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SUMMARY:Retraite de Yoga et Salsa à Punta Cana
DESCRIPTION:Offrez-vous une semaine de ressourcement sous le soleil de Punta Cana! 🌴  \nProfitez de 2 cours de yoga quotidiens\, variant du plus doux au plus actif dans un décor paradisiaque\, en plus des cours de danses latines offerts par Salsa Attitude\, l’école de danse latine la plus reconnue à Québec\, de la plage et des soirées festives. \nUne expérience unique pour allier bien-être\, mouvement et vacances du 5 au 12 novembre 2026. \nCommencez la journée par un cours de yoga énergique afin de réveiller votre corps et le préparer à danser (Heure variable entre le lever du soleil jusqu’à 9h00)\nDeuxième cours de yoga en fin d’après-midi ou au coucher du soleil\, plus doux pour prendre le temps de vivre le moment présent et déloger les tensions. \nCours de danses variées tout au long de la journée (heures à confirmer)\nMusique et danse à la plage tous les jours\nSoirées dansantes avec notre DJ invité\nUne sortie en catamaran privé (avec le forfait PREMIUM) \nHoraire sujet à changement et fourni une fois sur place.\n– Départ de Québec\n– Accueil et enregistrement exclusif au groupe\n– Deux cours de yoga ou atelier par jour : matin et soir\n– Ateliers : Breathwork et méditation au lever ou coucher du soleil\, marche méditative et silencieuse\, stretching et mobilité\, écriture consciente.\n– Des cours de danses : Salsa\, Bachata\, Kizomba\, Zouk\n– Musiques et danses à la plage de 11h à 17h\n– Soirées dansantes avec notre Dj invité\n– Excursions & Sorties $$$ \nDÉPART DE QUÉBEC\nDu 5 au 12 Novembre 2026\nPrix sujet à changement*\n2259$ | Occupation Simple\n1909$ | Occupation Double\n1869$ | Occupation Triple \nPOUR RÉSERVER & TE JOINDRE À NOUS\n(À PAYER = Forfait Activités + Avion & Tout Inclus) \n1- Communiquer avec l’agence de voyage pour votre réservation\nAir Transat : Isabelle Fontaine 418.833.1942 p226 \n2- Paiement de ton adhésion au groupe à YOGA IN OMNIA\n– Forfait Plus = 250$\n– Forfait Premium = 325$ \nL’HOTEL À PUNTA CANA\n▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔\nHOTEL CARIBE CLUB PRINCESS À PUNTA CANA\n7 nuits dans un Hôtel Tout Inclus en République Dominicaine\n• Vols directs au départ de Québec ou Montréal\n• Transferts à destination\n• Chambre de luxe en occupation simple\, double ou triple\n• Repas en formule tout inclus\n• 1 bagage enregistré de 23 kg\n• Taxes\, frais et supplément\n• Contribution obligatoire à la Ficav (0\,1%) \nExclusions :\n• Taxe sortie de $20 USD\n• Bagage de cabine\n• Assurances voyage\n• Pourboires et dépenses personnelles\n• Excursions\n• Frais de gestion en cas d’annulation \nLES FORFAITS ACTIVITÉS AVEC YOGA IN OMNIA $$$\n▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔\nFORFAIT PLUS | 250$ CAN\n– Adhésion au groupe\n– Cadeau souvenirs\n– Tous les cours de Yoga et ateliers\n– Tous les cours de danses : Salsa\, Bachata…\n– Activités du groupe organisés à l’hôtel\n– Soirées avec Nos Djs privés à l’hôtel \nFORFAIT PREMIUM | 325$ CAN\n– Adhésion\n– Cadeau souvenirs\n– Tous les cours de Yoga et ateliers\n– Tous les cours de danses : Salsa\, Bachata…\n– Activités du groupe organisés à l’hôtel\n– Soirées avec Nos Djs privés à l’hôtel\n– Boat Party : Excursion en mer sur un Catamaran Privé\, Musiques et danses avec nos Djs privés. Salsa\, Bachata… \nRÉSERVATIONS DU FORFAIT\n▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔\nE-mail : yogainomnia@gmail.com\nTexto : 418-998-9294\nMentionne : YOGA À PUNTA CANA
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SUMMARY:Cours de Yogo - Yoga nature
DESCRIPTION:Yoga Mix Pilates \nUn cours qui combine la fluidité du yoga et le renforcement musculaire du Pilates. À travers des\nmouvements accessibles et conscients\, les participants travaillent les muscles profonds\, la\nposture\, l’équilibre et la mobilité\, tout en prenant le temps de respirer. Chacun évolue à son\nrythme\, sans pression de performance. \nYoga Cardio Workout \nUn cours énergisant qui marie des mouvements inspirés du yoga\, du renforcement musculaire et\ndes séquences cardiovasculaires. Une belle occasion de bouger\, de développer son endurance\net sa tonicité\, tout en restant à l’écoute de son corps. Des options permettent d’adapter l’intensité\nà ses capacités. \nCours Horaire Durée Places \nYoga Mix Pilates 18 h 30 – 19 h 25 (55 minutes)\nYoga Cardio Workout 19 h 30 – 20 h 25 (55 minutes)\n(Une transition de 5 minutes est prévue entre les deux cours.) \nInscriptions et paiement\nTarif : 18 $ par personne\, taxes incluses\, par cours.\nInscription : Sur www.yoganatures.ca\, section « Cours »\, en sélectionnant le cours portant la mention «\nCentre L’Harmonie ». \nPlaces limitées: 10 personnes \nPaiement : Sur place\, le jour du cours : argent comptant ou virement Interac.\nVirement Interac : Au numéro 418-805-7426.\nQuestion de sécurité : Quelle activité pratiquez-vous?\nRéponse : yoga \nLiens et coordonnées\nOrganisation : Yoga Natures\nResponsable : Audrey Émond\nSite web : https://yoganatures.ca \nFacebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61593766379873\nCourriel : info.yoganatures@gmail.com\nTéléphone : 418-805-7426 \nLes activités sont présentées dans une perspective de mieux-être et de pratique du yoga. Elles ne\nconstituent pas un service médical\, psychologique ou psychothérapeutique et ne remplacent pas un suivi\nauprès d’un professionnel de la santé.
URL:https://harmonisetoi.ca/event/cours-de-yogo-yoga-nature/
LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
CATEGORIES:Atelier
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