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SUMMARY:Belvaspata (soin de groupe)
DESCRIPTION:Que vous soyez en quête de paix\, de guérison\, ou d’une reconnexion à vous-même\, la Méditation Belvaspata est une invitation à rentrer chez soi\, au cœur de l’Être. \nNamasté belles âmes\,Je m’appelle Jessica et c’est avec une immense joie que je vous invite à vivre l’expérience des méditations Belvaspata.En venant vous déposer dans un espace sacré\, où le temps s’arrête pour laisser place à la guérison\, à l’harmonie et à l’éveil de votre être véritable. \nDans une ambiance douce et sacrée avec une musique vibratoire composée par Almine\, la mystique qui a canalisé Belvaspata en 2006.Merci d’arriver quelques minutes à l’avance pour vous installer. \nApportez ce que vous avez besoin\, pour être pleinement confortable (Important).La méditation se déroule dans la langue sacrée de la Mère Divine\, une langue d’énergie et de lumière\, au-delà des mots connus.À travers les sigils tracés et nommés\, vous recevrez les fréquences uniques des anges\, qui viendront œuvrer en vous\, selon vos besoins du moment.Suivie d’un moment d’échange libre pour ceux qui souhaitent partager. Je vous remettrai également les sigils reçus pour vous. \n Bienfaits possibles des méditations:• Libération en douceur des blocages et croyances limitantes• Réalignement de l’âme et du corps avec l’énergie divine• Activation de la conscience supérieure• Purification énergétique et émotionnelle• Connexion plus profonde à votre guidance intérieure• Expansion du champ de conscience• Ouverture des capacités subtiles et intuitives• Élévation du taux vibratoire• Un état de paix et de plénitude durable \n Centre Holistique L’Harmonie (Lévis) Tous les Lundis – 18h30 à 20h00 Contribution : 23 $ (comptant) Places limitées – Merci de réservé votre place\, en cliquant je Participe 418-332-7810 Facebook : Jessica Lynn Tardif Site Web : Shyinaa – La Magie de l’Âme https://shyinaa.my.canva.site/shyinaa-la-magie-de-l-me/ \n Offrez-vous ce moment sacré. Venez vibrer\, libérer\, vous reconnecter.Au plaisir de vous y accueillir avec amour \n Jessica Lynn Tardif
URL:https://harmonisetoi.ca/event/belvaspata-soin-de-groupe/
LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Cours de Hatha doux
DESCRIPTION:Début des cours: Du 6 janvier au 31 mars (13 semaines) \nMardi de 19h à 20h15 \nSalle Connexion \nNombre de places: 8 personnes \nMode d’inscription: Courriel  kathleengoulet81@gmail.com \nMode de paiement: Interac \nQuestion: quel cours \nRéponse: yoga \nPrix de la session: 260$ taxes incluses (absences non remboursables) \nQui suis-je? \nKathleen Goulet \nAyant pratiqué le Viniyoga pendant plus de 15 ans\, me voilà nouvellement formée pour enseigner le Hatha et le Vinyasa yoga. Depuis que je suis diplômée\, je ressens de plus en plus le besoin de transmettre les bienfaits si merveilleux de la pratique du yoga. \nLes séances que j’enseigne commencent de façon très personnelle\, sur mon tapis et sont créées en fonction du grand besoin que nous avons tous: RALENTIR dans cette vie qui va si vite! À chacun des cours\, nous explorerons les techniques de respiration (pranayama)\, différentes postures (asana)\, la relaxation et à l’occasion\,  nous ferons de courtes méditations afin de se déposer davantage dans le moment présent. Ensemble\, nous découvrirons également les effets positifs de chaque posture sur le plan physique et psychologique. \nEnfin\, mon enseignement se fera dans la douceur\, le calme et la bienveillance et plusieurs adaptations seront offertes au besoin. Je t’invite donc à venir te déposer quelques instants\, à arrêter le temps et à prendre soin de toi! \n  \nAu plaisir de te rencontrer!
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:ANNULATION_Atelier de groupe : Vision 2026
DESCRIPTION:Introspection\, vision et partage. \nDescription de l’activité… \nTu as souvent envie de prendre un temps pour faire ton bilan de l’année qui se termine et choisir tes intentions et objectifs de la nouvelle année\, mais tu ne prends pas le temps\, ou tu ne sais pas par où commencer? \nTu aimerais connecter avec d’autres personnes tout en faisant une rétrospective en conscience du chapitre qui vient de se terminer ?Faire un bilan\, ce n’est pas “vivre dans le passé”. C’est plutôt porter un regard sur notre cheminement\, pour ensuite regarder vers l’avant avec une nouvelle paire de lunettes. \nMon but est de te guider dans une activité consciente\, simple et créative. L’atelier te donnera l’occasion de réfléchir à tes défis et accomplissements\, et de te poser la question : quelles sont mes intentions pour 2026? \nAu menu (horaire approximatif) :10h15 : Accueil des participant-es (soyez à l’heure s.v.p.!)10h25 : Cercle d’ouverture et explications10h35 : Introduction en mouvement et activation10h45 : Bilan 2025 exercices et partage11h15 : Vision 2026 : exercices\, mini vision board et partage12h15 : Rétroaction en groupe et conclusion12h30 : Départ \n  \nLieu :Dans un espace enchanteur et chaleureux\, au centre holistique l’Harmonie à Breakyville\, à seulement 10 minutes des ponts !https://harmonisetoi.ca/3741\, avenue St-AugustinSt-Hélène-de-Breakeyville(Québec) G6Z 8H7 \nUne collation légère te sera offerte (fruits). Apporte ta boisson chaude ou froide sans alcool préférée (café\, tisane\, etc.). \nCoût : différents types de billets selon ta situation et ton âge*Chaque type de billet a une quantité limitée par catégorie. \nProcède à ton paiement ici. \nBillets adultes (15 places disponibles)Solidaire : 30 $ (pour les personnes à faible revenu ou étudiantes\, couvre les frais de base\, aucune preuve requise!) * 4 billets seulement. \nRégulier : 35 $ (couvre les frais de location\, la collation\, mon temps d’animation et de préparation\, etc.) * 10 billets max. \nConscient : 40 $ (couvre tous les frais et me permet d’offrir des prix “solidaires” lors de futurs événements) \nBillets enfants de “dépannage” (les places étant limitées\, les enfants “comptent” dans l’espace\, mais j’offre quand même un prix réduit pour les moins de 18 ans) : 5 places disponibles \n0-5 ans : gratuit (3 places max)6-17 ans : 22 $ (3 places max) \nLe coût inclus la collation et le matériel nécessaire.À apporter : un cahier de notes et un crayon. \n  \nSi tu décides d’amener ton ou tes enfants\, tu demeures 100 % responsable de leur sécurité\, surveillance\, et occupation pendant toute la durée de l’atelier. L’activité est conçue pour les adultes\, mais j’ai prévu quelques places de “dépannage”\, si tu ne peux pas venir seul-e (par exemple\, si tu es monoparental-e ou autre situation particuli;ere). Je te recommande d’amener des jeux calmes et petites collations pour ton enfant. L’espace n’est pas fait pour courir ! Merci pour ta collaboration. \nDate limite d’inscription : 8 janvier 2026**Aucun remboursement ne sera possible\, mais un transfert à une autre personne est permis (merci de m’en aviser pour que j’aie son nom).**Pour toutes questions\, écris-moi en privé sur Messenger ou au dupontveronik@gmail.com \nAu plaisir de connecter avec toi! \nUn petit mot sur moi  \nIntervenante psychosociale depuis 2009\, je suis passionnée par l’humain\, la danse\, la santé holistique\, la psychologie\, les relations\, et plus !Actuellement conseillère en emploi et en entrepreneuriat auprès des jeunes adultes dans un organisme communautaire\, je démarre mes services à mon compte comme intervenante auprès des femmes. \nMa mission est de les accompagner dans leur quête de sens et d’équilibre.La santé mentale me tient à coeur et je considère que prendre soin de nos habitudes de vie\, de nos relations\, de notre régulation émotionnelle et avoir un sens à notre vie est essentiel pour atteindre un équilibre corps-coeur-esprit-environnement. \nMa page Facebook :https://www.facebook.com/veronikdupontintervenantePrendre rendez-vous pour une consultation individuelle :https://calendly.com/veronikdupont (dispos les vendredis de jour essentiellement)
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:COMPLET-Activez vos énergies pour 2026
DESCRIPTION: Et si vous commenciez l’année avec clarté\, puissance et sérénité ?Nous vous convions à une journée exceptionnelle de développement personnel\, conçue pour activer les énergies de 2026 et vous aligner sur votre plein potentiel.Vous repartirez avec des outils concrets pour vivre 2026 dans le bien-être et pour surfer sur la vague du changement et des opportunités. \n Quand?Dimanche 11 janvier 2026 \n Où?Centre Holistique l’Harmonie \n HoraireDe 9 h à 15 h 30 \n  \n Au programme Méditation guidée : Recentrez-vous et ouvrez votre esprit à de nouvelles possibilités. Explore ton profil énergétique (dosha) selon l’Ayurvéda. Prends conscience des bienfaits de l’alimentation et des rituels d’auto soin sur ton équilibre et ton harmonie. Numérologie présentée par Lysiane\, numérologue.Ton année personnelle associée à des énergies spécifiques te sera expliquée ainsi que les moments forts de ton année.Découvrez ce que l’année 2026\, une année planétaire 1\, aura comme influence. \n Moments d’introspection : Plongez au cœur de vous-même pour définir votre “wishlist” pour 2026.Séance d’hypnose en groupeCréation d’un SiGiL. Et bien plus encore! \n Tout cela animé par 3 collaboratrices du Centre \n \nCette journée est une occasion de : Prendre un moment rien que pour vous. Vous connecter avec des âmes partageant les mêmes intentions. Repartir avec des clés concrètes pour commencer 2026 en pleine harmonie. \n\n Places limitées! Réservez rapidement votre place pour cette expérience transformative au tarif de 111 $ (99 $ si inscription avant le 8 décembre 2025). \n95$ si tu participe au Tableau de visualisation qui aura lieu les 7 et 13 décembre prochain. \n Inscription par courriel à l.desrosiers@hotmail.com Virement Interac avec l’adresse courriel : l.desrosiers@hotmail.comQuestion : ActivationRéponse : 2026 \n Contactez Line Desrosiers au 418 906-0221 \n  \nEnsemble\, faisons de 2026 une année de lumière\, d’épanouissement et de renouveau.  \n De plus\, grâce à votre participation\, un rabais de 15 % sur un soin individuel\, un atelier ou un autre service vous sera offert par l’une des collaboratrices animant cet événement. \nN’oubliez pas d’apporter votre lunch (un repas léger est suggéré) et des collations thématiques seront fournies. \nAu plaisir de partager ce moment avec vous  \nLine DesrosiersPraticienne énergétique certifiée Enelph\, Maître Hushou en Tianshi et Accompagnante holistique \nChantal GingrasHypnothérapeute\, Maître Reiki et Thérapeute en relation d’aide complémentaire \nJohanne AsselinProfesseure de Yoga Kundalini\, Maître Reiki et Praticienne en Ayurveda \nEt la participation de Lysiane\, Numérologue et Énergéticienne.
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Belvaspata (soin de groupe)
DESCRIPTION:Que vous soyez en quête de paix\, de guérison\, ou d’une reconnexion à vous-même\, la Méditation Belvaspata est une invitation à rentrer chez soi\, au cœur de l’Être. \nNamasté belles âmes\,Je m’appelle Jessica et c’est avec une immense joie que je vous invite à vivre l’expérience des méditations Belvaspata.En venant vous déposer dans un espace sacré\, où le temps s’arrête pour laisser place à la guérison\, à l’harmonie et à l’éveil de votre être véritable. \nDans une ambiance douce et sacrée avec une musique vibratoire composée par Almine\, la mystique qui a canalisé Belvaspata en 2006.Merci d’arriver quelques minutes à l’avance pour vous installer. \nApportez ce que vous avez besoin\, pour être pleinement confortable (Important).La méditation se déroule dans la langue sacrée de la Mère Divine\, une langue d’énergie et de lumière\, au-delà des mots connus.À travers les sigils tracés et nommés\, vous recevrez les fréquences uniques des anges\, qui viendront œuvrer en vous\, selon vos besoins du moment.Suivie d’un moment d’échange libre pour ceux qui souhaitent partager. Je vous remettrai également les sigils reçus pour vous. \n Bienfaits possibles des méditations:• Libération en douceur des blocages et croyances limitantes• Réalignement de l’âme et du corps avec l’énergie divine• Activation de la conscience supérieure• Purification énergétique et émotionnelle• Connexion plus profonde à votre guidance intérieure• Expansion du champ de conscience• Ouverture des capacités subtiles et intuitives• Élévation du taux vibratoire• Un état de paix et de plénitude durable \n Centre Holistique L’Harmonie (Lévis) Tous les Lundis – 18h30 à 20h00 Contribution : 23 $ (comptant) Places limitées – Merci de réservé votre place\, en cliquant je Participe 418-332-7810 Facebook : Jessica Lynn Tardif Site Web : Shyinaa – La Magie de l’Âme https://shyinaa.my.canva.site/shyinaa-la-magie-de-l-me/ \n Offrez-vous ce moment sacré. Venez vibrer\, libérer\, vous reconnecter.Au plaisir de vous y accueillir avec amour \n Jessica Lynn Tardif
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SUMMARY:Cours de Hatha doux
DESCRIPTION:Début des cours: Du 6 janvier au 31 mars (13 semaines) \nMardi de 19h à 20h15 \nSalle Connexion \nNombre de places: 8 personnes \nMode d’inscription: Courriel  kathleengoulet81@gmail.com \nMode de paiement: Interac \nQuestion: quel cours \nRéponse: yoga \nPrix de la session: 260$ taxes incluses (absences non remboursables) \nQui suis-je? \nKathleen Goulet \nAyant pratiqué le Viniyoga pendant plus de 15 ans\, me voilà nouvellement formée pour enseigner le Hatha et le Vinyasa yoga. Depuis que je suis diplômée\, je ressens de plus en plus le besoin de transmettre les bienfaits si merveilleux de la pratique du yoga. \nLes séances que j’enseigne commencent de façon très personnelle\, sur mon tapis et sont créées en fonction du grand besoin que nous avons tous: RALENTIR dans cette vie qui va si vite! À chacun des cours\, nous explorerons les techniques de respiration (pranayama)\, différentes postures (asana)\, la relaxation et à l’occasion\,  nous ferons de courtes méditations afin de se déposer davantage dans le moment présent. Ensemble\, nous découvrirons également les effets positifs de chaque posture sur le plan physique et psychologique. \nEnfin\, mon enseignement se fera dans la douceur\, le calme et la bienveillance et plusieurs adaptations seront offertes au besoin. Je t’invite donc à venir te déposer quelques instants\, à arrêter le temps et à prendre soin de toi! \n  \nAu plaisir de te rencontrer!
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SUMMARY:COMPLET-Alchimie et Kundalini
DESCRIPTION:Activation Kundalini -Emilie Vallieres\nL’énergie Kundalini est une force vitale qui existe en chacun de nous\, dormant à la base de notre colonne vertébrale\, souvent symbolisée par un serpent attendant de se réveiller \nC’est l’énergie primordiale et créative de l’univers en nous – notre potentiel divin qui attend d’être réalisé.Travailler avec l’énergie de la Kundalini n’a rien de nouveau – les connaissances et les différentes pratiques existent dans de nombreuses cultures du monde entier depuis des siècles.\nL’activation de la Kundalini est une approche moderne de cette sagesse ancienne\, mélangeant le travail énergétique\, la guérison somatique et les neurosciences pour une expérience de guérison holistique. Une playlist de musique et différents sons sont utilisé pour séparer le cerveau de la logique habituelle\, l’apportant dans un état de conscience élargie. La fréquence du prana-kundalini est introduite dans l’espace et se déplace au travers les méridiens du corps au rythme de chacun.\nContrairement aux disciplines spirituelles structurées\, il ne s’agit pas de « faire »\, mais de lâcher prise.L’activation de la Kundalini n’est pas quelque chose que vous forcez ou contrôlez ; C’est une capitulation dans votre propre force vitale\, dans l’intelligence inné de votre être.\nVotre corps sait déjà exactement ce dont il a besoin pour transmuter\, se déplacer et se dilater. Cette pratique est un moyen de se connecter à cette sagesse et de libérer votre potentiel  le plus élevé.L’activation de la Kundalini n’est PAS une pilule magique unique. C’est une pratique. C’est un voyage. C’est non linéaire.\nC’est comme un chemin en spirale vers le cœur même de votre être – épluchant couche après couche\, abandonnant les anciens schémas de pensée\, les émotions bloquées\, les traumatismes et les croyances dépassées.\n\nDéparasitage énergétique- Josée Bernier\n\nQu’est-ce que l’alchimie de déparasitage énergétique?\nL’alchimie de déparasitage énergétique est une pratique qui vise à éliminer les parasites énergétiques ou les énergies négatives qui peuvent affecter le bien-être émotionnel\, mental et physique d’une personne. Les parasites énergétiques sont souvent considérés comme des énergies indésirables ou des entités qui se fixent à une personne et qui peuvent causer une variété de problèmes\, tels que la fatigue\, le stress\, les blocages émotionnels\, les troubles du sommeil et d’autres symptômes.Cette pratique peut impliquer l’utilisation de différentes techniques de purification énergétique\, telles que le nettoyage énergétique\, la coupe des cordes énergétiques et la purification des corps énergétiques.\n\nProgrammation de la soirée:Présentation;Explication du processus et des effets possibles sur le corpsCérémonie de cacao et divers exercices ou visualisation visant à détendre le corps et l’esprit.Playlist de musique soin Activation et déparasitagePartage des expériences des participants\n\nAdresse: 3741\, Ave. Saint-Augustin\, Lévis\, Qc\, G6Z 8H7\n12 PLACES DISPONIBLES\nTarif: 65$et 60$ si vous vous inscrivez pour 2 Ateliers ou plus\ndates disponibles 16 Janvier\, 6 Février\, 13 Mars\, 24 Avril\n\nRéservations par interact : mimi-2281@hotmail.comréponse: kundalini\n\nÀ apporter: petite couverture\, loup pour les yeux\, bouteille d’eauPorter des vêtements confortables\n\nConsignes avant soins:24h avant\, ne pas avoir consommé d’alcool2h avant\, ne pas avoir pris de caféine ni de repas pour ne pas gêner la digestion. Une petite collation est préférable.Bien s’hydrater en eau.Un rappel des consignes vous sera transmis soit par courriel ou par messenger 2 à jours avant l’événement.\nVEUILLEZ ME TRANSMETTRE VOTRE COURRIEL EN MÊME TEMPS QUE VOTRE RÉSERVATION\n* Le soins énergétique Kundalini ne convient pas aux personnes présentant des troubles mentaux sévères ou ayant subie une opération dans les derniers jours.\nPour toutes questions:mimi-2281@hotmail.com ou info@harmonisetoi.caÉmilie Vallières en collaboration avec Josée Bernier
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SUMMARY:COMPLET-Activation Vague Spinale et Reiki
DESCRIPTION: Le changement\, ça passe d’abord par soi  \nRejoins-nous pour une expérience de connexion intérieure. Lors de cet événement\, nous t’invitons à découvrir et à expérimenter des soins d’activation de la vague spinale\, de Reiki\, accompagnés de chants et de tout ce qui peut se présenter dans l’énergie\, afin de libérer les blocages énergétiques et rétablir l’harmonie dans ton corps. \nLa vague spinale est un mouvement naturelle du corps qui permet à l’énergie vitale de circuler librement au niveau de la colonne vertébrale lorsqu’on libère le stress physique\, émotionnel et énergétique accumulés\, ce qui peut permettre de diminuer certains symptômes et revenir à un calme intérieur. \nLe Reiki est une méthode de soin énergétique japonaise qui consiste à canaliser et transmettre l’énergie universelle par imposition des mains. Cette énergie agit là où le corps et l’esprit en ont le plus besoin\, favorisant ainsi la détente\, la libération des tensions et l’activation des processus d’auto-guérison. \nÀ quelques reprises\, nous avons observé que la vague spinale et le Reiki sont deux modalités très complémentaires\, une étant axée davantage sur le corps physique et sensoriel et l’autre davantage dans le corps énergétique et les corps subtils. \nPOURQUOI PARTICIPER? \n-Pour éveiller l’énergie vitale et apprendre à l’activer par soi-même en auto-soin.-Pour expérimenter le Reiki pour apaiser et rééquilibrer ton corps et ton esprit. \nCet événement est une opportunité de reconnecter avec ta sagesse innée et d’amorcer un processus de transformation\, de l’intérieur vers l’extérieur. En cette période hivernale\, nous t’invitons à venir te cocooner\, te déposer et découvrir comment cultiver ton bien-être au quotidien afin d’expérimenter un état de calme et de sérénité. \nLieu: Centre holistique l’HarmonieDate: 18 janvier 2026Heure: de 13h à 16hNombre de places limitées: 9 personnesCoût: 80$ \nPour s’inscrire\, faire un virement à: chantal_gingras@outlook.comQuestion: quoiRéponse: cultiver \nPour toute question: Chantal Gingras au 418.254.0776 ou Katherine Key Lambert au 418.929.9779 \nTes accompagnatrices pour cet atelier: \nKatherine Key LambertPraticienne en Spinal FlowAccompagnatrice de changement \nChantal GingrasMaitre ReikiHypnothérapeuteThérapeute en relation d’aide complémentaire
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SUMMARY:Belvaspata (soin de groupe)
DESCRIPTION:Que vous soyez en quête de paix ou d’une reconnexion à vous-même\, la Méditation Belvaspata est une invitation à rentrer chez soi\, au cœur de l’Être. \n\nNamasté belles âmes\,Je m’appelle Jessica et c’est avec une immense joie que je vous invite à vivre l’expérience des méditations Belvaspata.En venant vous déposer dans un espace sacré\, où le temps s’arrête pour laisser place à l’harmonie et à l’éveil de votre être véritable. \nDans une ambiance douce et sacrée avec une musique vibratoire composée par Almine\, la mystique qui a canalisé Belvaspata en 2006.Merci d’arriver quelques minutes à l’avance pour vous installer. \nApportez ce que vous avez besoin\, pour être pleinement confortable (Important).La méditation se déroule dans la langue sacrée de la Mère Divine\, une langue d’énergie et de lumière\, au-delà des mots connus.À travers les sigils tracés et nommés\, vous recevrez les fréquences uniques des anges\, qui viendront œuvrer en vous\, selon vos besoins du moment.Suivie d’un moment d’échange libre pour ceux qui souhaitent partager. Je vous remettrai également les sigils reçus pour vous. \n Bienfaits possibles des méditations:• Libération en douceur des blocages et croyances limitantes• Réalignement de l’âme et du corps avec l’énergie divine• Activation de la conscience supérieure• Purification énergétique et émotionnelle• Connexion plus profonde à votre guidance intérieure• Expansion du champ de conscience• Ouverture des capacités subtiles et intuitives• Élévation du taux vibratoire• Un état de paix et de plénitude durable \n Centre Holistique L’Harmonie (Lévis) Tous les Lundis – 18h30 à 20h00 Contribution : 23 $ (comptant) Places limitées – Merci de réservé votre place\, en cliquant je Participe 418-332-7810 Facebook : Jessica Lynn Tardif Site Web : Shyinaa – La Magie de l’Âme https://shyinaa.my.canva.site/shyinaa-la-magie-de-l-me/ \n Offrez-vous ce moment sacré. Venez vibrer\, libérer\, vous reconnecter.Au plaisir de vous y accueillir avec amour \n Jessica Lynn Tardif
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Cours de Hatha doux
DESCRIPTION:Début des cours: Du 6 janvier au 31 mars (13 semaines) \nMardi de 19h à 20h15 \nSalle Connexion \nNombre de places: 8 personnes \nMode d’inscription: Courriel  kathleengoulet81@gmail.com \nMode de paiement: Interac \nQuestion: quel cours \nRéponse: yoga \nPrix de la session: 260$ taxes incluses (absences non remboursables) \nQui suis-je? \nKathleen Goulet \nAyant pratiqué le Viniyoga pendant plus de 15 ans\, me voilà nouvellement formée pour enseigner le Hatha et le Vinyasa yoga. Depuis que je suis diplômée\, je ressens de plus en plus le besoin de transmettre les bienfaits si merveilleux de la pratique du yoga. \nLes séances que j’enseigne commencent de façon très personnelle\, sur mon tapis et sont créées en fonction du grand besoin que nous avons tous: RALENTIR dans cette vie qui va si vite! À chacun des cours\, nous explorerons les techniques de respiration (pranayama)\, différentes postures (asana)\, la relaxation et à l’occasion\,  nous ferons de courtes méditations afin de se déposer davantage dans le moment présent. Ensemble\, nous découvrirons également les effets positifs de chaque posture sur le plan physique et psychologique. \nEnfin\, mon enseignement se fera dans la douceur\, le calme et la bienveillance et plusieurs adaptations seront offertes au besoin. Je t’invite donc à venir te déposer quelques instants\, à arrêter le temps et à prendre soin de toi! \n  \nAu plaisir de te rencontrer!
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SUMMARY:COMPLET- Cérémonie de Cacao Sacré & Cercle de Méditation
DESCRIPTION:Namasté\, \nJe t’invite à un moment de profonde présence\, porté par une cérémonie de cacao sacré et méditations de type kundalini avec chants mantras sacrés. Un espace pour te déposer\, te recentrer et accueillir la nouvelle année dans une énergie de renaissance. \nParce qu’une nouvelle année est une opportunité à embrasser pleinement la vie avec un cœur ouvert. \nParce que notre être tout entier a besoin de ralentir pour mieux accueillir. \nParce que cette cérémonie est un cadeau pour ton âme\, un espace où tu peux être pleinement toi-même\, sans masque\, ni jugement. \nQue tu viennes seul(e) ou accompagné(e) \, cette cérémonie est une invitation à te célébrer et à honorer la beauté de ton espace intérieur. \nViens te laisser porter par le courant sonore des chants mantras sacrés\, chanter si tu as envie ou simplement écouter et laisser ces vibrations lumineuses infuser chacune de tes cellules. \nBienfaits du Naad en chantant / écoutant des mantras : \nHarmonisation des chakras et centres énergétiques.\nÉlévation de notre fréquence vibratoire.\nRéduction du stress et régulation émotionnelle.\nAmélioration de la concentration et de la créativité.\nSensation d’unité et de connexion avec soi et le monde.\nProgrammation : \n♡ Ouverture : cérémonie de cacao sacré pour ouvrir le cœur et éveiller la douceur en soi. \n♡ Séance de breathwork (respiration consciente) pour libérer les énergies stagnantes et faire circuler la lumière. \n♡ Méditation avec mantras de guérison\, renaissance & abondance. \n♡ Fermeture : partage dans un espace bienveillant\, tissé d’écoute et de présence. \nChacun(e) est invité(e) à apporter un élément naturel à déposer au centre du cercle : une pierre\, un petit cristal\, une fleur\, un morceau de bois…Pour honorer nos ancêtres\, les éléments\, et la Source de vie qui nous relie. Tu pourras repartir avec ton objet infusé de ces belles énergies. \nDétails de l’événement : \nQuand : Vendredi 23 janvier 2026 \nOù : Centre Holistique l’Harmonie\, Lévis \nHeure : 18h45 \nDurée : 2 heures \nGroupe intime (20 participants)\nAmbiance feutrée\, musique vibratoire.\nCoussins et chaises de méditation sur place\nApporte une couverture / bouteille d’eau / un petit élément naturel si tu le souhaites\nContribution énergétique : 33 $ (Ta place est réservée sur réception de ton paiement\, par virement)\nPour réserver ta place merci de compléter le questionnaire via ce lien: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOIGYpoR23vXSQ4_LzJaNnduvebnObDWRr19NAiT5zJtKGEQ/viewform
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SUMMARY:Soirée “Touski”
DESCRIPTION:Dimanche 25 janvier à 19h au Centre Holistique l’Harmonie\, je t’invite à une soirée “TousKi”. \nQu’est-ce qu’une soirée “TousKi”? \nCe n’est pas une conférence\, ce n’est pas un spectacle…C’est une expérience en soi(t)! Pour revenir à un calme\, pour se déposer\, le temps d’un instant. \nÀ travers des histoires\, des chants de l’âme\, de musique\, je t’invite à un voyage intérieur\, à ralentir les hamsters et à accueillir tout ce qui est. \nUne soirée de connexion. De co-création de par ta présence. \nUn retour à l’Être. Un retour au coeur. \nJe te partage des récits de voyages\, tant planétaires qu’intérieurs. \nEt les leçons de vie que j’en tire. \nJe te parle de Spinal Flow\, de Chi\, de force de vie\, de Source. D’ombre et de lumière. De transformation. De retour à soi. \nEn toute simplicité\, en toute vulnérabilité\, avec une touche d’humour et beaucoup d’amour. \nLe but de ces soirées est que tu repartes un peu plus calme qu’à l’arrivée. \nAu plaisir de passer une soirée “TousKi” avec toi! \nKatherine alias Kate 
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SUMMARY:Belvaspata – Cercle sacré de fréquences du cœur
DESCRIPTION:Une invitation à ralentir\, à vous déposer pleinement et à revenir au cœur de votre Être. \nDans un espace sacré\, doux et enveloppant\, le temps semble suspendu.\nVous êtes invité(e) à vivre une expérience de présence\, de reconnexion et d’harmonisation intérieure\, guidée par des fréquences subtiles et conscientes. \nLa rencontre se déroule à travers la langue vibratoire et symbolique\, transmise par des sigils\, offrant un moment de recentrage et s’intègrent naturellement\, selon ce qui est juste pour vous dans l’instant. \n Ce que cette expérience peut soutenir :\n• Apaisement du corps\, du cœur et de l’esprit\n• Sentiment de recentrage et d’alignement intérieur\n• Expansion de la conscience et clarté intérieure\n• Libération douce de tensions subtiles\n• Connexion plus profonde à votre ressenti et à votre guidance intérieure\n• Élévation du ressenti vibratoire\n• Sensation de paix\, de présence et de plénitude \nMerci d’arriver quelques minutes à l’avance et d’apporter ce dont vous avez besoin pour votre confort (coussins\, doudou\, cache-yeux\, chaise ou matelas). \nLa rencontre se conclut par la remise de vos sigils\, suivie d’un temps de partage libre pour celles et ceux qui souhaitent s’exprimer\, dans le respect et la bienveillance.  \n Offrez-vous cet espace sacré.\nVenez ressentir\, vibrer et vous reconnecter à l’essentiel. \nAu plaisir de vous y accueillir avec amour \n Jessica Lynn Tardif \n Centre Holistique L’Harmonie (Lévis)\n Tous les lundis : 18h30 à 20h\n Contribution : 25 $ (comptant)\n Places limitées – merci de réserver en cliquant Je participe  \n 418-332-7810\n Facebook : https://www.facebook.com/jessicalynn.tardif.1\n shyinaa.my.canva.site
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SUMMARY:Cours de Hatha doux
DESCRIPTION:Début des cours: Du 6 janvier au 31 mars (13 semaines) \nMardi de 19h à 20h15 \nSalle Connexion \nNombre de places: 8 personnes \nMode d’inscription: Courriel  kathleengoulet81@gmail.com \nMode de paiement: Interac \nQuestion: quel cours \nRéponse: yoga \nPrix de la session: 260$ taxes incluses (absences non remboursables) \nQui suis-je? \nKathleen Goulet \nAyant pratiqué le Viniyoga pendant plus de 15 ans\, me voilà nouvellement formée pour enseigner le Hatha et le Vinyasa yoga. Depuis que je suis diplômée\, je ressens de plus en plus le besoin de transmettre les bienfaits si merveilleux de la pratique du yoga. \nLes séances que j’enseigne commencent de façon très personnelle\, sur mon tapis et sont créées en fonction du grand besoin que nous avons tous: RALENTIR dans cette vie qui va si vite! À chacun des cours\, nous explorerons les techniques de respiration (pranayama)\, différentes postures (asana)\, la relaxation et à l’occasion\,  nous ferons de courtes méditations afin de se déposer davantage dans le moment présent. Ensemble\, nous découvrirons également les effets positifs de chaque posture sur le plan physique et psychologique. \nEnfin\, mon enseignement se fera dans la douceur\, le calme et la bienveillance et plusieurs adaptations seront offertes au besoin. Je t’invite donc à venir te déposer quelques instants\, à arrêter le temps et à prendre soin de toi! \n  \nAu plaisir de te rencontrer!
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SUMMARY:COMPLET-Atelier Breathwork
DESCRIPTION:Guidé par Michael Beausejour Guide de breathwork\, enseignant\, massothérapeuthe et Ostéopathe depuis plusieurs années. Il sera assisté de Josée Bernier\, hypnothérapeute étudiante comme guide de breathwork. \nContre indication: trouble de santé mentale\, TPL\, schizophrénie\, dépression\, femmes enceintes premier trimestre\, HTA non contrôlé. \nLe Rebirthing Breathwork est une pratique puissante de respiration consciente qui permet de libérer les tensions\, apaiser le mental et activer l’énergie vitale. En séance de groupe\, vous êtes accompagné(e) dans un espace sécuritaire et bienveillant pour explorer votre monde intérieur et reconnecter profondément à votre corps. Chaque rencontre permet de relâcher les charges émotionnelles\, d’améliorer la clarté mentale et de soutenir un processus de transformation intérieure. Une séance de 60 minutes inclut un temps d’accueil\, l’exploration guidée de la respiration\, un voyage intérieur intensif et une intégration douce avec des outils d’ancrage. Le breathwork agit à la fois sur le corps\, l’émotionnel et le mental\, et ouvre un espace de présence et de mieux-être durable. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nQuoi apporter : Tapis de yoga\, couverture et oreiller! \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCette atelier sera un atelier de groupe offert par Micheal Beauséjour \nPour réserver ta place rapidement c’est juste ici: https://michaelbeausejour.thrivecart.com/breathwork-levis/ \nLes places sont limitées.
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SUMMARY:Constellations systémiques et familiales
DESCRIPTION:Une journée pour voir autrement\, ressentir différemment \nCertaines situations semblent se répéter dans ta vie\, sans que tu comprennes vraiment pourquoi ?\nDes émotions qui reviennent\, des blocages qui persistent\, des liens qui te pèsent…\nEt si une part de l’explication se trouvait dans ton histoire familiale\, ou même celle de tes ancêtres ? \nLes Constellations Familiales sont un outil puissant de transformation qui permet d’explorer\, par une mise en scène symbolique\, les dynamiques invisibles qui nous influencent parfois à notre insu. \nDurant cette journée :\n✨ Tu observes autrement ce qui te pèse\n✨ Tu explores les liens invisibles entre passé et présent\n✨ Tu mets en lumière ce qui influence tes choix\n✨ Tu ouvres un nouvel espace de clarté\, de compréhension et de mieux-être \n  \nParticiper à un atelier\, c’est vivre une expérience humaine profonde \nChacun y a un rôle unique à jouer\, que ce soit en tant que constellé(e) ou représentant(e). \nLe constellé(e)\, c’est qui ? \nC’est la personne qui souhaite explorer une situation précise de sa vie (relationnelle\, émotionnelle\, professionnelle\, etc.).\nAvec l’aide du groupe\, elle met en scène — de façon symbolique — son système familial ou intérieur. Cette représentation révèle des déséquilibres inconscients\, et permet souvent de libérer\, de comprendre et de transformer. \nLe représentant(e)\, c’est qui ? \nC’est une personne du groupe qui accepte de représenter un membre ou un élément du système du constellé.\nIl n’explore pas directement un enjeu personnel\, mais agit comme miroir symbolique. \nCe rôle\, même s’il semble “secondaire”\, est souvent profondément transformateur\, car les résonances avec notre propre vécu émergent naturellement\, sans effort.\nC’est une posture de présence\, d’accueil et d’intuition. \nQue tu viennes pour consteller ou représenter\, tu seras invité(e) à vivre une journée d’échanges vrais\, de connexions sensibles et de transformations intérieures. Un espace bienveillant\, respectueux et profondément humain. \nAu plaisir de passer cette journée avec toi. \nLien vers les billets constellés:  https://la-divorcee.thrivecart.com/constelle-31janv26/\nLien vers les billets de représentants: https://la-divorcee.thrivecart.com/billet-reprsentant-31-janvier-26/
URL:https://harmonisetoi.ca/event/constellations-systemiques-et-familiales/
LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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