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SUMMARY:Atelier de Constellations familiales – Sherley Cantin
DESCRIPTION:Tu veux libérer ton enfant intérieur encore pris dans son ancienne histoire? \nIntéressé·e à te libérer des lourdeurs de ton arbre/clan familial et des cycles qui se répètent à travers toi? Prêt·e à déposer ces vieux bagages qui t’empêchent d’avancer librement sur “ton” chemin? Prêt·e à te libérer des jugements et faire la paix avec leur/ton histoire? \nTu as vu la série “Le chemin de l’olivier” et tu veux vivre l’expérience toi aussi? \nVoici un atelier des plus percutants et tout en douceur\, basé sur l’approche systémique\, pour mettre en lumière la dynamique\, le choc\, l’événement\, etc.\, qui se joue à l’intérieur de toi et te bloque encore aujourd’hui\, et ce\, dans le but de le libérer. \nUn atelier hors du commun! Une expérience à vivre! Une connexion à soi et au grand champ… Viens vivre la magie des constellations! \nLa personne intéressée doit s’inscrire (les places sont limitées) et doit choisir entre : \n\nFAIRE SA CONSTELLATION (constellant) au coût de 160 $;\nou AGIR EN TANT QUE REPRÉSENTANT au coût de 50 $.\n\nLe rôle du CONSTELLANT\nLe/la constellant·e est la personne qui choisit de travailler un objectif particulier. La personne est invitée à sélectionner des représentants qui vont lui faire le miroir de ce qui se joue en elle à son insu (dynamique familiale\, secret de famille\, les répétitions\, etc.) permettant de mettre en lumière le bloquant et d’arriver à une solution pour elle\, une meilleure compréhension ou une nouvelle vision. Un questionnaire préparatoire est envoyé sur confirmation d’inscription. \nLe rôle du REPRÉSENTANT\nLe représentant accepte de jouer un rôle qui lui sera proposé par le/la constellant·e. Il pourra l’éclairer par les différents ressentis\, sensations physiques\, émotions\, images\, pensées particulières ou des mouvements et sont ceux des personnes qu’ils représentent. Même s’ils ne travaillent pas un objectif personnel\, les représentants bénéficient grandement de leur participation\, car ils se retrouvent souvent choisis\, non par hasard\, à représenter quelqu’un dans une histoire qui touche la leur. \nPour s’inscrire\nPour confirmer ta place\, écris-moi en privé pour voir s’il reste de la place et fais un virement bancaire à : \n\nCourriel : sherleycantin@gmail.com\nQuestion : Pour atelier\nRéponse : constellation\nDans la note : inscrire la date de l’atelier choisi\n\nTu ressens de la fébrilité avant l’atelier\, des petits papillons qui fourmillent dans ton estomac? Ne t’en fais pas\, c’est normal\, c’est que ça commence déjà à se mettre en place pour la libération… \n« Voir les choses autrement pour vivre les choses autrement! » \nPour t’inscrire ou en savoir plus n’hésite pas à me contacter : \nSherley Cantin\, conseillère en choix de vie\, hypnothérapeute\, animatrice de constellations familiales418 261-8834 | Sherleycantin@gmail.com | www.SherleyCantin.com
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:COMPLET-Breathwork de groupe
DESCRIPTION:Explorer le souffle comme porte d’accès à soiUne expérience de Breathwork guidée \nAvec Josée Bernier & Patrick Bordeleau \n Samedi 21 mars 19h à 21h Salle Connexion – Centre Holistique L’Harmonie 8 participants maximum – groupe intime \n Une invitation douce à explorer \nSi tu es curieux(se) de vivre le Breathwork sans pression\, sans attente\, simplement pour explorer ce que le souffle peut t’offrir… cette soirée est pour toi. \nDans un cadre sécurisant\, bienveillant et respectueux du rythme de chacun\, cette expérience t’invite à ralentir\, à te déposer et à laisser le corps reprendre la parole à travers la respiration. \nCette séance est particulièrement adaptée aux personnes qui souhaitent découvrir le Breathwork en douceur\, que tu sois novice\, explorateur(trice) de conscience ou simplement à l’écoute de ce qui t’appelle en ce moment. \n  \nQu’est-ce que le Breathwork ? \nLe Breathwork est une pratique de respiration consciente visant la détente\, la reconnexion au corps et l’exploration de l’expérience intérieure. \nCette approche ne constitue pas un acte médical\, psychologique ou psychothérapeutique. Elle s’inscrit dans une démarche de mieux-être\, de croissance personnelle et de développement de la conscience\, conformément au cadre de la Loi 21. \n  \nBénéfices possibles \n– Apaiser le mental et le système nerveux afin de faciliter une autorégulation autonome \n– Réduire les symptômes liés au stress et à l’anxiété \n– Libérer les tensions émotionnelles \n– Revenir au corps physique dans le moment présent \n– Retrouver clarté\, ancrage et vitalité \n– Approfondir la connexion à soi \n– Améliorer le sommeil \n  \nContre-indications importantes \nCette activité n’est pas recommandée pour les personnes présentant : \n– Troubles de santé mentale (dépression\, TPL\, schizophrénie\, psychose) \n– Hypertension artérielle (HTA) non contrôlée \n– Épilepsie \n– Troubles cardiaques sévères \n– Grossesse durant le premier trimestre \n Cette activité ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique. En cas de doute\, il est de votre responsabilité de nous contacter avant l’inscription afin de valider si cette pratique est adaptée à votre condition. \n  \nMatériel suggéré \n– Tapis de yoga \n– Couverture \n– Coussin/oreiller \n– Loup pour les yeux \nDu matériel sera disponible sur place pour les personnes qui n’en ont pas. \n  \nInscription & réservation – IMPORTANTCoût : 50 $ par personne\n La réservation est obligatoire \n  \nLes groupes étant très intimes (8 personnes maximum)\, nous avons besoin d’une confirmation ferme. \nCocher « Participer » sur l’événement Facebook ne suffit pas à réserver votre place. \nPour confirmer votre présence :\n Effectuer le paiement par virement Interac joseebernier84@gmail.com\n Question : atelier Réponse : respirer \n Envoyer un message de confirmation par courriel ou via Messenger(indiquant votre nom et votre présence) \n  \n Paiement + message de confirmation = place réservée \n Nous avons hâte de vous accueillir pour cette expérience de respiration consciente\, dans un espace de présence\, de douceur et de respect du rythme de chacun. \nJosée & Patrick 
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SUMMARY:🌸 Belvaspata – Cercle sacré de fréquences du cœur 💗
DESCRIPTION: Belvaspata – Cercle sacré de fréquences du cœur  \nUne invitation à ralentir\, à vous déposer pleinement et à revenir au cœur de votre Être.Dans un espace sacré\, doux et enveloppant\, le temps semble suspendu. \nVous êtes invité(e) à vivre une expérience de présence\, de reconnexion et d’harmonisation intérieure\, guidée par des fréquences subtiles et conscientes.La rencontre se déroule à travers la langue vibratoire et symbolique\, transmise par des sigils\, offrant un moment de recentrage et s’intègrent naturellement\, selon ce qui est juste pour vous dans l’instant. \n Ce que cette expérience peut soutenir :• Apaisement du corps\, du cœur et de l’esprit• Sentiment de recentrage et d’alignement intérieur• Expansion de la conscience et clarté intérieure• Libération douce de tensions subtiles• Connexion plus profonde à votre ressenti et à votre guidance intérieure• Élévation du ressenti vibratoire• Sensation de paix\, de présence et de plénitude \nMerci d’arriver quelques minutes à l’avance et d’apporter ce dont vous avez besoin pour votre confort (coussins\, doudou\, cache-yeux\, chaise ou matelas). \nLa rencontre se conclut par la remise de vos sigils\, suivie d’un temps de partage libre pour celles et ceux qui souhaitent s’exprimer\, dans le respect et la bienveillance.  \n Offrez-vous cet espace sacré.Venez ressentir\, vibrer et vous reconnecter à l’essentiel.Au plaisir de vous y accueillir avec amour Jessica Lynn Tardif \n Centre Holistique L’Harmonie (Lévis) Tous les lundis | 18h30 à 20h Contribution : 25 $ (comptant) Places limitées – merci de réserver en cliquant Je participe  418-332-7810 Facebook : Jessica Lynn Tardif shyinaa.my.canva.site
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SUMMARY:Cours de Hatha doux
DESCRIPTION:Début des cours: Du 6 janvier au 31 mars (13 semaines) \nMardi de 19h à 20h15 \nSalle Connexion \nNombre de places: 8 personnes \nMode d’inscription: Courriel  kathleengoulet81@gmail.com \nMode de paiement: Interac \nQuestion: quel cours \nRéponse: yoga \nPrix de la session: 260$ taxes incluses (absences non remboursables) \nQui suis-je? \nKathleen Goulet \nAyant pratiqué le Viniyoga pendant plus de 15 ans\, me voilà nouvellement formée pour enseigner le Hatha et le Vinyasa yoga. Depuis que je suis diplômée\, je ressens de plus en plus le besoin de transmettre les bienfaits si merveilleux de la pratique du yoga. \nLes séances que j’enseigne commencent de façon très personnelle\, sur mon tapis et sont créées en fonction du grand besoin que nous avons tous: RALENTIR dans cette vie qui va si vite! À chacun des cours\, nous explorerons les techniques de respiration (pranayama)\, différentes postures (asana)\, la relaxation et à l’occasion\,  nous ferons de courtes méditations afin de se déposer davantage dans le moment présent. Ensemble\, nous découvrirons également les effets positifs de chaque posture sur le plan physique et psychologique. \nEnfin\, mon enseignement se fera dans la douceur\, le calme et la bienveillance et plusieurs adaptations seront offertes au besoin. Je t’invite donc à venir te déposer quelques instants\, à arrêter le temps et à prendre soin de toi! \n  \nAu plaisir de te rencontrer!
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SUMMARY:Vivre en pleine conscience - Yoga Kundalini & Ayurvéda
DESCRIPTION:Namasté\, \nBienvenue dans cette nouvelle session de yoga kundalini printemps 2026 \nCette session est une immersion pour vivre en pleine conscience\, à travers le Yoga Kundalini enrichi des sagesses ancestrales de l’ayurvéda. \n  \nTu es l’âme avec différents corps qui fait une expérience humaine. \nCette immersion est une invitation à ralentir sans perdre l’élan\, à revenir à l’essentiel\, et à habiter chaque dimension de son être avec conscience\, clarté et présence. À travers le yoga kundalini\, la respiration consciente\, les mudras\, les mantras\, les méditations\,  le silence et l’intégration\, tu explores les différents plans de ton être pour te réunifier avec l’âme que tu es. \nCette immersion est soutenue par les sagesses ancestrales de l’Ayurvéda\, qui viennent ancrer la pratique dans le quotidien : rituels de vie\, principes d’équilibre\, et gestes simples pour soutenir l’énergie\, la clarté et la vitalité. \n  \nÀ qui s’adresse particulièrement cette immersion : \n\nporte beaucoup de responsabilités\nagit\, crée\, décide\nressent le besoin de retrouver plus de sérénité\nsouhaite un leadership plus aligné et apaisé\nest en quête de sens\nse reconnecter à sa véritable nature\nou juste parce que cela t’interpèle sans comprendre pourquoi maintenant\n\n\nAucune expérience préalable en yoga ou en méditation n’est nécessaire. \n  \nJeudi 12 mars au 16 avril – Centre holistique l’Harmonie\, Lévis\n19h00 à 20h15 environ (tu peux arriver 15 minutes avant pour savourer une délicieuse infusion et échanger entre-nous) \n  \nChaque classe allie le yoga kundalini et enrichi d’un accompagnement hebdomadaire des sagesses ayurvédiques\, afin que les prises de conscience vécues sur le tapis puissent s’intégrer naturellement dans la vie personnelle et professionnelle. \n  \n6 classes de yoga kundalini \n1-) Corps Physique – S’ancrer pour mieux s’élever. Stabilité\, présence\, sécurité intérieure. \n2-) Corps Énergétique – Circulation de l’énergie\, intelligence émotionnelle\, adaptation. \n3-) Corps Astral – Vision\, volonté\, feu intérieur. Diriger son énergie plutôt que la subir. \n4-) Corps Mental – Apaiser le mental\, élargir la perception. Les décisions émergent avec simplicité. \n5-) Corps Causal – Intuition\, cohérence\, alignement. Agir depuis un espace plus vaste. \n6-) Corps Atmique –  Être pleinement celui et celle que nous sommes. Conscience unifiée \n  \n🌱Inscription ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaak_jW13hlNGDj8nz4Ct8NA_fk581y82q8nBOmwrw4sz8tg/viewform \n  \nAu plaisir de te revoir ou de te rencontrer. \n  \nJohanne \n🌸N’hésite pas à me contacter si tu as des questions via mon courriel : unhavredepaixmagique@gmail.com
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SUMMARY:Cérémonie de cacao sacré et méditation
DESCRIPTION:Namasté\, \nJe t’invite à un moment de profonde présence\, porté par une cérémonie de cacao sacré et méditations\, avec mantras sacrés. \nCette soirée méditative est une exploration bienveillante et incarnée. Un espace pour sentir comment l’énergie\, le cœur et la conscience peuvent dialoguer ensemble\, simplement. \nLors de cette soirée\, je prendrai le temps d’expliquer et de démystifier cette énergie sacrée\, souvent entourée de mystère. Loin d’être quelque chose à provoquer ou à contrôler\, la kundalini est avant tout une intelligence sacrée\, un mouvement de conscience qui s’éveille lorsque les conditions sont justes\, sans à activer quoi que ce soit. \nNous explorerons ensemble la notion de conscience élargie et unifiée\, parfois appelée samadhi. Dans nos vies occidentales\, vivre cet état peut sembler difficile\, voire presque inaccessible. Pourtant\, à travers la méditation\, au fil des pratiques\, il est possible d’en goûter différentes nuances\, de les traverser pendant quelques secondes ou quelques minutes\, comme des fenêtres qui s’ouvrent sur plus de présence\, de clarté et de grande paix intérieure. \nLes méditations et les mantras choisis\, soutiendront ce chemin en élevant doucement notre fréquence et notre niveau de conscience. Les méditations kundalini invitent à l’abandon\, à l’écoute subtile\, à la confiance dans ce qui se présente. Ici\, il n’y a rien à prouver\, seulement à recevoir ce qui est\, dans l’instant. \n✨ Si cet espace résonne avec toi\, si tu ressens l’appel de ralentir\, de t’ouvrir et de te déposer dans une expérience intérieure guidée et bienveillante\, tu peux t’inscrire : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOIGYpoR23vXSQ4_LzJaNnduvebnObDWRr19NAiT5zJtKGEQ/viewform \nParce que notre être tout entier a besoin de ralentir pour mieux accueillir. \nParce que cette cérémonie est un cadeau pour ton âme\, un espace où tu peux être pleinement toi-même\, sans masque\, ni jugement. \nQue tu viennes seul(e) ou accompagné(e) \, cette cérémonie est une invitation à te rappeler et à honorer ta véritable essence (ton âme) et à ressentir comment une conscience plus unifiée peut émerger naturellement. \nViens te laisser porter par le courant sonore des chants mantras sacrés\, chanter si tu as envie ou simplement écouter et laisser ces vibrations lumineuses infuser chacune de tes cellules. \nBienfaits du Naad en chantant / écoutant des mantras : \nHarmonisation des chakras et centres énergétiques.\nÉlévation de notre fréquence vibratoire.\nRéduction du stress et régulation émotionnelle.\nAmélioration de la concentration et de la créativité.\nSensation d’unité et de connexion avec soi et le monde. \nProgrammation : \n♡ Ouverture : cérémonie de cacao sacré pour ouvrir le cœur et éveiller la douceur en soi. \n♡ Séance de breathwork (respiration consciente) pour libérer les énergies stagnantes et faire circuler la lumière. \n♡ Méditation avec mantras d’ouverture du coeur\, d’énergie et de conscience unifiée \n♡ Fermeture : partage dans un espace bienveillant\, tissé d’écoute et de présence. \nChacun(e) est invité(e) à apporter un élément naturel à déposer au centre du cercle : une pierre\, un petit cristal\, une fleur\, un morceau de bois…Pour honorer nos ancêtres\, les éléments\, et la Source de vie qui nous relie. Tu pourras repartir avec ton objet infusé de ces belles énergies. \nDétails de l’événement : \nQuand : Vendredi 27 mars 2026\nOù : Centre Holistique l’Harmonie\, Lévis\nHeure : 18h45\nDurée : 2 heures\nContribution énergétique : 33 $ (Ta place est réservée sur réception de ton paiement\, par virement) \nGroupe intime (20 participants)\nAmbiance feutrée\, musique vibratoire.\nCoussins et chaises de méditation sur place\nApporte une couverture / bouteille d’eau / un petit élément naturel si tu le souhaites \nEn nous réunissant\, nous amplifions la vibration de l’amour\, pour que nos consciences individuelles élèvent la conscience collective\, dans les énergies d’Amour. Tout comme toi\, je suis en chemin. Et ce chemin\, je le vis de plus en plus comme une grande libération intérieure : moins de séparation\, plus de présence\, plus de conscience et surtout\, avec une grande ouverture du cœur. \nAmour\, Lumière & Gratitude \nJohanne Asselin 🤍 \nEnseignante certifiée en yoga & méditation kundalini
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SUMMARY:Méditation énergétique ✨ Archange Gabriel
DESCRIPTION:Endroit : Centre Holistique l’HarmonieSalle : Le PhareDate et heure : 29 mars 2026 de 10h30 à 11h45Durée : 1h15Coût : 35$Réservation : www.harmonieenergetique.ca\n\n\n\n\n🔹 Qu’est-ce qu’une méditation énergétique :\nUne méditation guidée énergétique offre bien plus qu’un simple moment de détente. Elle combine la puissance de la visualisation\, de la respiration consciente et du soin énergétique pour harmoniser le corps\, l’esprit et l’âme. Dans cet espace accompagné\, l’énergie circule plus librement\, libérant les tensions\, apaisant les émotions et rééquilibrant les centres énergétiques. On en ressort plus léger\, recentré et profondément aligné. C’est un voyage intérieur qui nourrit\, harmonise et élève la vibration.\n\n🔹 L’Archange Gabriel :\nL’archange Gabriel est le messager divin\, porteur d’une énergie de clarté\, de vérité et d’expression authentique. Il aide à ouvrir la voie à une communication plus fluide\, à entendre son intuition et à recevoir les messages qui guident le chemin. Faire appel à Gabriel\, c’est inviter la lumière de l’inspiration\, la créativité et la confiance pour exprimer qui l’on est réellement. Il soutient les nouveaux départs\, les projets lumineux et toute forme d’expression sacrée.\n\n🔹 Déroulement d’une séance (±1h15):\nNous débutons la séance en nous installant assis en cercle. Des chaisières au sol avec appui-dos son disponible mais vous pouvez apporter votre propre chaise de méditation. Nous ferons une courte tourner du cercle afin que chaque participant puisse nommer son nom et dire en une phrase son besoin afin de l’ancrer dans la matière. Nous débuterons la méditation guidée par l’ouverture des chakras et par la suite\, accompagné par de la musique\, nous nous connecterons aux énergies de l’Archanges qui nous accompagne. À la fin de la séance nous pourrons faire un bref retour volontaire sur les ressentie lors de la séance.\n\n\n\n\n\nPolitique d’annulation : 24h à l’avance avec remboursement total.
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SUMMARY:🌸 Belvaspata – Cercle sacré de fréquences du cœur 💗
DESCRIPTION: Belvaspata – Cercle sacré de fréquences du cœur  \nUne invitation à ralentir\, à vous déposer pleinement et à revenir au cœur de votre Être.Dans un espace sacré\, doux et enveloppant\, le temps semble suspendu. \nVous êtes invité(e) à vivre une expérience de présence\, de reconnexion et d’harmonisation intérieure\, guidée par des fréquences subtiles et conscientes. \nLa rencontre se déroule à travers la langue vibratoire et symbolique\, transmise par des sigils\, offrant un moment de recentrage et s’intègrent naturellement\, selon ce qui est juste pour vous dans l’instant. \n Ce que cette expérience peut soutenir :• Apaisement du corps\, du cœur et de l’esprit• Sentiment de recentrage et d’alignement intérieur• Expansion de la conscience et clarté intérieure• Libération douce de tensions subtiles• Connexion plus profonde à votre ressenti et à votre guidance intérieure• Élévation du ressenti vibratoire• Sensation de paix\, de présence et de plénitude \nMerci d’arriver quelques minutes à l’avance et d’apporter ce dont vous avez besoin pour votre confort (coussins\, doudou\, cache-yeux\, chaise ou matelas).La rencontre se conclut par la remise de vos sigils\, suivie d’un temps de partage libre pour celles et ceux qui souhaitent s’exprimer\, dans le respect et la bienveillance.  \n Offrez-vous cet espace sacré.Venez ressentir\, vibrer et vous reconnecter à l’essentiel.Au plaisir de vous y accueillir avec amour \n Jessica Lynn Tardif Centre Holistique L’Harmonie (Lévis) Tous les lundis | 18h30 à 20h Contribution : 25 $ (comptant) Places limitées – merci de réserver en cliquant Je participe  418-332-7810 Facebook : Jessica Lynn Tardif shyinaa.my.canva.site
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SUMMARY:Cercle de partage sur la polarité masuline
DESCRIPTION:Vers un masculin sacré ancré dans l’amour et la bienveillance. \n Lundi 30 mars 18h30 à 21h Centre holistique L’Harmonie Groupe limité à 12 personnes \nDans ce cercle\, nous irons à la rencontre du principe masculin lorsqu’il s’est éloigné de son essence. \nUn masculin qui\, à force de vouloir performer\, contrôler\, structurer et réussir\, s’est rigidifié.\nUn masculin exigeant et perfectionniste\, souvent coupé de son corps\, de son intuition et de son rythme naturel.\nUn masculin qui continue d’avancer\, même lorsqu’il est fatigué\, essoufflé\, déconnecté. \nLorsque le masculin entre dans son côté ombre\, il s’épuise.Il n’écoute plus les signaux intérieurs.Il privilégie le faire au détriment de l’être. \nCe cercle propose un espace conscient et sécuritaire pour explorer\, comprendre et libérer les mémoires conscientes et inconscientes liées au masculin blessé\, afin de favoriser l’émergence d’un masculin sacré\, enraciné dans l’amour\, la bienveillance et la justesse. \nCe que ce cercle permet\n– Explorer les mémoires émotionnelles et inconscientes liées au masculin blessé\n– Mettre en lumière les mécanismes de performance\, de rigidité\, de contrôle et de perfectionnisme\n– Comprendre comment ces schémas influencent les relations\, le travail et la relation à soi\n– Réconcilier action et intuition\, structure et sensibilité\n– Retrouver un masculin capable d’agir sans se violenter\, de soutenir sans dominer et de créer sans s’oublier\n– Ce travail ne vise pas à rejeter le masculin\, mais à le réhabiliter dans sa sagesse et réconcilier son ombre et sa lumière. \nÀ qui s’adresse ce cercle \nCe cercle s’adresse aux hommes et aux femmes qui ressentent une tension ou un déséquilibre dans le principe masculin\, en eux ou dans leurs relations. \nIl s’adresse notamment à celles et ceux qui :\n– Vivent des défis relationnels en couple depuis un certain temps\n– Ressentent une pression intérieure élevée ou un perfectionnisme exigeant\n– Sont entrepreneurs\, travailleurs autonomes ou professionnels essoufflés par le rythme et les responsabilités\n– Fonctionnent principalement en mode faire\, avec difficulté à ralentir\n– Souhaitent se reconnecter à leur intuition\, à leur corps et à un rythme plus juste\n– Que tu sois en couple ou célibataire\, ce cercle t’invite à transformer ta relation au masculin dans ta vie personnelle\, relationnelle et professionnelle. \nDéroulement du cercle\n– Accueil et ouverture de l’espace\n– Exercice de respiration pour se déposer et s’ancrer\n– Cercle de partage\n– Mise en lumière du thème et enseignements sur les mécanismes inconscients liés aux mémoires du masculin blessé\n– Méditation guidée de libération et d’intégration\n– Fermeture du cercle \nContribution:  50 $\nPaiement possible :\nPar virement Interac : joseebernier84@gmail.com\nOu en argent comptant sur place \nInformations importantes\n-Confirmation obligatoire par courriel ou Messenger pour réserver ta place\n-Groupe limité à 12 participants\n– Informations légales et cadre de pratique (Loi 21)\n-Ce cercle de libération est un espace de croissance personnelle\, de conscience et de partage\, offert dans une approche de mieux-être.\n-Les activités proposées (respiration\, cercle de partage\, enseignements\, méditation guidée) ne constituent pas des actes réservés au sens de la Loi 21 et ne remplacent en aucun cas un suivi médical\, psychologique ou psychothérapeutique. \nCe cercle :\n– Ne pose aucun diagnostic\n– Ne traite aucun trouble de santé mentale\n– Ne se substitue ni à un accompagnement médical\, psychologique ou psychiatrique\n– Si tu vis actuellement une problématique de santé mentale\, un état de détresse important ou une condition nécessitant un suivi clinique\, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé qualifié (médecin\, psychologue\, psychiatre ou autre professionnel autorisé). \nEn t’inscrivant à ce cercle\, tu reconnais participer de façon volontaire\, en pleine responsabilité de ton vécu\, de tes limites et de ton rythme. \nActivité offerte sous forme de cercle de partage conscient \nJosée Bernier\, Fondatrice du Centre holistique HarmonieHypnothérapeute et Facilitatrice de Pas-Sage
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SUMMARY:Cours de Hatha doux
DESCRIPTION:Début des cours: Du 6 janvier au 31 mars (13 semaines) \nMardi de 19h à 20h15 \nSalle Connexion \nNombre de places: 8 personnes \nMode d’inscription: Courriel  kathleengoulet81@gmail.com \nMode de paiement: Interac \nQuestion: quel cours \nRéponse: yoga \nPrix de la session: 260$ taxes incluses (absences non remboursables) \nQui suis-je? \nKathleen Goulet \nAyant pratiqué le Viniyoga pendant plus de 15 ans\, me voilà nouvellement formée pour enseigner le Hatha et le Vinyasa yoga. Depuis que je suis diplômée\, je ressens de plus en plus le besoin de transmettre les bienfaits si merveilleux de la pratique du yoga. \nLes séances que j’enseigne commencent de façon très personnelle\, sur mon tapis et sont créées en fonction du grand besoin que nous avons tous: RALENTIR dans cette vie qui va si vite! À chacun des cours\, nous explorerons les techniques de respiration (pranayama)\, différentes postures (asana)\, la relaxation et à l’occasion\,  nous ferons de courtes méditations afin de se déposer davantage dans le moment présent. Ensemble\, nous découvrirons également les effets positifs de chaque posture sur le plan physique et psychologique. \nEnfin\, mon enseignement se fera dans la douceur\, le calme et la bienveillance et plusieurs adaptations seront offertes au besoin. Je t’invite donc à venir te déposer quelques instants\, à arrêter le temps et à prendre soin de toi! \n  \nAu plaisir de te rencontrer!
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SUMMARY:Vivre en pleine conscience - Yoga Kundalini & Ayurvéda
DESCRIPTION:Namasté\, \nBienvenue dans cette nouvelle session de yoga kundalini printemps 2026 \nCette session est une immersion pour vivre en pleine conscience\, à travers le Yoga Kundalini enrichi des sagesses ancestrales de l’ayurvéda. \n  \nTu es l’âme avec différents corps qui fait une expérience humaine. \nCette immersion est une invitation à ralentir sans perdre l’élan\, à revenir à l’essentiel\, et à habiter chaque dimension de son être avec conscience\, clarté et présence. À travers le yoga kundalini\, la respiration consciente\, les mudras\, les mantras\, les méditations\,  le silence et l’intégration\, tu explores les différents plans de ton être pour te réunifier avec l’âme que tu es. \nCette immersion est soutenue par les sagesses ancestrales de l’Ayurvéda\, qui viennent ancrer la pratique dans le quotidien : rituels de vie\, principes d’équilibre\, et gestes simples pour soutenir l’énergie\, la clarté et la vitalité. \n  \nÀ qui s’adresse particulièrement cette immersion : \n\nporte beaucoup de responsabilités\nagit\, crée\, décide\nressent le besoin de retrouver plus de sérénité\nsouhaite un leadership plus aligné et apaisé\nest en quête de sens\nse reconnecter à sa véritable nature\nou juste parce que cela t’interpèle sans comprendre pourquoi maintenant\n\n\nAucune expérience préalable en yoga ou en méditation n’est nécessaire. \n  \nJeudi 12 mars au 16 avril – Centre holistique l’Harmonie\, Lévis\n19h00 à 20h15 environ (tu peux arriver 15 minutes avant pour savourer une délicieuse infusion et échanger entre-nous) \n  \nChaque classe allie le yoga kundalini et enrichi d’un accompagnement hebdomadaire des sagesses ayurvédiques\, afin que les prises de conscience vécues sur le tapis puissent s’intégrer naturellement dans la vie personnelle et professionnelle. \n  \n6 classes de yoga kundalini \n1-) Corps Physique – S’ancrer pour mieux s’élever. Stabilité\, présence\, sécurité intérieure. \n2-) Corps Énergétique – Circulation de l’énergie\, intelligence émotionnelle\, adaptation. \n3-) Corps Astral – Vision\, volonté\, feu intérieur. Diriger son énergie plutôt que la subir. \n4-) Corps Mental – Apaiser le mental\, élargir la perception. Les décisions émergent avec simplicité. \n5-) Corps Causal – Intuition\, cohérence\, alignement. Agir depuis un espace plus vaste. \n6-) Corps Atmique –  Être pleinement celui et celle que nous sommes. Conscience unifiée \n  \n🌱Inscription ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaak_jW13hlNGDj8nz4Ct8NA_fk581y82q8nBOmwrw4sz8tg/viewform \n  \nAu plaisir de te revoir ou de te rencontrer \n  \nJohanne \n🌸N’hésite pas à me contacter si tu as des questions via mon courriel : unhavredepaixmagique@gmail.com
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SUMMARY:ANNULER- Belvaspata – Cercle sacré de fréquences du cœur
DESCRIPTION: Belvaspata – Cercle sacré de fréquences du cœur  \nUne invitation à ralentir\, à vous déposer pleinement et à revenir au cœur de votre Être.Dans un espace sacré\, doux et enveloppant\, le temps semble suspendu. \nVous êtes invité(e) à vivre une expérience de présence\, de reconnexion et d’harmonisation intérieure\, guidée par des fréquences subtiles et conscientes. \nLa rencontre se déroule à travers la langue vibratoire et symbolique\, transmise par des sigils\, offrant un moment de recentrage et s’intègrent naturellement\, selon ce qui est juste pour vous dans l’instant. \n Ce que cette expérience peut soutenir :• Apaisement du corps\, du cœur et de l’esprit• Sentiment de recentrage et d’alignement intérieur• Expansion de la conscience et clarté intérieure• Libération douce de tensions subtiles• Connexion plus profonde à votre ressenti et à votre guidance intérieure• Élévation du ressenti vibratoire• Sensation de paix\, de présence et de plénitude \nMerci d’arriver quelques minutes à l’avance et d’apporter ce dont vous avez besoin pour votre confort (coussins\, doudou\, cache-yeux\, chaise ou matelas). \nLa rencontre se conclut par la remise de vos sigils\, suivie d’un temps de partage libre pour celles et ceux qui souhaitent s’exprimer\, dans le respect et la bienveillance.  \n Offrez-vous cet espace sacré.Venez ressentir\, vibrer et vous reconnecter à l’essentiel.Au plaisir de vous y accueillir avec amour Jessica Lynn Tardif \n Centre Holistique L’Harmonie (Lévis) Tous les lundis | 18h30 à 20h Contribution : 25 $ (comptant) Places limitées – merci de réserver en cliquant Je participe  418-332-7810 Facebook : Jessica Lynn Tardif shyinaa.my.canva.site
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SUMMARY:Vivre en pleine conscience - Yoga Kundalini & Ayurvéda
DESCRIPTION:Namasté\, \nBienvenue dans cette nouvelle session de yoga kundalini printemps 2026 \nCette session est une immersion pour vivre en pleine conscience\, à travers le Yoga Kundalini enrichi des sagesses ancestrales de l’ayurvéda. \n  \nTu es l’âme avec différents corps qui fait une expérience humaine. \nCette immersion est une invitation à ralentir sans perdre l’élan\, à revenir à l’essentiel\, et à habiter chaque dimension de son être avec conscience\, clarté et présence. À travers le yoga kundalini\, la respiration consciente\, les mudras\, les mantras\, les méditations\,  le silence et l’intégration\, tu explores les différents plans de ton être pour te réunifier avec l’âme que tu es. \nCette immersion est soutenue par les sagesses ancestrales de l’Ayurvéda\, qui viennent ancrer la pratique dans le quotidien : rituels de vie\, principes d’équilibre\, et gestes simples pour soutenir l’énergie\, la clarté et la vitalité. \n  \nÀ qui s’adresse particulièrement cette immersion : \n\nporte beaucoup de responsabilités\nagit\, crée\, décide\nressent le besoin de retrouver plus de sérénité\nsouhaite un leadership plus aligné et apaisé\nest en quête de sens\nse reconnecter à sa véritable nature\nou juste parce que cela t’interpèle sans comprendre pourquoi maintenant\n\n\nAucune expérience préalable en yoga ou en méditation n’est nécessaire. \n  \nJeudi 12 mars au 16 avril – Centre holistique l’Harmonie\, Lévis\n19h00 à 20h15 environ (tu peux arriver 15 minutes avant pour savourer une délicieuse infusion et échanger entre-nous) \n  \nChaque classe allie le yoga kundalini et enrichi d’un accompagnement hebdomadaire des sagesses ayurvédiques\, afin que les prises de conscience vécues sur le tapis puissent s’intégrer naturellement dans la vie personnelle et professionnelle. \n  \n6 classes de yoga kundalini \n1-) Corps Physique – S’ancrer pour mieux s’élever. Stabilité\, présence\, sécurité intérieure. \n2-) Corps Énergétique – Circulation de l’énergie\, intelligence émotionnelle\, adaptation. \n3-) Corps Astral – Vision\, volonté\, feu intérieur. Diriger son énergie plutôt que la subir. \n4-) Corps Mental – Apaiser le mental\, élargir la perception. Les décisions émergent avec simplicité. \n5-) Corps Causal – Intuition\, cohérence\, alignement. Agir depuis un espace plus vaste. \n6-) Corps Atmique –  Être pleinement celui et celle que nous sommes. Conscience unifiée \n  \n🌱 Inscription ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaak_jW13hlNGDj8nz4Ct8NA_fk581y82q8nBOmwrw4sz8tg/viewform \n  \nAu plaisir de te revoir ou de te rencontrer \n  \nJohanne \n🌸N’hésite pas à me contacter si tu as des questions via mon courriel : unhavredepaixmagique@gmail.com
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SUMMARY:Méditation énergétique✨Archange Uriel
DESCRIPTION:Heure : 10h30 à 11h45\n35$ taxes incluses ou 222$ pour les 8 méditations\nRéservation obligatoire via le bouton de réservation\nLieu : Centre holistique l’Harmonie – 3741 Ave. Saint-Augustin\, Lévis\, QC G6Z 8H7\nSalle : Le Phare \n🔹 Qu’est-ce qu’une méditation énergétique\nUne méditation guidée énergétique offre bien plus qu’un simple moment de détente. Elle combine la puissance de la visualisation\, de la respiration consciente et du soin énergétique pour harmoniser le corps\, l’esprit et l’âme. Dans cet espace accompagné\, l’énergie circule plus librement\, libérant les tensions\, apaisant les émotions et rééquilibrant les centres énergétiques. On en ressort plus léger\, recentré et profondément aligné. C’est un voyage intérieur qui nourrit\, harmonise et élève la vibration. \n🔹 L’Archange Uriel\nL’archange Uriel apporte une lumière intérieure qui clarifie l’esprit et apaise les émotions. Il aide à voir les situations avec plus de discernement\, à trouver des solutions et à transformer les défis en compréhension profonde. Faire appel à Uriel\, c’est inviter la sagesse\, la paix et une guidance lumineuse qui élève la conscience. \n🔹 Déroulement d’une séance (±1h15)\nNous débutons la séance en nous installant assis en cercle. Des chaisières au sol avec appui-dos son disponible mais vous pouvez apporter votre propre chaise de méditation.\nNous ferons une courte tourner du cercle afin que chaque participant puisse nommer son nom et dire en une phrase son besoin afin de l’ancrer dans la matière.\nNous débuterons la méditation guidée par l’ouverture des chakras et par la suite\, accompagné par de la musique\, nous nous connecterons aux énergies de l’Archanges qui nous accompagne.\nÀ la fin de la séance nous pourrons faire un bref retour volontaire sur les ressentie lors de la séance. \nPolitique d’annulation\nAnnulation possible 24h à l’avance avec remboursement total.
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SUMMARY:COMPLET-Activation Vague spinale et Reiki - Avril
DESCRIPTION: Le changement\, ça passe d’abord par soi  \nRejoins-nous pour une expérience de connexion intérieure. Lors de cet événement\, nous t’invitons à découvrir et à expérimenter une activation de la vague spinale\, de Reiki\, accompagnés de chants et de tout ce qui peut se présenter dans l’énergie\, afin de relâcher les blocages énergétiques et rétablir l’harmonie dans ton corps. \nLa vague spinale est un mouvement naturelle du corps qui permet à l’énergie vitale de circuler librement au niveau de la colonne vertébrale lorsqu’on libère le stress physique\, émotionnel et énergétique accumulés\, ce qui peut permettre de diminuer certains symptômes et revenir à un calme intérieur. \nLe Reiki est une méthode énergétique japonaise qui consiste à canaliser et transmettre l’énergie universelle par imposition des mains. Cette énergie agit là où le corps et l’esprit en ont le plus besoin\, favorisant ainsi la détente\, le relâchement des tensions et l’activation des processus d’équilibrage interne. \nÀ quelques reprises\, nous avons observé que la vague spinale et le Reiki sont deux modalités très complémentaires\, une étant axée davantage sur le corps physique et sensoriel et l’autre davantage dans le corps énergétique et les corps subtils. \nPOURQUOI PARTICIPER? \n-Pour éveiller l’énergie vitale et apprendre à l’activer par soi-même en auto-activation.-Pour expérimenter le Reiki\, pour apaiser et rééquilibrer ton corps et ton esprit. \nCet événement est une opportunité de reconnecter avec ta sagesse innée et d’amorcer un processus de transformation\, de l’intérieur vers l’extérieur. Pour le printemps\, nous t’invitons à venir te cocooner\, te déposer et découvrir comment cultiver ton bien-être au quotidien afin d’expérimenter un état de calme et de sérénité et laisser émerger ce qui était en dormance les premiers mois de l’année. \nLieu: Centre holistique l’HarmonieDate: 12 avril 2026Heure: de 13h à 15h30Nombre de places limitées: 8 personnesCoût: 80$ \nQUOI APPORTER? \n-Ton tapis de yoga (on en a également à ta disposition)-Une couverture (si tu l’oublies\, on en a!)-De l’eau et/ou un breuvage chaud (thé et tisanes sur place)-Porter des vêtements confortables (on peut avoir chaud/froid pendant les activations) \nPour t’inscrire\, faire un virement à: chantal_gingras@outlook.comQuestion: moisRéponse: avril \nPour toute question: Chantal Gingras au 418.254.0776 ou Katherine Key Lambert au 418.929.9779 \nTes accompagnatrices pour cet atelier: \nKatherine Key LambertPraticienne en Spinal FlowAccompagnatrice de changement \nChantal GingrasMaître ReikiHypnothérapeuteThérapeute en relation d’aide complémentaire
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SUMMARY:🌸 Belvaspata – Cercle sacré de fréquences du cœur 💗
DESCRIPTION: Belvaspata – Cercle sacré de fréquences du cœur  \nUne invitation à ralentir\, à vous déposer pleinement et à revenir au cœur de votre Être.Dans un espace sacré\, doux et enveloppant\, le temps semble suspendu. \nVous êtes invité(e) à vivre une expérience de présence\, de reconnexion et d’harmonisation intérieure\, guidée par des fréquences subtiles et conscientes. \nLa rencontre se déroule à travers la langue vibratoire et symbolique\, transmise par des sigils\, offrant un moment de recentrage et s’intègrent naturellement\, selon ce qui est juste pour vous dans l’instant. \n Ce que cette expérience peut soutenir :• Apaisement du corps\, du cœur et de l’esprit• Sentiment de recentrage et d’alignement intérieur• Expansion de la conscience et clarté intérieure• Libération douce de tensions subtiles• Connexion plus profonde à votre ressenti et à votre guidance intérieure• Élévation du ressenti vibratoire• Sensation de paix\, de présence et de plénitude \nMerci d’arriver quelques minutes à l’avance et d’apporter ce dont vous avez besoin pour votre confort (coussins\, doudou\, cache-yeux\, chaise ou matelas). \nLa rencontre se conclut par la remise de vos sigils\, suivie d’un temps de partage libre pour celles et ceux qui souhaitent s’exprimer\, dans le respect et la bienveillance.  \n Offrez-vous cet espace sacré.Venez ressentir\, vibrer et vous reconnecter à l’essentiel.Au plaisir de vous y accueillir avec amour Jessica Lynn Tardif \n Centre Holistique L’Harmonie (Lévis) Tous les lundis | 18h30 à 20h Contribution : 25 $ (comptant) Places limitées – merci de réserver en cliquant Je participe  418-332-7810 Facebook : Jessica Lynn Tardif shyinaa.my.canva.site
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SUMMARY:Vivre en pleine conscience - Yoga Kundalini & Ayurvéda
DESCRIPTION:Namasté\, \nBienvenue dans cette nouvelle session de yoga kundalini printemps 2026 \nCette session est une immersion pour vivre en pleine conscience\, à travers le Yoga Kundalini enrichi des sagesses ancestrales de l’ayurvéda. \n  \nTu es l’âme avec différents corps qui fait une expérience humaine. \nCette immersion est une invitation à ralentir sans perdre l’élan\, à revenir à l’essentiel\, et à habiter chaque dimension de son être avec conscience\, clarté et présence. À travers le yoga kundalini\, la respiration consciente\, les mudras\, les mantras\, les méditations\,  le silence et l’intégration\, tu explores les différents plans de ton être pour te réunifier avec l’âme que tu es. \nCette immersion est soutenue par les sagesses ancestrales de l’Ayurvéda\, qui viennent ancrer la pratique dans le quotidien : rituels de vie\, principes d’équilibre\, et gestes simples pour soutenir l’énergie\, la clarté et la vitalité. \n  \nÀ qui s’adresse particulièrement cette immersion : \n\nporte beaucoup de responsabilités\nagit\, crée\, décide\nressent le besoin de retrouver plus de sérénité\nsouhaite un leadership plus aligné et apaisé\nest en quête de sens\nse reconnecter à sa véritable nature\nou juste parce que cela t’interpèle sans comprendre pourquoi maintenant\n\n\nAucune expérience préalable en yoga ou en méditation n’est nécessaire. \n  \nJeudi 12 mars au 16 avril – Centre holistique l’Harmonie\, Lévis\n19h00 à 20h15 environ (tu peux arriver 15 minutes avant pour savourer une délicieuse infusion et échanger entre-nous) \n  \nChaque classe allie le yoga kundalini et enrichi d’un accompagnement hebdomadaire des sagesses ayurvédiques\, afin que les prises de conscience vécues sur le tapis puissent s’intégrer naturellement dans la vie personnelle et professionnelle. \n  \n6 classes de yoga kundalini \n1-) Corps Physique – S’ancrer pour mieux s’élever. Stabilité\, présence\, sécurité intérieure. \n2-) Corps Énergétique – Circulation de l’énergie\, intelligence émotionnelle\, adaptation. \n3-) Corps Astral – Vision\, volonté\, feu intérieur. Diriger son énergie plutôt que la subir. \n4-) Corps Mental – Apaiser le mental\, élargir la perception. Les décisions émergent avec simplicité. \n5-) Corps Causal – Intuition\, cohérence\, alignement. Agir depuis un espace plus vaste. \n6-) Corps Atmique –  Être pleinement celui et celle que nous sommes. Conscience unifiée \n  \n🌱 Inscription ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaak_jW13hlNGDj8nz4Ct8NA_fk581y82q8nBOmwrw4sz8tg/viewform \n  \nAu plaisir de te revoir ou de te rencontrer \n  \nJohanne \n🌸N’hésite pas à me contacter si tu as des questions via mon courriel : unhavredepaixmagique@gmail.com
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Constellations systémiques et familiales
DESCRIPTION:Déposer\, observer\, ressentir…pour avancer autrement.\nUn atelier d’une journée pour voir autrement\, ressentir différemment. Un espace d’exploration humaine\, sensible et bienveillante\, où chacun contribue à sa façon.\nCertaines situations\, émotions ou réactions semblent se répéter sans qu’on comprenne toujours pourquoi. À travers une mise en scène symbolique\, les Constellations offrent un regard nouveau sur ce qui nous habite. \nUne Constellation te permettra de : \n\nObserver des dynamiques relationnelles invisibles\nExplorer ce qui influence nos choix et nos liens\nMettre à jour les déséquilibres cachés pour rétablir l’harmonie\nOuvrir un espace de clarté et de mieux-être\n\n  \nUn(e) constellé(e) c’est :\nC’est la personne qui\, lors d’un atelier de Constellations Familiale\, choisit d’explorer un aspect de sa vie qu’elle souhaite mieux comprendre. Cela peut toucher ses relations\, ses choix\, ses émotions ou certaines situations qui semblent se répéter. \nL’exploration se fait à partir de ce que la personne vit\, en lien avec son histoire personnelle et familiale. À l’aide de représentantes ou représentants choisis dans le groupe\, une mise en scène symbolique permet de donner forme à ce qui est parfois difficile à nommer. \nCette démarche vise à offrir un nouvel éclairage sur ce qui est en jeu\, à susciter des prises de conscience et à ouvrir des pistes pour cheminer autrement. \n  \nUn(e) représentant(e) c’est :\nC’est la personne qui participe à la constellation familiale en tenant le rôle d’un membre de la famille ou d’un aspect symbolique (comme un sentiment ou un blocage) de la personne constellée. \nLes représentants sont choisis pour incarner ces rôles au cours de la session\, souvent de manière intuitive\, et ils ressentent ou expriment les émotions et dynamiques associées au rôle qu’ils jouent. \nCe processus permet de révéler des vérités cachées et des déséquilibres dans le système familial\, offrant ainsi une perspective nouvelle et des solutions à la personne constellée.
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SUMMARY:Éveil des sens I - Connexion
DESCRIPTION:Une journée consacrée aux personnes ouvertes à connaître et explorer tous les clairs sens et leurs dons.\n👉Tu souhaites apprivoiser les sens subtils et à développer ta réceptivité.\n👉Ton canal de réception est ouvert mais tu doutes. \nTu recevras des enseignements pour mieux comprendre et être en confiance.\nLes pratiques ont pour but d’activer tes dons et d’ouvrir ton canal.\nCoanimé avec Gisèle Camiré\nPraticienne à l’antenne de Lecher \nCette journée est pour toi si :\n✔Tu ressens des présences\, des frissons\, des signes ou des synchronicités et tu aimerais en connaître le sens.\n✔Tu perçois des ombres\, des couleurs\, des ombres ou des images.\n✔Tu fais des rêves prémonitoires.\n✔Tu veux apprendre à reconnaître tes dons (clairvoyance\, clairsentience\, clairaudience\, clairconnaissance).\n✔Tu veux apprendre à canaliser les messages de ton âme\, de tes guides ou du monde subtil avec clarté et discernement.\n✔Tu es à la recherche d’une méthode structurée et bienveillante.\n✔Tu te poses des questions telles que :\n❓Est-ce vraiment vrai ou est-ce mon mental?\n❓Pourquoi suis-je ainsi ? Et tu te demandes s’il existe d’autres personnes comme toi.\n❓Tu te demandes quoi en faire ou comment réagir? \n*Au programme*\nNous aborderons les ressentis\, l’intuition et le passage du mental à l’écoute de cette petite voix intérieure.\nNous explorerons l’être multidimensionnel que tu es\, et nous expliquerons les sens\, les doubles sens ainsi que les clairs sens.\nNous traiterons également des vibrations\, des fréquences et du taux vibratoire.\nNous discuterons du développement de tes dons ainsi que des défis qui y sont liés\, dont les modes de protection.\nNous répondrons à tes questionnements dans la bienveillance. \nTout cela animé par 2 collaboratrices du Centre. \n✨Avec la participation de Gisèle Camiré\, Praticienne à l’antenne de Lecher\, collaboratrice au Centre Holistique l’Harmonie\,\ntu bénéficies de nos expériences respectives. \nCette journée est une opportunité de :\n🌟Repartir avec des outils pour continuer ta route en confiance sur le chemin de l’éveil.\n🌟Vivre des expériences te mettant en confiance sur tes ressentis.\n🌟Te connecter avec des âmes marchant sur un chemin d’éveil.\n🌟Prendre un moment pour être pleinement dans ton Je Suis. \n**Places limitées!**\nRéservez vite votre place pour cette journée 💲pour 144 $\n👉(122 $ si inscription avant le 28 mars 2026)\n🌟Tu repartiras avec de la documentation concrète et des outils pour mieux surfer sur la vague des énergies. \n*Inscription*\nIMPORTANT:\n👩‍🦰Réserve ta place par courriel à : l.desrosiers@hotmail.com\net en faisant un virement Interac pour la totalité ou un 1er versement de 50$\, le solde doit être payé avant le 22 février 2026.\n*Virement Interac en utilisant l’adresse courriel\nl.desrosiers@hotmail.com\nQuestion : Éveil\nRéponse : sens\n*Contact : Line Desrosiers au 418 906-0221 \nN’hésites pas si tu as des questions. \nApporte ton lunch\, on prendra 45 minutes pour diner.\nA ta disponibilité\, un frigo et un micro ondes.\nAu plaisir de t’accueillir ! 🦋💜 \n✨Line Desrosiers\nPraticienne énergétique certifiée Enelph\,\nMaître Hushou en Tianshi\nAccompagnante holistique \n✨Gisèle Camiré\nPraticienne de l’antenne de Lecher
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SUMMARY:🌸 Belvaspata – Cercle sacré de fréquences du cœur 💗
DESCRIPTION: Belvaspata – Cercle sacré de fréquences du cœur  \nUne invitation à ralentir\, à vous déposer pleinement et à revenir au cœur de votre Être.Dans un espace sacré\, doux et enveloppant\, le temps semble suspendu. \nVous êtes invité(e) à vivre une expérience de présence\, de reconnexion et d’harmonisation intérieure\, guidée par des fréquences subtiles et conscientes. \nLa rencontre se déroule à travers la langue vibratoire et symbolique\, transmise par des sigils\, offrant un moment de recentrage et s’intègrent naturellement\, selon ce qui est juste pour vous dans l’instant. \n Ce que cette expérience peut soutenir :• Apaisement du corps\, du cœur et de l’esprit• Sentiment de recentrage et d’alignement intérieur• Expansion de la conscience et clarté intérieure• Libération douce de tensions subtiles• Connexion plus profonde à votre ressenti et à votre guidance intérieure• Élévation du ressenti vibratoire• Sensation de paix\, de présence et de plénitude \nMerci d’arriver quelques minutes à l’avance et d’apporter ce dont vous avez besoin pour votre confort (coussins\, doudou\, cache-yeux\, chaise ou matelas). \nLa rencontre se conclut par la remise de vos sigils\, suivie d’un temps de partage libre pour celles et ceux qui souhaitent s’exprimer\, dans le respect et la bienveillance.  \n Offrez-vous cet espace sacré.Venez ressentir\, vibrer et vous reconnecter à l’essentiel.Au plaisir de vous y accueillir avec amour Jessica Lynn Tardif \n Centre Holistique L’Harmonie (Lévis) Tous les lundis | 18h30 à 20h Contribution : 25 $ (comptant) Places limitées – merci de réserver en cliquant Je participe  418-332-7810 Facebook : Jessica Lynn Tardif shyinaa.my.canva.site
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SUMMARY:Méditation énergétique✨Archange Jophiel
DESCRIPTION:Heure : 10h30 à 11h45\n35$ taxes incluses ou 222$ pour les 8 méditations\nRéservation obligatoire via le bouton de réservation\nLieu : Centre holistique l’Harmonie – 3741 Ave. Saint-Augustin\, Lévis\, QC G6Z 8H7\nSalle : Le Phare \n🔹 Qu’est-ce qu’une méditation énergétique\nUne méditation guidée énergétique offre bien plus qu’un simple moment de détente. Elle combine la puissance de la visualisation\, de la respiration consciente et du soin énergétique pour harmoniser le corps\, l’esprit et l’âme. Dans cet espace accompagné\, l’énergie circule plus librement\, libérant les tensions\, apaisant les émotions et rééquilibrant les centres énergétiques. On en ressort plus léger\, recentré et profondément aligné. C’est un voyage intérieur qui nourrit\, harmonise et élève la vibration. \n🔹 L’Archange Jophiel\nL’archange Jophiel rayonne une énergie de beauté\, de positivité et de clarté mentale. Il aide à purifier les pensées\, à voir la vie avec plus de gratitude et à reconnecter avec ca lumière intérieure. Faire appel à Jophiel\, c’est accueillir une vibration douce qui embellit l’esprit\, élève l’humeur et harmonise l’énergie. \n🔹 Déroulement d’une séance (±1h15)\nNous débutons la séance en nous installant assis en cercle. Des chaisières au sol avec appui-dos son disponible mais vous pouvez apporter votre propre chaise de méditation.\nNous ferons une courte tourner du cercle afin que chaque participant puisse nommer son nom et dire en une phrase son besoin afin de l’ancrer dans la matière.\nNous débuterons la méditation guidée par l’ouverture des chakras et par la suite\, accompagné par de la musique\, nous nous connecterons aux énergies de l’Archanges qui nous accompagne.\nÀ la fin de la séance nous pourrons faire un bref retour volontaire sur les ressentie lors de la séance. \nPolitique d’annulation\nAnnulation possible 24h à l’avance avec remboursement total. \n 
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SUMMARY:Alchimie et Kundalini
DESCRIPTION:Activation Kundalini -Emilie Vallieres\n\n\nLes Activations Kundalini Codes sont des transmissions énergétiques conçues pour réveiller l’intelligence naturelle du corps\, activer la force vitale (kundalini) et soutenir un réalignement profond de l’être.Ces codes ne sont pas quelque chose qu’on “fait” avec le mental. Ils agissent au-delà des mots\, en passant directement par le champ énergétique\, le système nerveux et la conscience cellulaire.\n\n À quoi servent ces activations ?\n• Libérer des blocages émotionnels et énergétiques• Dissoudre des mémoires inconscientes et schémas limitants• Réactiver la circulation de l’énergie vitale• Soutenir l’éveil de la conscience et l’alignement à sa vérité intérieure• Se reconnecter à son essence\, à sa sagesse innée\n\n Comment ça fonctionne ?\nLes codes sont des fréquences intelligentes transmises par la présence\, la voix et le champ de conscience de la facilitatrice. Ton corps reçoit exactement ce dont il a besoin\, à son propre rythme\, sans forcer\, sans contrôler.\nCertaines personnes ressentent des sensations physiques\, des émotions qui se libèrent\, des prises de conscience\, ou simplement un profond état de paix et d’ancrage.\n\n Important à savoir\nIl n’y a rien à réussir\, rien à comprendre. Plus tu lâches le mental\, plus l’énergie peut circuler librement.Ces activations sont une invitation à te souvenir de qui tu es\, au-delà des conditionnements\, et à laisser la vie circuler à nouveau avec plus de fluidité\, de clarté et de présence.\n\nDéparasitage énergétique- Josée Bernier\nL’alchimie de déparasitage énergétique est une pratique qui vise à éliminer les parasites énergétiques ou les énergies négatives qui peuvent affecter le bien-être émotionnel\, mental et physique d’une personne. Les parasites énergétiques sont souvent considérés comme des énergies indésirables ou des entités qui se fixent à une personne et qui peuvent causer une variété de problèmes\, tels que la fatigue\, le stress\, les blocages émotionnels\, les troubles du sommeil et d’autres symptômes. Cette pratique peut impliquer l’utilisation de différentes techniques de purification énergétique\, telles que le nettoyage énergétique\, la coupe des cordes énergétiques et la purification des corps énergétiques.\n\nProgrammation de la soirée:Présentation;Explication du processus et des effets possibles sur le corpsCérémonie de cacao et divers exercices ou visualisation visant à détendre le corps et l’esprit.Playlist de musique soin Activation et déparasitagePartage des expériences des participants\n\nAdresse: 3741\, Ave. Saint-Augustin\, Lévis\, Qc\, G6Z 8H7\n12 places disponibles\nTarifs: 65$ pour une soirée60$ si vous vous inscrivez pour 2 ateliers et plus les dates sont à venir\n\nRéservations par interact : mimi-2281@hotmail.comréponse: kundalini\n\nA apporter: petite couverture\, loup pour les yeux\, bouteille d’eauPorter des vêtements confortables\nConsignes avant soins:24h avant\, ne pas avoir consommé d’alcool2h avant\, ne pas avoir pris de caféine ni de repas pour ne pas gêner la digestion. Une petite collation est préférable. Bien s’hydrater en eau.\n\nUn rappel des consignes vous sera transmis soit par courriel ou par messenger 2 à jours avant l’événement\nVEUILLEZ ME TRANSMETTRE VOTRE COURRIEL EN MEME TEMPSQUE VOTRE RÉSERVATION\n* La séance énergétique Kundalini ne convient pas aux personnes présentant des troubles mentaux sévères ou ayant subie une opération dans les derniers jours.\nPour toutes questions:mimi-2281@hotmail.com ou info@harmonisetoi.caÉmilie Vallières en collaboration avec Josée Bernier
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SUMMARY:Atelier de Constellations familiales – Sherley Cantin
DESCRIPTION:Tu veux libérer ton enfant intérieur encore pris dans son ancienne histoire? \nIntéressé·e à te libérer des lourdeurs de ton arbre/clan familial et des cycles qui se répètent à travers toi? Prêt·e à déposer ces vieux bagages qui t’empêchent d’avancer librement sur “ton” chemin? Prêt·e à te libérer des jugements et faire la paix avec leur/ton histoire? \nTu as vu la série “Le chemin de l’olivier” et tu veux vivre l’expérience toi aussi? \nVoici un atelier des plus percutants et tout en douceur\, basé sur l’approche systémique\, pour mettre en lumière la dynamique\, le choc\, l’événement\, etc.\, qui se joue à l’intérieur de toi et te bloque encore aujourd’hui\, et ce\, dans le but de le libérer. \nUn atelier hors du commun! Une expérience à vivre! Une connexion à soi et au grand champ… Viens vivre la magie des constellations! \nLa personne intéressée doit s’inscrire (les places sont limitées) et doit choisir entre : \n\nFAIRE SA CONSTELLATION (constellant) au coût de 160 $;\nou AGIR EN TANT QUE REPRÉSENTANT au coût de 50 $.\n\nLe rôle du CONSTELLANT\nLe/la constellant·e est la personne qui choisit de travailler un objectif particulier. La personne est invitée à sélectionner des représentants qui vont lui faire le miroir de ce qui se joue en elle à son insu (dynamique familiale\, secret de famille\, les répétitions\, etc.) permettant de mettre en lumière le bloquant et d’arriver à une solution pour elle\, une meilleure compréhension ou une nouvelle vision. Un questionnaire préparatoire est envoyé sur confirmation d’inscription. \nLe rôle du REPRÉSENTANT\nLe représentant accepte de jouer un rôle qui lui sera proposé par le/la constellant·e. Il pourra l’éclairer par les différents ressentis\, sensations physiques\, émotions\, images\, pensées particulières ou des mouvements et sont ceux des personnes qu’ils représentent. Même s’ils ne travaillent pas un objectif personnel\, les représentants bénéficient grandement de leur participation\, car ils se retrouvent souvent choisis\, non par hasard\, à représenter quelqu’un dans une histoire qui touche la leur. \nPour s’inscrire\nPour confirmer ta place\, écris-moi en privé pour voir s’il reste de la place et fais un virement bancaire à : \n\nCourriel : sherleycantin@gmail.com\nQuestion : Pour atelier\nRéponse : constellation\nDans la note : inscrire la date de l’atelier choisi\n\nTu ressens de la fébrilité avant l’atelier\, des petits papillons qui fourmillent dans ton estomac? Ne t’en fais pas\, c’est normal\, c’est que ça commence déjà à se mettre en place pour la libération… \n« Voir les choses autrement pour vivre les choses autrement! » \nPour t’inscrire ou en savoir plus n’hésite pas à me contacter : \nSherley Cantin\, conseillère en choix de vie\, hypnothérapeute\, animatrice de constellations familiales418 261-8834 | Sherleycantin@gmail.com | www.SherleyCantin.com
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SUMMARY:Journée de ressourcement - Ménage du printemps
DESCRIPTION:Le printemps est une invitation naturelle au renouveau. \nAprès les mois d’hiver\, il est parfois nécessaire de prendre un moment pour faire de l’espace en soi\, relâcher les tensions accumulées et revenir à l’essentiel. \nNous vous invitons à une journée immersive de ressourcement au Centre holistique L’Harmonie pour nettoyer les lourdeurs\, remettre le corps en mouvement et reconnecter à votre énergie vitale. \nÀ travers le souffle\, le mouvement\, l’écriture et l’hypnose\, cette journée vous guidera dans un processus doux et profond pour libérer ce qui ne vous sert plus et accueillir le renouveau du printemps avec plus de clarté et d’énergie. \nDéroulement de la journée :\n9h00 – Accueil des participants (Arrivée\, installation et moment pour se déposer)\n9h15 – Cercle d’ouverture et intention (Présentation de la journée et création d’un espace sécuritaire et bienveillant)\n9h30 – Introduction au breathwork (Explication de la pratique du souffle et des consignes pour la séance)\n9h45 à 11h30 – Breathwork et intégration (Voyage intérieur guidé par le souffle pour libérer les tensions et activer l’énergie vitale)\n11h30 – Partage et retour d’expérience\n12h00 – Pause dîner\n13h00 – Mouvement conscient (Power shaking et danse intuitive pour libérer l’énergie stagnante)\n14h00 – Atelier d’écriture introspective pour manifester\n15h00 – Hypnose de groupe pour ancrer l’intention (Voyage intérieur guidé pour intégrer les prises de conscience)\n16h00 – Partage et intégration\n16h30 – Fermeture du cercle et rituel\n17h00 – Fin de la journée \nCette journée est pour vous si vous souhaitez :\n• Libérer le stress et les tensions accumulées• Faire de la place intérieurement• Retrouver énergie et clarté• Vous offrir un moment pour vous reconnecter à vous-même• Vivre une expérience de transformation dans un espace sécuritaire en groupe. \nInformations :\nDimanche le 26 avril 20269h à 17hCentre holistique L’Harmonie – Breakeyville\nPlaces limitées à 12 participants \nConsignes pour la journée\nAfin de profiter pleinement de l’expérience\, nous vous invitons à apporter : \n• Un lunch et des collations• Des vêtements confortables• Un cahier de notes et des crayons• Une bouteille d’eau• Une couverte• Un tapis de yoga• Un loup pour les yeux \nRéservation obligatoire\nDate limite d’inscription : lundi 23 avril à 19h\nCoût : 199 $ + taxes (Total: 228\,80$)\nPaiement par virement Interac\njoseebernier84@gmail.com\nQuestion : journéeRéponse : ressource \nPour les questions merci de nous contacter au 581-985-6294 ou info@harmonisetoi.ca \nOffrez-vous une journée pour faire le ménage intérieur\, libérer les lourdeurs et accueillir le renouveau du printemps. \nAu plaisir de vous accompagner dans ce moment de ressourcement et de renouveau. \nJosée Bernier et Patrick BordeleauFondateurs du Centre holistique HarmonieHypnothérapeutes et guides de breathwork.
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SUMMARY:🌸 Belvaspata – Cercle sacré de fréquences du cœur 💗
DESCRIPTION: Belvaspata – Cercle sacré de fréquences du cœur  \nUne invitation à ralentir\, à vous déposer pleinement et à revenir au cœur de votre Être.Dans un espace sacré\, doux et enveloppant\, le temps semble suspendu. \nVous êtes invité(e) à vivre une expérience de présence\, de reconnexion et d’harmonisation intérieure\, guidée par des fréquences subtiles et conscientes. \nLa rencontre se déroule à travers la langue vibratoire et symbolique\, transmise par des sigils\, offrant un moment de recentrage et s’intègrent naturellement\, selon ce qui est juste pour vous dans l’instant. \n Ce que cette expérience peut soutenir :• Apaisement du corps\, du cœur et de l’esprit• Sentiment de recentrage et d’alignement intérieur• Expansion de la conscience et clarté intérieure• Libération douce de tensions subtiles• Connexion plus profonde à votre ressenti et à votre guidance intérieure• Élévation du ressenti vibratoire• Sensation de paix\, de présence et de plénitude \nMerci d’arriver quelques minutes à l’avance et d’apporter ce dont vous avez besoin pour votre confort (coussins\, doudou\, cache-yeux\, chaise ou matelas). \nLa rencontre se conclut par la remise de vos sigils\, suivie d’un temps de partage libre pour celles et ceux qui souhaitent s’exprimer\, dans le respect et la bienveillance.  \n Offrez-vous cet espace sacré.Venez ressentir\, vibrer et vous reconnecter à l’essentiel.Au plaisir de vous y accueillir avec amour Jessica Lynn Tardif \n Centre Holistique L’Harmonie (Lévis) Tous les lundis | 18h30 à 20h Contribution : 25 $ (comptant) Places limitées – merci de réserver en cliquant Je participe  418-332-7810 Facebook : Jessica Lynn Tardif shyinaa.my.canva.site
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:Cérémonie cacao sacré et méditation - Soirée Pleine Lune des Fleurs
DESCRIPTION:Namasté\, \nJe t’invite à un moment de profonde présence\, porté par une cérémonie de cacao sacré et méditations\, avec mantras sacrés. \nLa vie est une pure énergie créative. Elle circule en toi\, depuis toujours. Comme la fleur qui naît d’une simple semence\, tu portes en toi un potentiel infini. Ensemble\, nous créons des jardins de beauté\, de puissance et d’expansion. \nLa créativité ne se limite pas aux artistes : elle vit en chacun de nous\, dans chaque geste conscient\, chaque choix aligné.  C’est une intelligence vivante. Une guidance subtile qui ne demande qu’à circuler. Et lorsque tu ouvres cet espace en toi…ce n’est plus seulement ce que tu fais qui devient créatif\, c’est ta vie entière qui devient une œuvre en expansion. \nLors de cette soirée\, le cacao cérémoniel viendra ouvrir ton cœur en douceur… et nous plongerons dans des méditations accompagnées de mantras sacrés\, véritables portails vibratoires pour éveiller\, amplifier et canaliser ton énergie créatrice. Un espace pour recevoir. Un espace pour ressentir. Un espace pour laisser émerger ce qui cherche à naître à travers toi. \nSi tu sens l’appel… viens t’offrir ce moment.\nUn moment pour toi\, pour te reconnecter à ta source créatrice et laisser fleurir ce qui vit déjà en toi. \nInscription ici  \nhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOIGYpoR23vXSQ4_LzJaNnduvebnObDWRr19NAiT5zJtKGEQ/viewform \nParce que notre être tout entier a besoin de ralentir pour mieux accueillir. \nParce que cette cérémonie est un cadeau pour ton âme\, un espace où tu peux être pleinement toi-même\, sans masque\, ni jugement. \nQue tu viennes seul(e) ou accompagné(e) \, cette cérémonie est une invitation à te rappeler et à honorer ta véritable essence (ton âme) et à ressentir comment une conscience plus unifiée peut émerger naturellement. \nViens te laisser porter par le courant sonore des chants mantras sacrés\, chanter si tu as envie ou simplement écouter et laisser ces vibrations lumineuses infuser chacune de tes cellules. \nBienfaits du Naad en chantant / écoutant des mantras : \nHarmonisation des chakras et centres énergétiques.\nÉlévation de notre fréquence vibratoire.\nRéduction du stress et régulation émotionnelle.\nAmélioration de la concentration et de la créativité.\nSensation d’unité et de connexion avec soi et le monde. \nProgrammation : \n♡ Ouverture : cérémonie de cacao sacré pour ouvrir le cœur et éveiller la douceur en soi. \n♡ Séance de breathwork (respiration consciente) pour libérer les énergies stagnantes et faire circuler la lumière. \n♡ Méditation avec mantras d’ouverture du coeur\, d’énergie et de conscience unifiée \n♡ Fermeture : partage dans un espace bienveillant\, tissé d’écoute et de présence. \nChacun(e) est invité(e) à apporter un élément naturel à déposer au centre du cercle : une pierre\, un petit cristal\, une fleur\, un morceau de bois…Pour honorer nos ancêtres\, les éléments\, et la Source de vie qui nous relie. Tu pourras repartir avec ton objet infusé de ces belles énergies. \nDétails de l’événement : \nSous la lumière douce et fertile de la pleine lune des fleurs\, je t’invite à entrer dans un espace sacré… un espace où l’on ralentit\, où l’on écoute\, où l’on ressent. \nQuand : Vendredi 1er mai 2026\nOù : Centre Holistique l’Harmonie\, Lévis\nHeure : 18h45 à 20h45\nDurée : 2 heures\nContribution énergétique : 33 $ (Ta place est réservée sur réception de ton paiement\, par virement) \nGroupe intime (20 participants)\nAmbiance feutrée\, musique vibratoire.\nCoussins et chaises de méditation sur place\nApporte une couverture / bouteille d’eau / un petit élément naturel si tu le souhaites \nEn nous réunissant\, nous amplifions la vibration de l’amour\, pour que nos consciences individuelles élèvent la conscience collective\, dans les énergies d’Amour. Tout comme toi\, je suis en chemin. Et ce chemin\, je le vis de plus en plus comme une grande libération intérieure : moins de séparation\, plus de présence\, plus de conscience et surtout\, avec une grande ouverture du cœur. \nAmour\, Lumière & Gratitude \nJohanne Asselin 🤍 \nEnseignante certifiée en yoga & méditation kundalini
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SUMMARY:Éveil des sens II - Connexion
DESCRIPTION:Une journée consacrée aux personnes éveillés à leurs dons et qui souhaitent être accompagner un peu plus loin sur le chemin de l’éveil dans la bienveillance et la lumière.\nLes éléments Terre\, Feu\, Air\, Eau\, Ether seront abordés.\nLes connexions Voix à voix\, Mental et physique seront explorés en duo. \n📆*Quand ?* Dimanche le 3 mai 2026\n💒*Où ?* Centre Holistique l’Harmonie\, 3741 ave St-Augustin\, Lévis\n🕘*Horaire 9h30 à 16h \nLa mi matinée est consacrée au contenu. Par la suite\, te seront proposé des exercices en duo.\nCet atelier est fait pour toi si tu as des ressentis\, si tu perçois des couleurs\, des ombres ou des images. Tu fais des rêves prémonitoires.\nTon intuition est présente\, voire omniprésente. Etc… \nTu as envie d’explorer tes dons dans un cadre bienveillant.\nTu repartiras avec la confiance et des outils pour mieux surfer sur la vague des énergies. \n*Au programme*\nNotre vibration\, comment augmenter ta fréquence vibratoire.\nLa connexion au coeur\, pourquoi et comment.\nLes 5 piliers d’énergie.\nLes éléments.\nAuto-harmonisation.\nLa lumière qui guérit tout. \nJe répondrai à tes questionnements dans la bienveillance. \nCette journée est une opportunité de :\n🌟Repartir avec des outils pour continuer ta route en confiance sur le chemin de l’éveil.\n🌟Te connecter avec des âmes marchant sur un chemin d’éveil.\nPrendre un moment rien que pour toi. \n*Places limitées!* Réservez vite votre place pour cette journée 💲pour 144 $\n(122 $ si inscription avant le 4 avril 2026 ) \n*Inscription*\nIMPORTANT: Réserve ta place par courriel à : l.desrosiers@hotmail.com et en faisant un virement Interac pour la totalité ou un 1er versement de 50$\, le solde doit être payé avant l’évènement.\n*Virement Interac en utilisant l’adresse courriel\nl.desrosiers@hotmail.com\nQuestion : Éveil\nRéponse : Sens\n*Contact : Line Desrosiers au 418 906-0221 \nN’hésites pas si tu as des questions. \nApporte ton lunch\, on prendra 45 minutes pour diner.\nA ta disponibilité\, un frigo et un micro ondes. \nAu plaisir de t’accueillir ! 🦋💜 \n✨Line Desrosiers\nPraticienne énergétique certifiée Enelph\,\nMaître Hushou en Tianshi\nAccompagnante holistique
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Yoga Kundalini 1/6 - Écoute intérieure
DESCRIPTION:Namasté\, \n  \nBienvenue dans cette nouvelle session de yoga kundalini \nCette session est une immersion pour vivre en pleine conscience\, à travers le Yoga Kundalini enrichi des sagesses ancestrales de l’Ayurvéda. \n  \nComme la terre qui se réchauffe sous le soleil\, cette session est une invitation à honorer la douceur en toi et à nourrir le feu qui révèle ta puissance\, pour devenir un espace vivant d’harmonie et de transformation. \n  \nCette immersion est soutenue par les sagesses ancestrales de l’Ayurvéda\, qui viennent ancrer la pratique dans le quotidien : rituels de vie\, principes d’équilibre\, et gestes simples pour soutenir l’énergie\, la clarté et la vitalité. \n  \nÀ qui s’adresse particulièrement cette immersion : \nporte beaucoup de responsabilités\nagit\, crée\, décide\nressent le besoin de retrouver plus de sérénité\nsouhaite un leadership plus aligné et apaisé\nest en quête de sens\nse reconnecter à sa véritable nature\nou juste parce que cela t’interpèle sans comprendre pourquoi maintenant\nAucune expérience préalable en yoga ou en méditation n’est nécessaire. \n  \n– – – \n  \n🌸 I N S C R I P T I O N : https://forms.gle/xtMLURNfm1QBwWbD8 \n  \nJeudi 7 mai au 11 juin – Centre holistique l’Harmonie\, Lévis\n19h00 à 20h15 environ (tu peux arriver 15 minutes avant pour savourer une délicieuse infusion et échanger entre-nous) \n6 classes de yoga kundalini enrichies de sagesses ancestrales\, hebdomadairement. \nTarif : 147$ tx incl. \n  \nChaque classe allie le yoga kundalini et enrichi d’un accompagnement hebdomadaire des sagesses ayurvédiques\, afin que les prises de conscience vécues sur le tapis puissent s’intégrer naturellement dans la vie personnelle et professionnelle. \n  \n6 classes de yoga kundalini \n1-) Écoute intérieure – Apaiser le système nerveux\, ancrage\, respiration profonde\, observer \n2-) Activation du feu intérieur – Activation du plexus solaire\, vitalité\, courage\, passage à l’action \n3-) Déploiement du rayon vert – Ouverture du cœur\, compassion\, empathie\, Amour \n4-) Expansion et rayonnement – Expansion\, magnétique\, chakra du cœur vers l’extérieur\, aura\, présence \n5-) Connexion subtile et intuition – Potentialité\, 3e oeil\, intuition\, perception fine \n6-) Alignement et Incarnation – Action alignée\, intégration des prises de conscience dans sa vie \n  \n🌸 N’hésite pas à me contacter si tu as des questions via mon courriel : unhavredepaixmagique@gmail.com \n  \nAu plaisir de te revoir ou de te rencontrer. \n  \nJohanne Asselin \nEnseignante certifiée en yoga kundalini
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SUMMARY:Méditation énergétique✨Archange Zadkiel
DESCRIPTION:Heure : 10h30 à 11h45\n35$ taxes incluses ou 222$ pour les 8 méditations\nRéservation obligatoire via le bouton de réservation\nLieu : Centre holistique l’Harmonie – 3741 Ave. Saint-Augustin\, Lévis\, QC G6Z 8H7\nSalle : Le Phare \n🔹 Qu’est-ce qu’une méditation énergétique\nUne méditation guidée énergétique offre bien plus qu’un simple moment de détente. Elle combine la puissance de la visualisation\, de la respiration consciente et du soin énergétique pour harmoniser le corps\, l’esprit et l’âme. Dans cet espace accompagné\, l’énergie circule plus librement\, libérant les tensions\, apaisant les émotions et rééquilibrant les centres énergétiques. On en ressort plus léger\, recentré et profondément aligné. C’est un voyage intérieur qui nourrit\, harmonise et élève la vibration. \n🔹 L’Archange Zadkiel\nL’archange Zadkiel est le gardien de la flamme violette de transmutation. Il aide à libérer les émotions lourdes\, à transformer les anciennes blessures et à ouvrir le cœur au pardon.\nFaire appel à Zadkiel\, c’est inviter une énergie de purification\, de renouveau et de liberté intérieure. \n🔹 Déroulement d’une séance (±1h15)\nNous débutons la séance en nous installant assis en cercle. Des chaisières au sol avec appui-dos son disponible mais vous pouvez apporter votre propre chaise de méditation.\nNous ferons une courte tourner du cercle afin que chaque participant puisse nommer son nom et dire en une phrase son besoin afin de l’ancrer dans la matière. \nNous débuterons la méditation guidée par l’ouverture des chakras et par la suite\, accompagné par de la musique\, nous nous connecterons aux énergies de l’Archanges qui nous accompagne.\nÀ la fin de la séance nous pourrons faire un bref retour volontaire sur les ressentie lors de la séance. \nPolitique d’annulation\nAnnulation possible 24h à l’avance avec remboursement total.
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SUMMARY:Cercle de partage - Polarité féminine : ombre et lumière!
DESCRIPTION:Et si certaines de tes réactions\, de tes peurs ou de tes élans provenaient d’une polarité féminine en déséquilibre. Et si au contraire ta polarité féminine pleinement alignée t’apportait plus d’intuition\, de créativité et de douceur au quotidien. \nLa polarité féminine peut s’exprimer de multiples façons selon notre histoire\, notre sensibilité et notre sécurité intérieure. \nLorsqu’elle se manifeste dans l’ombre: \n– Sensibilité émotionnelle à fleur de peau– Insécurité intérieure ou peur d’être rejetée ou abandonnée– Difficulté à poser ses limites– Sentiment d’être envahie\, dépassée ou submergée– Impatience\, irritabilité ou réactivité accrue– Tendance à procrastiner ou à éviter certaines situations– Jalousie ou comparaison aux autres– Dépendance affective ou besoin important de validation– Sur-adaptation\, contrôle ou effacement– Épuisement à trop donner ou à tout porter \nLorsqu’elle se manifeste dans la lumière: \n– Intuition et sensibilité assumées– Capacité à accueillir ses émotions sans se perdre– Présence douce\, stable et rassurante– Réceptivité\, créativité et fluidité– Capacité à poser des limites avec respect– Ancrage et sécurité intérieure– Confiance et estime de soi \nEt si tu pouvais mieux comprendre ces mouvements en toi\, sans jugement ni pression\, simplement dans un espace d’accueil et de présence ? \nUn espace pour se déposer et se comprendre \nCe cercle de partage est un moment sécuritaire et bienveillant pour : \n– Explorer différentes dynamiques du féminin en soi– Mettre en lumière certains mécanismes de défenses– Accueillir l’insécurité ou la sensibilité émotionnelle avec douceur– Partager librement (sans obligation)– Développer plus d’ancrage\, de clarté et d’autonomie intérieure– Se sentir entendue et accueillie telle que l’on est \nAucune expérience particulière n’est requise.Seulement l’élan d’être présente à soi. \nInformations pratiques \nDate : Lundi 11 maiHeure : 18 h 30 à 20 h 30Nombre de places : Maximum 12 participantesContribution : 50 $ \nPaiement par virement Interac :joseebernier84@gmail.com \nQuestion : cercleRéponse : partage \nLa réservation par courriel ou Messenger à la réception du paiement\, mettre participant à l’évènement ne suffit pas à confirmer votre présence. \nPour qui ? \nPour les femmes et les hommes qui ressentent le besoin de : \n– mieux se comprendre– apaiser son insécurité intérieure– accueillir sa sensibilité émotionnelle sans se juger– ralentir et se déposer-harmoniser sa polarité féminine– nourrir la relation à soi \nConsentement et cadre de participation: \nEn participant à cette activité\, je reconnais qu’il s’agit d’un espace de mieux-être et d’exploration personnelle. \nCette rencontre ne constitue pas un service médical\, psychologique ni de psychothérapie et ne remplace pas un suivi auprès d’un professionnel de la santé. Aucun diagnostic ni traitement n’y est posé. \nJe participe de façon volontaire et demeure responsable de mes limites et de mon bien-être. \nSi je vis actuellement une détresse importante ou une condition nécessitant un suivi professionnel\, il m’est recommandé de consulter un professionnel qualifié avant de participer. \nAu plaisir de te rencontrer dans cet espace sacré. \n  \nJosée Bernier \nFondatrice du Centre holistique Harmonie \nHypnothérapeute et guide de breathwork
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