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SUMMARY:Retraite de Yoga et Salsa à Punta Cana
DESCRIPTION:Offrez-vous une semaine de ressourcement sous le soleil de Punta Cana! 🌴  \nProfitez de 2 cours de yoga quotidiens\, variant du plus doux au plus actif dans un décor paradisiaque\, en plus des cours de danses latines offerts par Salsa Attitude\, l’école de danse latine la plus reconnue à Québec\, de la plage et des soirées festives. \nUne expérience unique pour allier bien-être\, mouvement et vacances du 5 au 12 novembre 2026. \nCommencez la journée par un cours de yoga énergique afin de réveiller votre corps et le préparer à danser (Heure variable entre le lever du soleil jusqu’à 9h00)\nDeuxième cours de yoga en fin d’après-midi ou au coucher du soleil\, plus doux pour prendre le temps de vivre le moment présent et déloger les tensions. \nCours de danses variées tout au long de la journée (heures à confirmer)\nMusique et danse à la plage tous les jours\nSoirées dansantes avec notre DJ invité\nUne sortie en catamaran privé (avec le forfait PREMIUM) \nHoraire sujet à changement et fourni une fois sur place.\n– Départ de Québec\n– Accueil et enregistrement exclusif au groupe\n– Deux cours de yoga ou atelier par jour : matin et soir\n– Ateliers : Breathwork et méditation au lever ou coucher du soleil\, marche méditative et silencieuse\, stretching et mobilité\, écriture consciente.\n– Des cours de danses : Salsa\, Bachata\, Kizomba\, Zouk\n– Musiques et danses à la plage de 11h à 17h\n– Soirées dansantes avec notre Dj invité\n– Excursions & Sorties $$$ \nDÉPART DE QUÉBEC\nDu 5 au 12 Novembre 2026\nPrix sujet à changement*\n2259$ | Occupation Simple\n1909$ | Occupation Double\n1869$ | Occupation Triple \nPOUR RÉSERVER & TE JOINDRE À NOUS\n(À PAYER = Forfait Activités + Avion & Tout Inclus) \n1- Communiquer avec l’agence de voyage pour votre réservation\nAir Transat : Isabelle Fontaine 418.833.1942 p226 \n2- Paiement de ton adhésion au groupe à YOGA IN OMNIA\n– Forfait Plus = 250$\n– Forfait Premium = 325$ \nL’HOTEL À PUNTA CANA\n▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔\nHOTEL CARIBE CLUB PRINCESS À PUNTA CANA\n7 nuits dans un Hôtel Tout Inclus en République Dominicaine\n• Vols directs au départ de Québec ou Montréal\n• Transferts à destination\n• Chambre de luxe en occupation simple\, double ou triple\n• Repas en formule tout inclus\n• 1 bagage enregistré de 23 kg\n• Taxes\, frais et supplément\n• Contribution obligatoire à la Ficav (0\,1%) \nExclusions :\n• Taxe sortie de $20 USD\n• Bagage de cabine\n• Assurances voyage\n• Pourboires et dépenses personnelles\n• Excursions\n• Frais de gestion en cas d’annulation \nLES FORFAITS ACTIVITÉS AVEC YOGA IN OMNIA $$$\n▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔\nFORFAIT PLUS | 250$ CAN\n– Adhésion au groupe\n– Cadeau souvenirs\n– Tous les cours de Yoga et ateliers\n– Tous les cours de danses : Salsa\, Bachata…\n– Activités du groupe organisés à l’hôtel\n– Soirées avec Nos Djs privés à l’hôtel \nFORFAIT PREMIUM | 325$ CAN\n– Adhésion\n– Cadeau souvenirs\n– Tous les cours de Yoga et ateliers\n– Tous les cours de danses : Salsa\, Bachata…\n– Activités du groupe organisés à l’hôtel\n– Soirées avec Nos Djs privés à l’hôtel\n– Boat Party : Excursion en mer sur un Catamaran Privé\, Musiques et danses avec nos Djs privés. Salsa\, Bachata… \nRÉSERVATIONS DU FORFAIT\n▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔\nE-mail : yogainomnia@gmail.com\nTexto : 418-998-9294\nMentionne : YOGA À PUNTA CANA
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SUMMARY:Grossesse et Sexualité : Vivre une intimité épanouie
DESCRIPTION:La grossesse est une aventure incroyable\, mais elle amène aussi son lot de questions. Notamment sur l’intimité. Comment concilier l’évolution du corps\, les fluctuations hormonales et la vie de couple ?Bonne nouvelle : il est tout à fait possible de maintenir\, voire de réinventer\, une complicité épanouie pendant cette période ! \nParticipez à notre atelier exclusif animé par Mélanie Gagné coach en bien-être\nsexuel. \nUn espace d’échange et de conseils pratiques\, le tout dans un cadre strictement confidentiel et sans jugement.\nLes conjoints sont les bienvenus (et fortement encouragés à participer) ! Ensemble\, préparez votre couple à cette belle transition.Date : Jeudi 12 novembre 2026\nHeure : 10 h 00 à 12 h 00\nLieu : Centre holistique l’Harmonie\nCoût : Contribution volontaire \nPour préserver la qualité des échanges et l’intimité du groupe\, les places sont limitées à 12 participants maximum.\nNe tardez pas à réserver votre place ! \nPour inscription et réservation : \nPar courriel : sensualitepartageescott@gmail.com\nPar téléphone : 581-990-4331 ou directement par message privé Messenger
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SUMMARY:Vivre en pleine conscience Yoga Kundalini et Ayurvéda
DESCRIPTION:Namasté\,\n \nÀ travers des classes de yoga Kundalini enrichies d’un parcours inspiré des sagesses de l’Ayurvéda et du yoga\, cette nouvelle session de Vivre en Pleine Conscience t’invite à explorer en profondeur le leadership conscient à travers les mécanismes du mental\, la maîtrise de l’état intérieur et l’art de vivre consciemment.\n \n\n Lien pour t’inscrire ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaak_jW13hlNGDj8nz4Ct8NA_fk581y82q8nBOmwrw4sz8tg/viewform\n\n \nAu fil des pratiques\, des enseignements et des réflexions\, tu découvriras de précieux outils à intégrer sur ton tapis\, mais surtout dans ta vie de tous les jours : pour mieux te connaître\, traverser les périodes de mouvement avec plus de stabilité\, poser des actions alignées et avancer avec davantage de présence. Une invitation à passer de la réaction à la conscience\, de l’intention à l’action\, et à laisser peu à peu ta façon de vivre devenir l’expression de ce que tu es venue incarner. \nBienvenue dans ce voyage intérieur\, automne 2026 ! \nÀ qui s’adresse particulièrement cette immersion : \n– porte beaucoup de responsabilités\n– agit\, crée\, décide\n– ressent le besoin de retrouver plus de sérénité\n– souhaite un leadership plus aligné et apaisé\n– est en quête de sens\n– se reconnecter à sa véritable nature\n– désir élever ses fréquences vibratoires\n– ou juste parce que cela t’interpèle sans comprendre pourquoi maintenant.\n\n* * *\n\n \nN’hésite pas à me contacter si tu as des questions \n \nunhavredepaixmagique@gmail.com\n\nAu plaisir de t’accompagner\,\n \nJohanne ♡
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