeudi 27 août 2026\n19h à 21h\nSalle Connexion – Centre Holistique L’Harmonie\n10 participants maximum – groupe intime \nUne invitation douce à explorer\nSi tu es curieux(se) de vivre le Breathwork sans pression\, sans attente\, simplement pour explorer ce que le souffle peut t’offrir… cette soirée est pour toi.\nDans un cadre sécurisant\, bienveillant et respectueux du rythme de chacun\, cette expérience t’invite à ralentir\, à te déposer et à laisser le corps reprendre la parole à travers la respiration.\nCette séance est particulièrement adaptée aux personnes qui souhaitent découvrir le Breathwork en douceur\, que tu sois novice\, explorateur(trice) de conscience ou simplement à l’écoute de ce qui t’appelle en ce moment. \nQu’est-ce que le Breathwork ?\nLe Breathwork est une pratique de respiration consciente visant la détente\, la reconnexion au corps et l’exploration de l’expérience intérieure.\nCette approche ne constitue pas un acte médical\, psychologique ou psychothérapeutique. Elle s’inscrit dans une démarche de mieux-être\, de croissance personnelle et de développement de la conscience\, conformément au cadre de la Loi 21. \nBénéfices possibles\n– Apaiser le mental et le système nerveux afin de faciliter une autorégulation autonome\n– Réduire les symptômes liés au stress et à l’anxiété\n– Libérer les tensions émotionnelles\n– Revenir au corps physique dans le moment présent\n– Retrouver clarté\, ancrage et vitalité\n– Approfondir la connexion à soi\n– Améliorer le sommeil \nContre-indications importantes\nCette activité n’est pas recommandée pour les personnes présentant :\n– Troubles de santé mentale (dépression\, TPL\, schizophrénie\, psychose)\n– Hypertension artérielle (HTA) non contrôlée\n– Épilepsie\n– Troubles cardiaques sévères\n– Grossesse durant le premier trimestre\n👉 Cette activité ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique.\n👉 En cas de doute\, il est de votre responsabilité de nous contacter avant l’inscription afin de valider si cette pratique est adaptée à votre condition. \nMatériel suggéré\n– Tapis de yoga\n– Couverture\n– Coussin/oreiller\n– Loup pour les yeux\nDu matériel sera disponible sur place pour les personnes qui n’en ont pas. \nInscription & réservation – IMPORTANT\nCoût : 50 $ par personne\nLa réservation est obligatoire en courriel (info@harmonisetoi.ca) \nLes groupes étant très intimes\, nous avons besoin d’une confirmation ferme.\nCocher « Participer » sur l’événement Facebook ne suffit pas à réserver votre place.\nPour confirmer votre présence :\n-Effectuer le paiement par virement Interac\n-joseebernier84@gmail.com\n-Question : atelier\n-Réponse : respirer\nEnvoyer un message de confirmation par courriel ou via Messenger\n(indiquant votre nom et votre présence) \n👉 Paiement + message de confirmation = place réservée\nNous avons hâte de vous accueillir pour cette expérience de respiration consciente\, dans un espace de présence\, de douceur et de respect du rythme de chacun.\nJosée & Patrick
URL:https://harmonisetoi.ca/event/breathwork-de-groupe-6/
LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Cérémonie Cacao Sacré & Méditation (sous les énergies de l'eau et de la Pleine Lune)
DESCRIPTION:Centre Holistique L’Harmonie\, Lévis (Breakeyville) \n🤎 Inscription ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOIGYpoR23vXSQ4_LzJaNnduvebnObDWRr19NAiT5zJtKGEQ/viewform \n—- \nNamasté\, \nJe t’invite à vivre une Cérémonie Cacao Sacré avec l’énergie de l’élément de l’Eau et de la Pleine Lune. L’eau nous enseigne que l’harmonisation de notre Être naît de la fluidité intérieure. \nQue tu viennes seul(e) ou accompagné(e) \, cette cérémonie est une invitation à te célébrer et à honorer la beauté de ton monde intérieur. Viens te laisser porter par le courant sonore des méditations kundalini (mantras sacrés)\, chanter si tu as envie ou simplement écouter et laisser ces vibrations lumineuses infuser chacune de tes cellules. \nBienfaits des méditations kundalini avec mantras sacrés : \n– Harmonisation des chakras et centres énergétiques. \n– Élévation de notre fréquence vibratoire. \n– Réduction du stress et régulation émotionnelle. \n– Amélioration de la concentration et de la créativité. \n– Sensation d’unité et de connexion avec soi et le monde. \n  \nProgrammation : \n♡ Ouverture : cérémonie de cacao sacré pour ouvrir le cœur et éveiller la douceur en soi. \n♡ Mouvements conscients & breathwork pour libérer les énergies stagnantes et faire circuler la lumière. \n♡ Méditation avec mantras avec vibration d’harmonisation\, sensibilité et d’ouverture \n♡ Fermeture : partage dans un espace bienveillant\, tissé d’écoute et de présence. \n  \nGroupe intime (18 participants) \nAmbiance feutrée\, musique vibratoire\, espace bienveillant \nChaises de sol disponibles sur place \nApporte une couverture / bouteille d’eau \nContribution : 38 $ tx incl. / personne \nN’hésite pas à me contacter si tu as des questions : unhavredepaixmagique@gmail.com \n  \n🤎 Inscription ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOIGYpoR23vXSQ4_LzJaNnduvebnObDWRr19NAiT5zJtKGEQ/viewform \n* * * \nJe poursuis depuis plusieurs années l’étude des enseignements ancestraux et la transmission d’outils sur l’art de vivre en pleine conscience. Ma spécialisation porte sur l’énergie vitale\, les relations authentiques\, les passages de vie et les processus de transformation intérieure. À travers mes accompagnements\, j’invite à ralentir suffisamment pour entendre ce qui murmure à l’intérieur. À revenir à soi\, à sa véritable essence\, et à habiter sa vie avec plus de présence\, de conscience et d’authenticité. \nAvec amour\, gratitude et lumière\, \nJohanne Asselin \n(Yogi Priya Amanjeet Kaur) \nEnseignante Certifiée en Yoga et Méditation Kundalini\, Praticienne en Ayurvéda et Maître Reiki \nMon site web : https://unhavredepaixmagique.com/
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SUMMARY:Vivre en pleine conscience (automne 2026)
DESCRIPTION:Namasté\, \nL’automne nous invite à ralentir doucement pour revenir à l’essentiel. Dans la sagesse de l’Ayurvéda\, cette saison de transition nous rappelle l’importance de nourrir notre vitalité\, de soutenir notre immunité et de créer plus d’espace intérieur afin de traverser les mouvements du quotidien avec stabilité\, clarté et présence. \nCette session Vivre en pleine conscience est une immersion pensée pour les femmes qui souhaitent rehausser leur projection\, la qualité de leurs relations\, leur communication consciente\, et concrétiser leurs projets à partir d’un espace plus conscient\, aligné et vivant. \nÀ travers le Yoga Kundalini\, les méditations\, les mantras\, les respirations\, les rituels ayurvédiques et l’exploration intérieure\, chaque rencontre devient un retour vers une énergie plus harmonieuse\, une présence plus authentique et un leadership profondément incarné. \nComme les arbres qui laissent tomber ce qui n’a plus besoin d’être porté\, cette saison devient une invitation à alléger le mental\, renforcer le corps et écouter la sagesse subtile qui émerge dans le silence. \n  \nBienvenue dans ce voyage intérieur\, automne 2026 ! \n🍂 ✨ Inscription ici: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaak_jW13hlNGDj8nz4Ct8NA_fk581y82q8nBOmwrw4sz8tg/viewform \nÀ qui s’adresse particulièrement cette immersion : \n\nporte beaucoup de responsabilités\nagit\, crée\, décide\nressent le besoin de retrouver plus de sérénité\nsouhaite un leadership plus aligné et apaisé\nest en quête de sens\nse reconnecter à sa véritable nature\ndésir élever ses fréquences vibratoires\nou juste parce que cela t’interpèle sans comprendre pourquoi maintenant\n\nAucune expérience préalable en yoga ou en méditation n’est nécessaire. \nAu plaisir de t’accompagner\, \nJohanne ♡ \nProgrammation session de 6 classes en présentiel enrichie \nCentre holistique l’Harmonie\, Lévis du jeudi 3 septembre au 8 octobre de 19h00 à 20h15 environ (tu peux arriver 15 minutes avant pour savourer une délicieuse infusion et échanger entre-nous) \nChaque expérience allie le yoga kundalini et des sagesses ayurvédiques\, afin que les prises de conscience vécues sur le tapis puissent s’intégrer naturellement dans la vie personnelle et professionnelle. \n  \n3 septembre \nClasse 1 \nCommunication consciente (Cœur) \n10 septembre \nClasse 2 \nCommunication dans les relations (Coeur et Gorge) \n17 septembre \nClasse 3 \nÉcoute profonde et subtile (Gorge\, Frontal) \n24 septembre \nClasse 4 \nConscience appliquée (Frontal) \n1er octobre \nClasse 5 \nLeadership conscient (Plexus\, coeur\, Frontal) \n8 octobre \nClasse 6 \nCommunication céleste (Couronne) \n* * * \nAu tarif de 150 $ tx incl. pour la session de 6 classes. \n🍂✨ Inscription ici : \nhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaak_jW13hlNGDj8nz4Ct8NA_fk581y82q8nBOmwrw4sz8tg/viewform \n* * * \nJe poursuis depuis plusieurs années l’étude des enseignements ancestraux et la transmission d’outils sur l’art de vivre en pleine conscience. Ma spécialisation porte sur l’énergie vitale\, les relations authentiques\, les passages de vie et les processus de transformation intérieure. À travers mes accompagnements\, j’invite à ralentir suffisamment pour entendre ce qui murmure à l’intérieur. À revenir à soi\, à sa véritable essence\, et à habiter sa vie avec plus de présence\, de conscience et d’authenticité. \nAvec amour\, gratitude et lumière\, \nJohanne Asselin \n(Yogi Priya Amanjeet Kaur) \nEnseignante Certifiée en Yoga et Méditation Kundalini\, Praticienne en Ayurvéda et Maître Reiki \nMon site web : www.unhavredepaixmagique.com
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SUMMARY:Ateliers constellations familiales & systémiques
DESCRIPTION:Déposer\, observer\, ressentir…pour avancer autrement.\nUn atelier d’une journée pour voir autrement\, ressentir différemment. Un espace d’exploration humaine\, sensible et bienveillante\, où chacun contribue à sa façon.\nCertaines situations\, émotions ou réactions semblent se répéter sans qu’on comprenne toujours pourquoi. À travers une mise en scène symbolique\, les Constellations offrent un regard nouveau sur ce qui nous habite. \nUne Constellation te permettra de : \nObserver des dynamiques relationnelles invisibles\nExplorer ce qui influence nos choix et nos liens\nMettre à jour les déséquilibres cachés pour rétablir l’harmonie\nOuvrir un espace de clarté et de mieux-être \nUn(e) constellé(e) c’est :\nC’est la personne qui\, lors d’un atelier de Constellations Familiale\, choisit d’explorer un aspect de sa vie qu’elle souhaite mieux comprendre. Cela peut toucher ses relations\, ses choix\, ses émotions ou certaines situations qui semblent se répéter. \nL’exploration se fait à partir de ce que la personne vit\, en lien avec son histoire personnelle et familiale. À l’aide de représentantes ou représentants choisis dans le groupe\, une mise en scène symbolique permet de donner forme à ce qui est parfois difficile à nommer. \nCette démarche vise à offrir un nouvel éclairage sur ce qui est en jeu\, à susciter des prises de conscience et à ouvrir des pistes pour cheminer autrement. \nUn(e) représentant(e) c’est :\nC’est la personne qui participe à la constellation familiale en tenant le rôle d’un membre de la famille ou d’un aspect symbolique (comme un sentiment ou un blocage) de la personne constellée. \nLes représentants sont choisis pour incarner ces rôles au cours de la session\, souvent de manière intuitive\, et ils ressentent ou expriment les émotions et dynamiques associées au rôle qu’ils jouent. \nCe processus permet de révéler des vérités cachées et des déséquilibres dans le système familial\, offrant ainsi une perspective nouvelle et des solutions à la personne constellée. \nMarilyne Petit\nThérapeute systémique relationnelle\nCoach professionnel certifié\n(418)265-1695\ninfo@marilynepetit.ca
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SUMMARY:Aime autrement
DESCRIPTION:Nous apprenons souvent à aimer les autres avant d’apprendre à nous aimer nous-mêmes. Et si l’amour commençait par un retour vers soi?\nNous portons tous en nous des histoires\, des blessures\, des croyances et des dynamiques qui influencent notre façon d’aimer\, de nous engager\, de recevoir et de créer des relations.\nÀ travers une approche douce\, consciente et puissante\, l’atelier Aime autrement t’invite à explorer les fondations de tes relations afin de créer plus d’harmonie\, de liberté et d’authenticité dans ta vie. \nCet atelier est pour toi si :\n• Tu répètes certains schémas relationnels sans comprendre pourquoi.\n• Tu souhaites développer une relation plus saine avec toi-même.\n• Tu désires vivre des relations plus conscientes et alignées.\n• Tu as envie d’explorer l’amour sous un nouvel angle.\nAu fil de l’après-midi\, tu seras invité(e) à rencontrer différentes facettes de ton monde intérieur et à rétablir le lien avec des piliers essentiels de ta vie relationnelle. \n💛 Aucun prérequis n’est nécessaire.\n💛 Seulement l’ouverture de venir à la rencontre de toi-même.\n📍 Centre Holistique Harmonie\, Lévis\n📅 Samedi 27 juin\n⏰ 13h30 à 16h30\n💫 Contribution : 88 $ \nPour confirmer votre inscription: transmettre votre contribution par virement Interac à nancy@gilker.com – Question: Je veux quoi / Réponse: Transformation\nNous avons hâte de vous accueillir dans cet espace de douceur\, de conscience et de transformation.\nAvec amour\,\nMichèle & Nancy ✨
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SUMMARY:La cuisine thérapie au service de votre santé financière.
DESCRIPTION:Une expérience culinaire pour réduire le stress financier et retrouver du plaisir à parler d’argent. \nLe 25 septembre de 8h30 à 1h30 \n15 participants maximum. \nLien de paiement pour l’inscription. https://buy.stripe.com/00w3cw4zXata8ePdoZ43S02 \nOU interac Question : Atelier Réponse : cuisine thérapie par téléphone 418-617-1896 \nEt si votre relation à l’argent pouvait se transformer… autrement? \nLorsque l’on parle de finance\, il est fréquent de ressentir du stress\, de la culpabilité\, de la honte ou même un sentiment d’impuissance. Pourtant\, derrière ces émotions se cachent souvent des croyances et des schémas inconscients qui influencent nos décisions au quotidien. \nLors de cet atelier unique\, nous vous invitons à explorer votre rapport à l’argent par une approche créative\, ludique et profondément révélatrice : la cuisine-thérapie. \nÀ travers une création réalisée avec des aliments\, vous serez amené à laisser parler votre intuition plutôt que votre mental. Sans jugement et sans avoir besoin de « savoir cuisiner »\, vous utiliserez les aliments comme moyen d’expression pour mettre en lumière ce qui se joue en vous face à l’argent et aux finances. \nInspirée des principes de l’art-thérapie\, la cuisine-thérapie utilise la création culinaire comme médiateur pour accéder à des prises de conscience parfois difficiles à exprimer avec des mots. Cette démarche permet d’identifier certains blocages\, croyances limitantes ou modes de fonctionnement qui freinent votre épanouissement financier\, puis d’ouvrir la porte à de nouvelles perspectives. \nAu cours de cet atelier\, vous pourrez notamment : \n\nMieux comprendre votre relation à l’argent et aux finances.\nMettre en lumière des croyances ou schémas inconscients qui influencent vos choix.\nDévelopper une nouvelle façon d’aborder vos défis financiers avec calme et curiosité.\nVous reconnecter à vos besoins\, à votre créativité et à votre intuition.\nRetrouver davantage de confiance en vous et en votre capacité à créer le changement.\n\nVous repartirez avec : \n\nUne meilleure compréhension de votre relation à l’argent.\nDes pistes pour dépasser certains blocages ou croyances limitantes.\nUne reconnexion à vos besoins et à votre intuition.\nPlus de confiance pour faire des choix alignés avec vos aspirations.\nUne expérience ludique et créative et surprenante qui allie réflexion et plaisir\n\nParce que parler d’argent peut parfois être lourd ou inconfortable\, nous vous proposons de l’aborder dans un cadre bienveillant où le jeu la créativité et la curiosité prennent toute leur place. \nVenez vivre une expérience différente où chaque aliment devient un symbole chaque création raconte une histoire et où vous pourriez découvrir une nouvelle façon d’avancer vers une relation plus sereine avec vos finances. \nAucune compétence culinaire n’est requise. Apportez simplement votre ouverture d’esprit votre curiosité et l’envie d’explorer une nouvelle manière de vous découvrir.
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Les Chemins de l'intuition par La Voix d'Hannah ✨ - Empathe et hypersensible
DESCRIPTION:J’ai le bonheur de vous annoncer une toute nouvelle série d’ateliers qui sera présentée au Centre Holistique Harmonie dès cet automne. Au fil de mes accompagnements\, j’ai rencontré de nombreuses personnes qui ressentaient qu’il y avait « quelque chose de plus » en elles\, sans toujours réussir à mettre des mots sur ce qu’elles vivaient. Cette série d’ateliers est née de ce désir de rendre ces sujets accessibles\, concrets et profondément humains. \nQue vous soyez hypersensible\, empathique\, curieux de mieux comprendre votre intuition ou simplement en quête d’une meilleure connaissance de vous-même\, ces ateliers vous offriront des outils pour avancer avec plus de confiance et d’équilibre.\nChaque atelier est indépendant\, mais ensemble\, ils constituent un magnifique parcours pour apprendre à mieux comprendre son énergie\, développer son intuition et accueillir ses perceptions avec douceur. \nEn plus des échanges et des exercices vécus durant la rencontre\, vous repartirez avec un guide complet afin de poursuivre votre cheminement à la maison. \nCentre Holistique Harmonie\n📅 27 septembre • 31 octobre • 22 novembre • 13 décembre\n🕘 Accueil dès 9 h 15 – Atelier de 9 h 30 à 11 h 30\n💰 60 $ par atelier\n👥 15 places seulement \nLes quatre premiers ateliers :\nEmpathe et hypersensible – Comprendre son énergie et apprendre à mieux se protéger\n👉 https://www.facebook.com/share/1Bg8JBcNG4/ \nIntuition ou anxiété? – Apprendre à faire la différence\n👉 https://www.facebook.com/share/1BqDzsKMdp/ \nLes synchronicités et les heures miroirs – Messages ou hasard?\n👉 https://www.facebook.com/share/197PGPNtMe/ \nComprendre ses dons intuitifs\n👉 https://www.facebook.com/share/193ef4K1tw/ \nAfin de préserver un espace propice aux échanges et de permettre à chacun de vivre pleinement l’expérience\, chaque atelier est limité à 15 participants. \nRéservation\nPour réserver votre place\, il suffit de faire parvenir votre virement à :\n📧 lavoixdhannah@gmail.com\n📱 418-925-7173\nRéponse suggérée : Hannah \nJ’ai bien hâte de vous retrouver et de partager ces moments d’exploration avec vous.
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SUMMARY:Ateliers constellations familiales & systémiques
DESCRIPTION:Déposer\, observer\, ressentir…pour avancer autrement.\nUn atelier d’une journée pour voir autrement\, ressentir différemment. Un espace d’exploration humaine\, sensible et bienveillante\, où chacun contribue à sa façon.\nCertaines situations\, émotions ou réactions semblent se répéter sans qu’on comprenne toujours pourquoi. À travers une mise en scène symbolique\, les Constellations offrent un regard nouveau sur ce qui nous habite. \nUne Constellation te permettra de : \nObserver des dynamiques relationnelles invisibles\nExplorer ce qui influence nos choix et nos liens\nMettre à jour les déséquilibres cachés pour rétablir l’harmonie\nOuvrir un espace de clarté et de mieux-être \nUn(e) constellé(e) c’est :\nC’est la personne qui\, lors d’un atelier de Constellations Familiale\, choisit d’explorer un aspect de sa vie qu’elle souhaite mieux comprendre. Cela peut toucher ses relations\, ses choix\, ses émotions ou certaines situations qui semblent se répéter. \nL’exploration se fait à partir de ce que la personne vit\, en lien avec son histoire personnelle et familiale. À l’aide de représentantes ou représentants choisis dans le groupe\, une mise en scène symbolique permet de donner forme à ce qui est parfois difficile à nommer. \nCette démarche vise à offrir un nouvel éclairage sur ce qui est en jeu\, à susciter des prises de conscience et à ouvrir des pistes pour cheminer autrement. \nUn(e) représentant(e) c’est :\nC’est la personne qui participe à la constellation familiale en tenant le rôle d’un membre de la famille ou d’un aspect symbolique (comme un sentiment ou un blocage) de la personne constellée. \nLes représentants sont choisis pour incarner ces rôles au cours de la session\, souvent de manière intuitive\, et ils ressentent ou expriment les émotions et dynamiques associées au rôle qu’ils jouent. \nCe processus permet de révéler des vérités cachées et des déséquilibres dans le système familial\, offrant ainsi une perspective nouvelle et des solutions à la personne constellée. \nMarilyne Petit\nThérapeute systémique relationnelle\nCoach professionnel certifié\n(418)265-1695\ninfo@marilynepetit.ca
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SUMMARY:Les Chemins de l'intuition par La Voix d'Hannah ✨ - Intuition ou anxiété?
DESCRIPTION:J’ai le bonheur de vous annoncer une toute nouvelle série d’ateliers qui sera présentée au Centre Holistique Harmonie dès cet automne. Au fil de mes accompagnements\, j’ai rencontré de nombreuses personnes qui ressentaient qu’il y avait « quelque chose de plus » en elles\, sans toujours réussir à mettre des mots sur ce qu’elles vivaient. Cette série d’ateliers est née de ce désir de rendre ces sujets accessibles\, concrets et profondément humains. \nQue vous soyez hypersensible\, empathique\, curieux de mieux comprendre votre intuition ou simplement en quête d’une meilleure connaissance de vous-même\, ces ateliers vous offriront des outils pour avancer avec plus de confiance et d’équilibre.\nChaque atelier est indépendant\, mais ensemble\, ils constituent un magnifique parcours pour apprendre à mieux comprendre son énergie\, développer son intuition et accueillir ses perceptions avec douceur. \nEn plus des échanges et des exercices vécus durant la rencontre\, vous repartirez avec un guide complet afin de poursuivre votre cheminement à la maison. \nCentre Holistique Harmonie\n📅 27 septembre • 31 octobre • 22 novembre • 13 décembre\n🕘 Accueil dès 9 h 15 – Atelier de 9 h 30 à 11 h 30\n💰 60 $ par atelier\n👥 15 places seulement \nLes quatre premiers ateliers :\nEmpathe et hypersensible – Comprendre son énergie et apprendre à mieux se protéger\n👉 https://www.facebook.com/share/1Bg8JBcNG4/ \nIntuition ou anxiété? – Apprendre à faire la différence\n👉 https://www.facebook.com/share/1BqDzsKMdp/ \nLes synchronicités et les heures miroirs – Messages ou hasard?\n👉 https://www.facebook.com/share/197PGPNtMe/ \nComprendre ses dons intuitifs\n👉 https://www.facebook.com/share/193ef4K1tw/ \nAfin de préserver un espace propice aux échanges et de permettre à chacun de vivre pleinement l’expérience\, chaque atelier est limité à 15 participants. \nRéservation\nPour réserver votre place\, il suffit de faire parvenir votre virement à :\n📧 lavoixdhannah@gmail.com\n📱 418-925-7173\nRéponse suggérée : Hannah \nJ’ai bien hâte de vous retrouver et de partager ces moments d’exploration avec vous.
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Ateliers constellations familiales & systémiques
DESCRIPTION:Déposer\, observer\, ressentir…pour avancer autrement.\nUn atelier d’une journée pour voir autrement\, ressentir différemment. Un espace d’exploration humaine\, sensible et bienveillante\, où chacun contribue à sa façon.\nCertaines situations\, émotions ou réactions semblent se répéter sans qu’on comprenne toujours pourquoi. À travers une mise en scène symbolique\, les Constellations offrent un regard nouveau sur ce qui nous habite. \nUne Constellation te permettra de : \nObserver des dynamiques relationnelles invisibles\nExplorer ce qui influence nos choix et nos liens\nMettre à jour les déséquilibres cachés pour rétablir l’harmonie\nOuvrir un espace de clarté et de mieux-être \nUn(e) constellé(e) c’est :\nC’est la personne qui\, lors d’un atelier de Constellations Familiale\, choisit d’explorer un aspect de sa vie qu’elle souhaite mieux comprendre. Cela peut toucher ses relations\, ses choix\, ses émotions ou certaines situations qui semblent se répéter. \nL’exploration se fait à partir de ce que la personne vit\, en lien avec son histoire personnelle et familiale. À l’aide de représentantes ou représentants choisis dans le groupe\, une mise en scène symbolique permet de donner forme à ce qui est parfois difficile à nommer. \nCette démarche vise à offrir un nouvel éclairage sur ce qui est en jeu\, à susciter des prises de conscience et à ouvrir des pistes pour cheminer autrement. \nUn(e) représentant(e) c’est :\nC’est la personne qui participe à la constellation familiale en tenant le rôle d’un membre de la famille ou d’un aspect symbolique (comme un sentiment ou un blocage) de la personne constellée. \nLes représentants sont choisis pour incarner ces rôles au cours de la session\, souvent de manière intuitive\, et ils ressentent ou expriment les émotions et dynamiques associées au rôle qu’ils jouent. \nCe processus permet de révéler des vérités cachées et des déséquilibres dans le système familial\, offrant ainsi une perspective nouvelle et des solutions à la personne constellée. \nMarilyne Petit\nThérapeute systémique relationnelle\nCoach professionnel certifié\n(418)265-1695\ninfo@marilynepetit.ca
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Les Chemins de l'intuition par La Voix d'Hannah ✨ - Les synchronicités et les heures miroirs
DESCRIPTION:J’ai le bonheur de vous annoncer une toute nouvelle série d’ateliers qui sera présentée au Centre Holistique Harmonie dès cet automne. Au fil de mes accompagnements\, j’ai rencontré de nombreuses personnes qui ressentaient qu’il y avait « quelque chose de plus » en elles\, sans toujours réussir à mettre des mots sur ce qu’elles vivaient. Cette série d’ateliers est née de ce désir de rendre ces sujets accessibles\, concrets et profondément humains. \nQue vous soyez hypersensible\, empathique\, curieux de mieux comprendre votre intuition ou simplement en quête d’une meilleure connaissance de vous-même\, ces ateliers vous offriront des outils pour avancer avec plus de confiance et d’équilibre.\nChaque atelier est indépendant\, mais ensemble\, ils constituent un magnifique parcours pour apprendre à mieux comprendre son énergie\, développer son intuition et accueillir ses perceptions avec douceur. \nEn plus des échanges et des exercices vécus durant la rencontre\, vous repartirez avec un guide complet afin de poursuivre votre cheminement à la maison. \nCentre Holistique Harmonie\n📅 27 septembre • 31 octobre • 22 novembre • 13 décembre\n🕘 Accueil dès 9 h 15 – Atelier de 9 h 30 à 11 h 30\n💰 60 $ par atelier\n👥 15 places seulement \nLes quatre premiers ateliers :\nEmpathe et hypersensible – Comprendre son énergie et apprendre à mieux se protéger\n👉 https://www.facebook.com/share/1Bg8JBcNG4/ \nIntuition ou anxiété? – Apprendre à faire la différence\n👉 https://www.facebook.com/share/1BqDzsKMdp/ \nLes synchronicités et les heures miroirs – Messages ou hasard?\n👉 https://www.facebook.com/share/197PGPNtMe/ \nComprendre ses dons intuitifs\n👉 https://www.facebook.com/share/193ef4K1tw/ \nAfin de préserver un espace propice aux échanges et de permettre à chacun de vivre pleinement l’expérience\, chaque atelier est limité à 15 participants. \nRéservation\nPour réserver votre place\, il suffit de faire parvenir votre virement à :\n📧 lavoixdhannah@gmail.com\n📱 418-925-7173\nRéponse suggérée : Hannah \nJ’ai bien hâte de vous retrouver et de partager ces moments d’exploration avec vous.
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SUMMARY:Les Chemins de l'intuition par La Voix d'Hannah ✨ - Comprendre ses dons intuitifs
DESCRIPTION:J’ai le bonheur de vous annoncer une toute nouvelle série d’ateliers qui sera présentée au Centre Holistique Harmonie dès cet automne. Au fil de mes accompagnements\, j’ai rencontré de nombreuses personnes qui ressentaient qu’il y avait « quelque chose de plus » en elles\, sans toujours réussir à mettre des mots sur ce qu’elles vivaient. Cette série d’ateliers est née de ce désir de rendre ces sujets accessibles\, concrets et profondément humains. \nQue vous soyez hypersensible\, empathique\, curieux de mieux comprendre votre intuition ou simplement en quête d’une meilleure connaissance de vous-même\, ces ateliers vous offriront des outils pour avancer avec plus de confiance et d’équilibre.\nChaque atelier est indépendant\, mais ensemble\, ils constituent un magnifique parcours pour apprendre à mieux comprendre son énergie\, développer son intuition et accueillir ses perceptions avec douceur. \nEn plus des échanges et des exercices vécus durant la rencontre\, vous repartirez avec un guide complet afin de poursuivre votre cheminement à la maison. \nCentre Holistique Harmonie\n📅 27 septembre • 31 octobre • 22 novembre • 13 décembre\n🕘 Accueil dès 9 h 15 – Atelier de 9 h 30 à 11 h 30\n💰 60 $ par atelier\n👥 15 places seulement \nLes quatre premiers ateliers :\nEmpathe et hypersensible – Comprendre son énergie et apprendre à mieux se protéger\n👉 https://www.facebook.com/share/1Bg8JBcNG4/ \nIntuition ou anxiété? – Apprendre à faire la différence\n👉 https://www.facebook.com/share/1BqDzsKMdp/ \nLes synchronicités et les heures miroirs – Messages ou hasard?\n👉 https://www.facebook.com/share/197PGPNtMe/ \nComprendre ses dons intuitifs\n👉 https://www.facebook.com/share/193ef4K1tw/ \nAfin de préserver un espace propice aux échanges et de permettre à chacun de vivre pleinement l’expérience\, chaque atelier est limité à 15 participants. \nRéservation\nPour réserver votre place\, il suffit de faire parvenir votre virement à :\n📧 lavoixdhannah@gmail.com\n📱 418-925-7173\nRéponse suggérée : Hannah \nJ’ai bien hâte de vous retrouver et de partager ces moments d’exploration avec vous.
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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