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SUMMARY:Yoga Kundalini par Johanne Asselin | Série Abondance (7 classes)
DESCRIPTION:Ressentir un sentiment d’abondance plus profond dans sa vie\, pour y récolter les fruits de nos efforts! \n  \n\nLa nature\, les gens et les objets qui nous entourent\, sont des manifestations d’Abondance. Il est largement admis que l’Univers est infini\, une notion également soutenue par la science.  Le terme Infini peut être utilisé de manière synonyme avec le terme Abondance.  Que nous choisissions de nous aligner sur la réalité de l’Abondance ou de rester dans l’illusion du manque\, l’Abondance se manifeste déjà dans nos vies\, à plusieurs niveaux… \n  \nCette série de 7 classes de Yoga Kundalini vise à renforcer notre relation avec notre prospérité\, notre capacité à créer\, notre intuition et notre bien-être. \n\n\nJe vous guiderai avec diverses techniques de pranayama (techniques de respiration)\, kriyas (séquence de postures)\, des mantras et des méditations issues de la sagesse ancestrale du yoga kundalini. \n  \nTu pourrais vivre quelques-uns de ces bienfaits : \n\nUne meilleure circulation des énergies\nUne dynamisation du corps et de l’esprit\nUne stimulation de ta créativité\nUne plus grande capacité de concentration\nUn maintien d’une bonne santé du système immunitaire\nUn meilleur sommeil\nUne capacité à être plus intuitive\nUne amélioration à réaliser ce que vous désirez\nUne plus grande stabilité émotionnelle\nUn grand sentiment de bien-être qui circule en toi\n\n  \nCette série convient aussi bien aux adeptes de yoga qu’aux débutants\, car les postures peuvent être adaptées en fonction des besoins individuels. \n  \nAvant chaque séance\, une délicieuse infusion sans théine sera offerte et nous prendrons un petit moment pour échanger entre nous. \n\nUn engagement envers toi-même pour seulement 111$\n\nTu recevras quelques jours avant le début de la session\, une trousse de départ qui explique les modalités du yoga kundalini\n\n+ Mon ebook sur l’Abondance\n\n* * *\n\nEn présence au centre holistique l’Harmonie (Manoir Breakey)\n3741\, avenue St-Augustin\nLévis (secteur Breakeyville) QC\, G6Z 8H7\n\n* * *\n \n7 séances – Yoga Kundalini \nJeudi soir \n29 août 2024 au 10 octobre 2024 \n18h45 à 20h15 \n  \n  \n\n* * * \n\nGarde simplement à l’esprit que les places sont limitées\, alors si cela te parle\, ne manque pas cette opportunité en t’inscrivant rapidement. \n  \n* * * \n\nPour t’inscrire : \n1) Complète le formulaire ici : https://forms.gle/zCz1qEi7vfQgqGR67 \n2) Achemine ton paiement par Interac au montant de 111$ \nCourriel : asselin.johanne@gmail.com. \nQuestion : Yoga\nMot de passe : Magique \n  \nTa place est réservée dès la réception de ton paiement. (tu recevras un reçu pour ta session de yoga). \nQuelques jours avant le début de la série\, tu recevras ta trousse de départ par courriel et mon ebook sur l’Abondance. \n  \nN’hésite pas à me faire savoir dans la zone commentaire du formulaire si tu as des questions. \nAu plaisir de te rencontrer et de vivre de beaux moments magiques ensemble. \n  \nPaix\, Amour et Magie \nJohanne ♡
URL:https://harmonisetoi.ca/event/yoga-kundalini-johanne-asselin-abondance/
LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:Cours de Qi Gong\, Session d'automne du 9 septembre au 9 décembre 2024
DESCRIPTION:Avez-vous envie de vous reconnecter avec votre corps\, de retrouver une harmonie\, de vous sentir moins stressé et d’avoir plus d’énergie ? \nLe Qi Gong (prononcé chi-gung) est une pratique ancienne et puissante de la médecine traditionnelle chinoise\, qui nous permet de relier le mental\, le corps et l’esprit par le mouvement\, la respiration\, la posture et la méditation. \nPour la session d’automne\, je vous propose le Zhong Yuan Qi Gong\, une forme de Qi Gong médical transmise par le Maître Mingtang Xu. L’objectif est de connecter nos corps physique et énergétique en une entité unique avec notre environnement et la nature\, tout en puisant dans notre sagesse intérieure de guérison. \nLa pratique du Qi Gong vise à favoriser le flux harmonieux du Qi (force vitale) dans tout le corps\, à renforcer les organes internes\, à améliorer la circulation\, à renforcer la fonction immunitaire et à apaiser l’esprit. Elle est souvent utilisée comme pratique de soins de santé préventifs pour maintenir la santé et le bien-être\, ainsi que comme thérapie complémentaire pour diverses affections. \nUn cours typique de Qi Gong se déroule comme suit : \n\nActivation du corps par auto-massage\nPratique de quelques mouvements\nPratique prolongée sur un mouvement spécifique\, par exemple : Unification de la Terre et du Ciel (Yin Yang)\nMéditation sur l’harmonisation des cinq organes ou d’autres\nPériode de partage\n\nLa clé est la pratique\, la pratique et encore la pratique. \nPratique\, Patience et Persévérance peuvent vous conduire à de grands résultats. \n____________________________________________________________________________________ \nHoraire : tous les lundis à partir du 9 septembre au 9 décembre 2024 \nHeure : 19h à 20h15 \nInscription \nTarification : \n\nSession d’automne complète de 14 cours 248.50$ + tx (total 285.72$) (non remboursable)\nDemi-session d’automne de 7 cours 133.00$ + tx (total 152.92$) (du 9 septembre au 21 octobre 2024 ou du 28 octobre au 9 décembre 2024 (non remboursable)\nÀ la carte: 22.00$ + tx (total 25.29$) (Sur inscription uniquement\, selon disponibilité)\n\nPaiement par virement bancaire : \nCourriel : info@bforbalance.ca\nQuestion : Quelle activité\nRéponse : qigong \n  \nhttps://vivreenequilibre.com/accueil/ola/services/cours-de-zy-qi-gong-session-d-automne-2024 \n** Portez des vêtements confortables\, apportez un tapis de yoga et une bouteille d’eau.\nLes places sont limitées. Si cela t’intéresse\, inscris-toi sans tarder pour ne pas manquer cette opportunité. \n  \nPour plus d’informations\, n’hésite pas à me contacter. \nAu plaisir de partager cette pratique avec vous. \nAneta\nPraticienne et Enseignante de Qi Gong\nMaître Reiki\nSite Web : www.vivreenequilibre.com\nFacebook : Vivre En Equilibre / B for Balance with Aneta\nTéléphone: 514-265-2591
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SUMMARY:Session automne Yoga avec Nancy Gosselin - Au rythme de la nature
DESCRIPTION:À 10h AM : Yoga Hatha \nà 12h30 PM : Yin Restaurateur \n  \nSession du 12 septembre au 17 octobre\n6 semaines : 170$ txes incluses\n12 semaines : 310$ txes incluses (rabais de 30$) \n  \nMatériel requis pour les cours :  \nTapis de yoga\nBouteille d’eau\nVêtements confortables\nCouverture pour sieste \nPour t’inscrire et réserver ta place écris-moi à : centre.yoga.angel@gmail.com \nNancy Gosselin\nProfesseur hatha yoga\nYin Restaurateur et yoga kundalini
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:Yoga Kundalini - Série CHAKRAS du 18 septembre au 30 octobre 2024
DESCRIPTION:Quel est le rôle des chakras ?\nLes chakras sont des centres d’énergie situés le long de la colonne vertébrale. Ils sont comme des roues tourbillonnantes qui régulent notre bien-être physique\, émotionnel et spirituel. Les chakras sont comme une symphonie harmonieuse de sept centres PRINCIPAUX énergétiques alignés le long de votre colonne vertébrale. Ils sont des points d’ancrage aux énergies vitales. Raison pour laquelle leurs rôles sont primordiaux dans la recherche de l’équilibre et de l’amour de soi. \nL’harmonie ne s’improvisant pas\, elle nécessite un réel investissement personnel et la connaissance des 7 principaux chakras qui influencent nos comportements\, sans même que nous nous en rendions compte. Pour les ouvrir\, rien de tel que : exercices de yoga\, méditation\, relaxation\, port de bijoux en pierre gemme et cristaux sur les zones concernées\, et pourquoi pas l’utilisation des huiles essentielles. \nLors de cette série nous allons donc explorer les 7 chakras principaux\, leur fonction afin de leur permettent de ”tourner adéquatement” et nous accompagner à être la meilleure version de SON SOI! \n———————————————Voici l’horaire proposé :18 h 30 – Arrivée19 h – Décollage ouverture de l’espaceRemise des messages canalisés pour la séance19 h 30 – Krya (enchainement)20 h 30 – Retour et messages de fermeture——————————————–Apportez\, selon vos besoins :– Tapis de yoga– Couverture– Coussin– Bouteille d’eau– Cahier de notes (au besoin)——————————————– \nPayable par courriel ou téléphone :Inscription : 125 $ (7 séances / NON remboursable)À l’unité 20 $/cours (sur INSCRIPTION me contacter)maisonverteservices@gmail.comMot de passe : KundaliniTéléphone : 418-932-7532 \nQui je suis?\nMélanie Michaud\, Médium mystique en médecine alternative\, Thaumaturge (performateur de miracles uniques). J’accompagne les personnes dans leur transformations au moyen de ma médiumnité. Je suis une personne qui créé des espaces où la bienveillance\, le respect\, l’authenticité\, l’écoute\, la paix\, le calme\, la sécurité\, l’amour de l’autre\, le partage sont au rendez-vous et palpables. Suite à ma formation de yoga Kundalini j’ai choisi de proposer une formule mettant tout cela à la disposition des participants afin de créer de véritables transformations lors de mes séances.
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SUMMARY:Série yoga jeunesse - filles 10-14 ans
DESCRIPTION:Namasté\, je suis Johanne. \nJe suis heureuse d’offrir le yoga et la méditation à des jeunes ados\, au magnifique Centre holistique l’Harmonie\, à Lévis\, dès le 28 septembre 2024. \nDans mon programme méticuleusement aligné\, j’incorpore des enseignements du yoga de manière ludique et engageante. J’intègre également des techniques de respiration et de méditation\, afin de favoriser un état de bien-être. Les valeurs communiquées dans mes classes de Yoga sont le respect\, le partage\, l’humour\, la paix et la joie. \nAu plaisir d’initier et d’enseigner le yoga à votre fille. \nJohanne ♡ \n      \nSession qui comprend 5 classes de yoga (niveau débutant\, facile) \n\n28 septembre – classe yoga 1 – Les racines (mes forces)\n5 octobre – classe yoga 2 – Le tronc  (la stabilité)\n12 octobre – classe yoga 3 – Les branches (mes pensées)\n19 octobre– classe yoga 4 – Les feuilles (mes gratitudes)\n26 octobre – classe yoga 5 – Les fruits (mes réussites – spécial Halloween  )\n\nCe qui est inclus à chaque cours \n\nBreuvage – thé à bulles (bubble tea) sans théine\, fait avec des jus biologiques\, pressés à froid\nTapis de yoga déjà sur place (nettoyés entre chaque séance)\nMasques yeux et couvertures (nettoyés entre chaque séance) pour la détente\n\nDe plus\, votre fille recevra un journal d’écriture et un stylo pour noter ses réflexions\, si elle le désire. Cela lui permettra de s’engager davantage dans la pratique et de bonifier son expérience. \nGardez simplement à l’esprit que les places sont limitées\, alors si vous pensez que cela pourrait être bénéfique pour votre fille – lui offrir des outils qui pourront l’accompagner dans cette période de transition importante – ne manquez pas cette opportunité en l’inscrivant rapidement. \n     \nPour inscription c’est ici :  https://forms.gle/mqge2wWVE3KiUM177 \n♡ N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions :  asselin.johanne@gmail.com – ou – 514-431-0972
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