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SUMMARY:Vivre en pleine conscience (automne 2026)
DESCRIPTION:Namasté\, \nL’automne nous invite à ralentir doucement pour revenir à l’essentiel. Dans la sagesse de l’Ayurvéda\, cette saison de transition nous rappelle l’importance de nourrir notre vitalité\, de soutenir notre immunité et de créer plus d’espace intérieur afin de traverser les mouvements du quotidien avec stabilité\, clarté et présence. \nCette session Vivre en pleine conscience est une immersion pensée pour les femmes qui souhaitent rehausser leur projection\, la qualité de leurs relations\, leur communication consciente\, et concrétiser leurs projets à partir d’un espace plus conscient\, aligné et vivant. \nÀ travers le Yoga Kundalini\, les méditations\, les mantras\, les respirations\, les rituels ayurvédiques et l’exploration intérieure\, chaque rencontre devient un retour vers une énergie plus harmonieuse\, une présence plus authentique et un leadership profondément incarné. \nComme les arbres qui laissent tomber ce qui n’a plus besoin d’être porté\, cette saison devient une invitation à alléger le mental\, renforcer le corps et écouter la sagesse subtile qui émerge dans le silence. \n  \nBienvenue dans ce voyage intérieur\, automne 2026 ! \n🍂 ✨ Inscription ici: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaak_jW13hlNGDj8nz4Ct8NA_fk581y82q8nBOmwrw4sz8tg/viewform \nÀ qui s’adresse particulièrement cette immersion : \n\nporte beaucoup de responsabilités\nagit\, crée\, décide\nressent le besoin de retrouver plus de sérénité\nsouhaite un leadership plus aligné et apaisé\nest en quête de sens\nse reconnecter à sa véritable nature\ndésir élever ses fréquences vibratoires\nou juste parce que cela t’interpèle sans comprendre pourquoi maintenant\n\nAucune expérience préalable en yoga ou en méditation n’est nécessaire. \nAu plaisir de t’accompagner\, \nJohanne ♡ \nProgrammation session de 6 classes en présentiel enrichie \nCentre holistique l’Harmonie\, Lévis du jeudi 3 septembre au 8 octobre de 19h00 à 20h15 environ (tu peux arriver 15 minutes avant pour savourer une délicieuse infusion et échanger entre-nous) \nChaque expérience allie le yoga kundalini et des sagesses ayurvédiques\, afin que les prises de conscience vécues sur le tapis puissent s’intégrer naturellement dans la vie personnelle et professionnelle. \n  \n3 septembre \nClasse 1 \nCommunication consciente (Cœur) \n10 septembre \nClasse 2 \nCommunication dans les relations (Coeur et Gorge) \n17 septembre \nClasse 3 \nÉcoute profonde et subtile (Gorge\, Frontal) \n24 septembre \nClasse 4 \nConscience appliquée (Frontal) \n1er octobre \nClasse 5 \nLeadership conscient (Plexus\, coeur\, Frontal) \n8 octobre \nClasse 6 \nCommunication céleste (Couronne) \n* * * \nAu tarif de 150 $ tx incl. pour la session de 6 classes. \n🍂✨ Inscription ici : \nhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaak_jW13hlNGDj8nz4Ct8NA_fk581y82q8nBOmwrw4sz8tg/viewform \n* * * \nJe poursuis depuis plusieurs années l’étude des enseignements ancestraux et la transmission d’outils sur l’art de vivre en pleine conscience. Ma spécialisation porte sur l’énergie vitale\, les relations authentiques\, les passages de vie et les processus de transformation intérieure. À travers mes accompagnements\, j’invite à ralentir suffisamment pour entendre ce qui murmure à l’intérieur. À revenir à soi\, à sa véritable essence\, et à habiter sa vie avec plus de présence\, de conscience et d’authenticité. \nAvec amour\, gratitude et lumière\, \nJohanne Asselin \n(Yogi Priya Amanjeet Kaur) \nEnseignante Certifiée en Yoga et Méditation Kundalini\, Praticienne en Ayurvéda et Maître Reiki \nMon site web : www.unhavredepaixmagique.com
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:Ateliers constellations familiales & systémiques
DESCRIPTION:Déposer\, observer\, ressentir…pour avancer autrement.\nUn atelier d’une journée pour voir autrement\, ressentir différemment. Un espace d’exploration humaine\, sensible et bienveillante\, où chacun contribue à sa façon.\nCertaines situations\, émotions ou réactions semblent se répéter sans qu’on comprenne toujours pourquoi. À travers une mise en scène symbolique\, les Constellations offrent un regard nouveau sur ce qui nous habite. \nUne Constellation te permettra de : \nObserver des dynamiques relationnelles invisibles\nExplorer ce qui influence nos choix et nos liens\nMettre à jour les déséquilibres cachés pour rétablir l’harmonie\nOuvrir un espace de clarté et de mieux-être \nUn(e) constellé(e) c’est :\nC’est la personne qui\, lors d’un atelier de Constellations Familiale\, choisit d’explorer un aspect de sa vie qu’elle souhaite mieux comprendre. Cela peut toucher ses relations\, ses choix\, ses émotions ou certaines situations qui semblent se répéter. \nL’exploration se fait à partir de ce que la personne vit\, en lien avec son histoire personnelle et familiale. À l’aide de représentantes ou représentants choisis dans le groupe\, une mise en scène symbolique permet de donner forme à ce qui est parfois difficile à nommer. \nCette démarche vise à offrir un nouvel éclairage sur ce qui est en jeu\, à susciter des prises de conscience et à ouvrir des pistes pour cheminer autrement. \nUn(e) représentant(e) c’est :\nC’est la personne qui participe à la constellation familiale en tenant le rôle d’un membre de la famille ou d’un aspect symbolique (comme un sentiment ou un blocage) de la personne constellée. \nLes représentants sont choisis pour incarner ces rôles au cours de la session\, souvent de manière intuitive\, et ils ressentent ou expriment les émotions et dynamiques associées au rôle qu’ils jouent. \nCe processus permet de révéler des vérités cachées et des déséquilibres dans le système familial\, offrant ainsi une perspective nouvelle et des solutions à la personne constellée. \nMarilyne Petit\nThérapeute systémique relationnelle\nCoach professionnel certifié\n(418)265-1695\ninfo@marilynepetit.ca
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CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:Aime autrement
DESCRIPTION:Nous apprenons souvent à aimer les autres avant d’apprendre à nous aimer nous-mêmes. Et si l’amour commençait par un retour vers soi?\nNous portons tous en nous des histoires\, des blessures\, des croyances et des dynamiques qui influencent notre façon d’aimer\, de nous engager\, de recevoir et de créer des relations.\nÀ travers une approche douce\, consciente et puissante\, l’atelier Aime autrement t’invite à explorer les fondations de tes relations afin de créer plus d’harmonie\, de liberté et d’authenticité dans ta vie. \nCet atelier est pour toi si :\n• Tu répètes certains schémas relationnels sans comprendre pourquoi.\n• Tu souhaites développer une relation plus saine avec toi-même.\n• Tu désires vivre des relations plus conscientes et alignées.\n• Tu as envie d’explorer l’amour sous un nouvel angle.\nAu fil de l’après-midi\, tu seras invité(e) à rencontrer différentes facettes de ton monde intérieur et à rétablir le lien avec des piliers essentiels de ta vie relationnelle. \n💛 Aucun prérequis n’est nécessaire.\n💛 Seulement l’ouverture de venir à la rencontre de toi-même.\n📍 Centre Holistique Harmonie\, Lévis\n📅 Samedi 19 septembre 2026\n⏰ 13h30 à 16h30\n💫 Contribution : 88 $ \nPour confirmer votre inscription: transmettre votre contribution par virement Interac à nancy@gilker.com – Question: Je veux quoi / Réponse: Transformation\nNous avons hâte de vous accueillir dans cet espace de douceur\, de conscience et de transformation.\nAvec amour\,\nMichèle & Nancy ✨
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:La cuisine thérapie au service de votre santé financière.
DESCRIPTION:Une expérience culinaire pour réduire le stress financier et retrouver du plaisir à parler d’argent. \nLe 25 septembre de 8h30 à 1h30 \n15 participants maximum. \nLien de paiement pour l’inscription. https://buy.stripe.com/00w3cw4zXata8ePdoZ43S02 \nOU interac Question : Atelier Réponse : cuisine thérapie par téléphone 418-617-1896 \nEt si votre relation à l’argent pouvait se transformer… autrement? \nLorsque l’on parle de finance\, il est fréquent de ressentir du stress\, de la culpabilité\, de la honte ou même un sentiment d’impuissance. Pourtant\, derrière ces émotions se cachent souvent des croyances et des schémas inconscients qui influencent nos décisions au quotidien. \nLors de cet atelier unique\, nous vous invitons à explorer votre rapport à l’argent par une approche créative\, ludique et profondément révélatrice : la cuisine-thérapie. \nÀ travers une création réalisée avec des aliments\, vous serez amené à laisser parler votre intuition plutôt que votre mental. Sans jugement et sans avoir besoin de « savoir cuisiner »\, vous utiliserez les aliments comme moyen d’expression pour mettre en lumière ce qui se joue en vous face à l’argent et aux finances. \nInspirée des principes de l’art-thérapie\, la cuisine-thérapie utilise la création culinaire comme médiateur pour accéder à des prises de conscience parfois difficiles à exprimer avec des mots. Cette démarche permet d’identifier certains blocages\, croyances limitantes ou modes de fonctionnement qui freinent votre épanouissement financier\, puis d’ouvrir la porte à de nouvelles perspectives. \nAu cours de cet atelier\, vous pourrez notamment : \n\nMieux comprendre votre relation à l’argent et aux finances.\nMettre en lumière des croyances ou schémas inconscients qui influencent vos choix.\nDévelopper une nouvelle façon d’aborder vos défis financiers avec calme et curiosité.\nVous reconnecter à vos besoins\, à votre créativité et à votre intuition.\nRetrouver davantage de confiance en vous et en votre capacité à créer le changement.\n\nVous repartirez avec : \n\nUne meilleure compréhension de votre relation à l’argent.\nDes pistes pour dépasser certains blocages ou croyances limitantes.\nUne reconnexion à vos besoins et à votre intuition.\nPlus de confiance pour faire des choix alignés avec vos aspirations.\nUne expérience ludique et créative et surprenante qui allie réflexion et plaisir\n\nParce que parler d’argent peut parfois être lourd ou inconfortable\, nous vous proposons de l’aborder dans un cadre bienveillant où le jeu la créativité et la curiosité prennent toute leur place. \nVenez vivre une expérience différente où chaque aliment devient un symbole chaque création raconte une histoire et où vous pourriez découvrir une nouvelle façon d’avancer vers une relation plus sereine avec vos finances. \nAucune compétence culinaire n’est requise. Apportez simplement votre ouverture d’esprit votre curiosité et l’envie d’explorer une nouvelle manière de vous découvrir.
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Les Chemins de l'intuition par La Voix d'Hannah ✨ - Empathe et hypersensible
DESCRIPTION:J’ai le bonheur de vous annoncer une toute nouvelle série d’ateliers qui sera présentée au Centre Holistique Harmonie dès cet automne. Au fil de mes accompagnements\, j’ai rencontré de nombreuses personnes qui ressentaient qu’il y avait « quelque chose de plus » en elles\, sans toujours réussir à mettre des mots sur ce qu’elles vivaient. Cette série d’ateliers est née de ce désir de rendre ces sujets accessibles\, concrets et profondément humains. \nQue vous soyez hypersensible\, empathique\, curieux de mieux comprendre votre intuition ou simplement en quête d’une meilleure connaissance de vous-même\, ces ateliers vous offriront des outils pour avancer avec plus de confiance et d’équilibre.\nChaque atelier est indépendant\, mais ensemble\, ils constituent un magnifique parcours pour apprendre à mieux comprendre son énergie\, développer son intuition et accueillir ses perceptions avec douceur. \nEn plus des échanges et des exercices vécus durant la rencontre\, vous repartirez avec un guide complet afin de poursuivre votre cheminement à la maison. \nCentre Holistique Harmonie\n📅 27 septembre • 31 octobre • 22 novembre • 13 décembre\n🕘 Accueil dès 9 h 15 – Atelier de 9 h 30 à 11 h 30\n💰 60 $ par atelier\n👥 15 places seulement \nLes quatre premiers ateliers :\nEmpathe et hypersensible – Comprendre son énergie et apprendre à mieux se protéger\n👉 https://www.facebook.com/share/1Bg8JBcNG4/ \nIntuition ou anxiété? – Apprendre à faire la différence\n👉 https://www.facebook.com/share/1BqDzsKMdp/ \nLes synchronicités et les heures miroirs – Messages ou hasard?\n👉 https://www.facebook.com/share/197PGPNtMe/ \nComprendre ses dons intuitifs\n👉 https://www.facebook.com/share/193ef4K1tw/ \nAfin de préserver un espace propice aux échanges et de permettre à chacun de vivre pleinement l’expérience\, chaque atelier est limité à 15 participants. \nRéservation\nPour réserver votre place\, il suffit de faire parvenir votre virement à :\n📧 lavoixdhannah@gmail.com\n📱 418-925-7173\nRéponse suggérée : Hannah \nJ’ai bien hâte de vous retrouver et de partager ces moments d’exploration avec vous.
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