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SUMMARY:Yoga Kundalini - Série Vitalité et Sérénité - par Johanne Asselin
DESCRIPTION:Il me fait plaisir de vous proposer cette nouvelle série de 6 classes de yoga kundalini. \n\nCette série vise à enrichir notre énergie vitale\, d’élever nos fréquences et d’embrasser la profonde sagesse de notre cœur.\n\nCultiver la capacité de favoriser un profond sentiment de paix et d’équilibre au sein de notre être est essentiel\, car cela nous permet de trouver la joie dans la beauté de la vie\, même au milieu des obstacles et des épreuves qui se présentent à nous.\n\nJe vous guiderai à travers des kriyas (séquence de postures)\, des mantras et des méditations issues de la sagesse ancestrale du yoga kundalini.\n\nTu pourrais vivre quelques-uns de ces bienfaits :\n\n\nUne meilleure circulation des énergies\nUne dynamisation du corps et de l’esprit\nUne stimulation de ta créativité\nUne plus grande capacité de concentration\nUn maintien d’une bonne santé du système immunitaire\nUn meilleur sommeil\nUne capacité à être plus intuitive\nUne amélioration à réaliser ce que vous désirez\nUne plus grande stabilité émotionnelle\nUn grand sentiment de bien-être qui circule en toi\n\n\n\nCette série convient aussi bien aux adeptes de yoga qu’aux débutants\, car les postures peuvent être adaptées en fonction des besoins individuels.\n\nAvant chaque séance\, une délicieuse infusion sans théine sera offerte et nous prendrons un petit moment pour échanger entre nous.\n\nUn engagement envers toi-même pour seulement 111$\n\nTu recevras quelques jours avant le début de la session\, une trousse de départ qui explique les modalités du yoga kundalini\n\n+ Mon carnet de 10 recettes de smoothie délicieuse pour augmenter ta vitalité\n\n+ Ma liste d’essentiels pour augmenter ta vitalité (basée sur les principes de l’Ayurveda)\n\n* * *\n\nEn présence au centre holistique l’Harmonie (Manoir Breakey)\n3741\, avenue St-Augustin\nLévis (secteur Breakeyville) QC\, G6Z 8H7\n\n* * *\n \n\n6 séances – Yoga Kundalini – Série Vitalité et Sérénité\n\nMercredi soir\n8 mai 2024 au 12 juin 2024\n18h45 à 20h15\n\n* * *\n\nGarde simplement à l’esprit que les places sont limitées\, alors si cela te parle ne manque pas cette opportunité en t’inscrivant rapidement.\n\nPour t’inscrire :\n\n1-) Complète le formulaire ici : https://forms.gle/yTT36zFq8iLSEvmG8\n2-) Achemine ton paiement par interac au montant de 111$ (tu recevras un reçu pour ta session)\nCourriel : asselin.johanne@gmail.com\nQuestion : Yoga\nMot de passe : Magique\n(ta place est réservée dès la réception de ton paiement)\n\nQuelques jours avant le début de la session\, tu recevras ta trousse de départ sur les modalités du yoga kundalini\, carnet de smoothies et ma liste d’essentiels pour supporter ta vitalité.\n\nN’hésite pas à me contacter si tu as des questions avant de t’inscrire.\n\nAu plaisir de te rencontrer et de vivre de beaux moments magiques ensemble\n\nPaix\, Amour et Magie\nJohanne 
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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SUMMARY:ACCUEILLIR\, HONORER et TRANSFORMER mes émotions pour un meilleur équilibre de vie
DESCRIPTION:Samedi le 25 mai 2024\, j’aurai le grand plaisir et l’honneur de co-animer un magnifique ATELIER EXPÉRIENTIEL “ACCUEILLIR\, HONORER et TRANSFORMER mes émotions pour un meilleur équilibre de vie”\, aux côtés de ma super collègue et amie: Ève Brière Coaching : PNL & Écopsychologie\,créatrice du groupe FB “Mes émotions\, mes alliées”. \nVous souhaitez développer votre intelligence émotionnelle afin de mieux comprendre\, réguler et utiliser vos émotions et ainsi de vivre une vie\, et des relations\, plus confiantes et épanouissantes? Cet atelier est pour vous! \n  \nS’AIMER\, c’est tout d’abord se donner l’espace nécessaire pour prendre soin de soi\, c’est s’accueillir dans TOUT ce que nous sommes….à travers la multitude d’émotions que nous vivons quotidiennement. C’est apprendre à écouter et à faire circuler sainement nos émotions pour en retirer toute la valeur. C’est aussi se servir des différents apprentissages vécus pour créer\, changer\, grandir et évoluer dans les différentes sphères de notre vie en vue de goûter au bien-être. \n  \nÀ l’aide de la PNL et autres approches puissantes\, venez prendre conscience de ce que vous portez en vous et venez découvrir différents outils\, différentes techniques\, pour apprendre à mieux naviguer grâce à l’intelligence de vos émotions. Venez vivre l’expérience de faire de vos émotions vos meilleures alliées! \nCet atelier vous est offert sous forme d’un petit groupe intime. Les places sont limitées\, alors écrivez-nous en privé\, le plus tôt possible\, pour réserver votre participation. Il reste quelques places à combler\, ce serait un plaisir de vous accueillir. \n\nInvestissement pour l’atelier : 160$\nDate: 25 mai 2024\nHeures: 9h à 15h.\n\nVenez vivre un moment dans l’authenticité\, le partage et la chaleur humaine\, à travers un objectif collectif d’évolution personnelle.\nAu plaisir de passer une journée mémorable et remplie de belles émotions en votre compagnie!\n\n\nÈve et Geneviève \ninfo@genevievedenis.comwww.genevievedenis.comConseillère d’Orientation et Coach Certifiée PNL\nevebrierecoaching@gmail.comwww.evebrierecoaching.comCoach Certifiée PNL
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LOCATION:Centre holistique l’Harmonie – Manoir Breakey\, 3741 avenue St-Augustin\, Sainte-Hélène-de-Breakeyville\, Québec\, G6Z 8H7\, Canada
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